Die Cremes und Öle, die zur Reduzierung und sogar Vorbeugung von Dehnungsstreifen eingesetzt werden, müssen feuchtigkeitsspendende und heilende Eigenschaften haben und zur Bildung von Kollagen- und Elastinfasern beitragen, wie beispielsweise Glykolsäure, Retinsäure oder Kamillenöl.
Die Verwendung dieser Produkte kann dazu beitragen, diese Fasern zu reorganisieren, ihre Größe zu reduzieren, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu verbessern und die Bildung neuer Dehnungsstreifen zu verhindern. Sie sind jedoch wirksamer bei roten oder violetten Dehnungsstreifen.
Dehnungsstreifen sind Narben, die durch Dehnung der Haut über einen kurzen Zeitraum entstehen, beispielsweise während der Schwangerschaft, beim Wachstum in der Pubertät oder wenn eine Person plötzliche Gewichtsveränderungen erfährt.
Inhaltsverzeichnis
Hauptzutaten
Cremes zur Reduzierung und Vorbeugung von Dehnungsstreifen müssen einige Substanzen enthalten, die wichtigsten sind:
1. Retinsäure
Retinsäure, auch Tretinoin genannt, kann zur Beseitigung von Dehnungsstreifen beitragen, da sie die Qualität von Kollagen verbessert und dessen Produktion steigert, wodurch die Haut straffer wird und somit die Dicke und Länge der Dehnungsstreifen verringert wird. Darüber hinaus fördert Retinsäure auch die Zellerneuerung und verbessert so das Hautbild. Erfahren Sie, wie Sie Retinsäure zur Behandlung von Dehnungsstreifen verwenden.
Die Behandlungsdauer variiert je nach Größe und Dicke der Dehnungsstreifen und kann in verschiedenen Konzentrationen mit Gel- oder Anti-Dehnungsstreifen-Cremes durchgeführt werden.
2. Glykolsäure
Glykolsäure ist ein chemisches Peeling, das die obersten Schichten abgestorbener Haut entfernt, eine gesündere Haut zum Vorschein bringt und das Auftreten von Dehnungsstreifen reduziert. Daher verringert die tägliche Anwendung die Dicke, Länge und Farbe von Dehnungsstreifen.
Allerdings kann dieser Inhaltsstoff für manche Hauttypen zu stark sein und sollte mit Vorsicht verwendet werden, um Hautreizungen zu vermeiden.
3. Hagebuttenöl
Hagebuttenöl kann zur Reduzierung von Dehnungsstreifen verwendet werden, da es eine regenerierende und geschmeidig machende Wirkung auf die Haut hat und außerdem reich an Fettsäuren wie Ölsäure, Linolensäure und Vitamin A ist, die zur Stärkung der Kollagen- und Elastinsynthese beitragen, die für die Aufrechterhaltung der Festigkeit und Elastizität der Haut unerlässlich sind.
Einige Cremes enthalten bereits Hagebuttenöl in ihrer Zusammensetzung, aber bei Bedarf ist es möglich, die Tropfen zu einer Anti-Dehnungsstreifen-Creme hinzuzufügen, die dieses nicht enthält, oder sie vor dem Auftragen auf die Haut in eine gewöhnliche Feuchtigkeitscreme zu geben.
4. Leindotteröl
Leindotteröl ist reich an essentiellen Fettsäuren für die Gesundheit der Haut, wie z. B. Omega 3, die die Elastizität und Geschmeidigkeit verstärken und das Risiko der Entstehung neuer Dehnungsstreifen verringern. Darüber hinaus beugt dieses Öl vorzeitiger Hautalterung vor und beugt der Bildung von Mimikfalten vor.
5. Vitamin C
Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das vorzeitiger Hautalterung vorbeugt und außerdem für die Produktion von Kollagen unerlässlich ist, was der Haut mehr Elastizität verleiht. Darüber hinaus hat dieses Vitamin auch eine aufhellende Wirkung, was bei dunkleren Dehnungsstreifen hilfreich sein könnte.
6. Kamillenöl
Kamillenöl stärkt das Hautgewebe, verbessert die Elastizität und schützt es vor Trockenheit, einem Risikofaktor für die Entstehung von Dehnungsstreifen. Darüber hinaus reduzieren seine heilenden Eigenschaften die Tiefe von Dehnungsstreifen.
7. Centella asiatica
Centella asiatica ist eine Heilpflanze mit vielen Vorteilen für die Haut, die sogar für kosmetikempfindliche Personen zu empfehlen ist, da sie bei sehr gereizter Haut angewendet werden kann.
Diese Pflanze hat antibakterielle und antioxidative Eigenschaften, hilft bei der Produktion von Kollagen, der Proliferation und dem Hautumbau, reduziert das Auftreten von Dehnungsstreifen und verbessert das Gesamtbild der Haut.
8. Süßes Mandelöl
Süßes Mandelöl ist ein hervorragender Feuchtigkeitsspender für die Haut, da es die Elastizität verbessert, das Risiko von Trockenheit verringert und dem Bereich, auf den es aufgetragen wurde, ein gleichmäßiges Aussehen verleiht.
Sie können das reine Öl verwenden, um Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft oder Gewichtszunahme vorzubeugen, oder Sie können es auch zu einer Anti-Dehnungsstreifen-Creme hinzufügen, um die Wirkung zu verstärken.
9. Vitamin E
Cremes, die reich an Vitamin E sind, spenden tiefe Feuchtigkeit und reduzieren das Risiko der Entstehung neuer Dehnungsstreifen, da sie die Hautelastizität erhöhen und die Zellregeneration anregen. Darüber hinaus verfügt Vitamin E über antioxidative Eigenschaften, was für die Vorbeugung vorzeitiger Hautalterung sehr wichtig ist. Schauen Sie sich 7 weitere Vorteile von Vitamin E an.
10. Mandelöl
Mandelöl enthält Vitamin A, das bei der Produktion neuer Hautzellen hilft, Dehnungsstreifen mildert, durch Zeit und das Tragen enger Kleidung verursachte Zellschäden reduziert, darüber hinaus tiefgehend Feuchtigkeit spendet und so das Austrocknen der Haut verhindert.
Sehen Sie sich das folgende Video an und sehen Sie sich andere Techniken an, die zur Beseitigung von Dehnungsstreifen eingesetzt werden können:
Wie man Dehnungen überwindet
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