Den Zusammenhang zwischen Kontaktlinsen und trockenen Augen verstehen

ByDr. J. K. Hartmann

Viele Menschen tragen Kontaktlinsen, um klarer zu sehen, da Kontaktlinsen sicher und einfach zu verwenden sind. Wenn Sie jedoch an einem verdunstungstrockenen Auge leiden, können sich Kontaktlinsen unangenehm anfühlen und Ihre Symptome verschlimmern.

Die Optikerin Alexandra Williamson, OD, erklärt den Zusammenhang zwischen Kontaktlinsen und trockenen Augen und bietet einige Lösungen für zu Hause an.

Kontaktlinsen und trockene Augen

Das Tragen von Kontaktlinsen kann das Risiko für trockene Augen erhöhen, insbesondere wenn Sie älter werden oder das gleiche Paar über einen längeren Zeitraum tragen. Dr. Williamson sagt, dass diese Faktoren die Trockenheit bei Kontaktträgern verschlimmern können:

  • Falsche Passform
  • Die gleichen Kontaktlinsen zu lange oder über Nacht tragen
  • Augenallergien (wie saisonale allergische Konjunktivitis)
  • Weiche Linsen absorbieren möglicherweise zu viel von Ihrem Tränenfilm
  • Harte Linsen können Reibung an Ihren Augen verursachen
  • Reduzierter Luftstrom zu Ihrer Hornhaut (dem klaren vorderen Teil Ihres Auges)

Diese Probleme verdünnen Ihre Tränen und können dazu führen, dass sich Ihre Augen trocken, körnig oder gereizt anfühlen – insbesondere am Ende des Tages. Das langfristige Tragen von Kontaktlinsen führt im Allgemeinen zu einer leichten Entzündung, die mit trockenen Augen einhergeht. Je länger Sie sie tragen, desto höher ist das Risiko, dass die folgenden Symptome auftreten:

  • Stechend
  • Verbrennung
  • Rötung
  • Verschwommenes Sehen
  • Lichtempfindlichkeit

Manche Menschen haben das Gefühl, Sand oder Splitt in ihren Augen zu haben. Bei anderen kann es als Reflexreaktion zu tränenden Augen kommen. Wenn Sie diese Anzeichen bemerken, insbesondere nach dem Tragen von Kontaktlinsen, ist es möglicherweise an der Zeit, mit Ihrem Augenarzt zu sprechen.

Tipps gegen trockene Augen mit Kontaktlinsen

Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, können diese Strategien zur Behandlung und Vorbeugung trockener Augen beitragen:

  • Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes zum Tragen von Kontaktlinsen (einschließlich Tageslinsen).
  • Begrenzen Sie, wie lange Sie dasselbe Paar Kontaktlinsen tragen, und vermeiden Sie es, diese beim Schlafen zu tragen.
  • Begrenzen Sie die Bildschirmzeit oder machen Sie häufige Pausen, wenn Sie digitale Bildschirme verwenden.
  • Verwenden Sie vorschriftsmäßig konservierungsmittelfreie, befeuchtende Augentropfen.
  • Halten Sie Kontakte von Wasser fern.
  • Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie Kontakte anbringen. Dies hilft, Infektionen vorzubeugen, die zu trockenen Augen führen können.
  • Ersetzen Sie Ihre Kontakte wie angegeben und vor dem Ablaufdatum.

Alternative Lösungen für trockene Augen mit Kontaktlinsen

Ärzte empfehlen Ihnen möglicherweise, während der Behandlung Ihrer trockenen Augen auf eine Brille umzusteigen, da Kontaktlinsen die Symptome verschlimmern können. Ihr Arzt kann Ihnen spezielle Kontaktlinsen verschreiben, um Ihre Symptome zu lindern.

Hydrogel- und Wasserverlaufslinsen sind dünne Linsen, die Wasser speichern und Ihre Augen mit Feuchtigkeit versorgen. Sklerallinsen sind eine weitere Art von Kontaktlinsen, die auf dem weißen Teil Ihrer Augen aufliegen. Diese größeren Linsen sammeln ein Reservoir an Tränenflüssigkeit und transportieren Sauerstoff. Diese können dazu beitragen, dass Ihre Augen klar und feucht bleiben.

Wann Sie mit einem Anbieter sprechen sollten

„Wenn Sie trockene Augen haben, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Optiker, bevor Sie selbst Lösungen ausprobieren“, rät Dr. Williamson. Ihr Arzt kann die zugrunde liegenden Ursachen prüfen und Behandlungen wie verschreibungspflichtige Augentropfen, Wechsel Ihrer Linsen oder andere Therapien empfehlen.

Warten Sie nicht – unbehandeltes trockenes Auge kann zu langfristigen Beschwerden und sogar zu langfristigen Augenschäden führen.