Clear Liquid Diet: Beschreibung, Anwendung und Anwendung bei Koloskopie und Divertikulitis

Was ist eine klare Flüssigkeitsdiät?

Eine klare Flüssigkeitsdiät wird medizinisch für kurze Zeiträume verschrieben, um Ihren Verdauungstrakt auszuruhen und zu reinigen und gleichzeitig für ausreichend kurzfristige Flüssigkeitszufuhr und etwas Energie zu sorgen. Genau wie es sich anhört, besteht die Diät aus klaren Flüssigkeiten und Lebensmitteln, die zu klaren Flüssigkeiten schmelzen (wie Jell-o®). Ausgenommen sind feste Nahrungsmittel und Flüssigkeiten, durch die man nicht hindurchsehen kann (z. B. Milch). Klare Flüssigkeiten werden von Ihrem Verdauungssystem leicht aufgenommen und ermöglichen es dem Techniker auch, während einer bildgebenden Untersuchung, wie z. B. einer Darmspiegelung, klar in Ihren Verdauungstrakt zu sehen.

Warum wird eine Diät mit klaren Flüssigkeiten verschrieben?

Die Diät wird normalerweise aus einem von drei Gründen verordnet:

• Zur Reinigung Ihres Verdauungstrakts und/oder zur Vorbeugung von Übelkeit vor einem Eingriff, beispielsweise einer bildgebenden Untersuchung oder einer Operation.
• Um Ihrem Verdauungssystem eine Pause von schweren Magen-Darm-Beschwerden wie Entzündungen, Erbrechen und Durchfall zu gönnen.
• Nach einer Fastenkur oder einer Operation eine Ernährung ohne Essen anzubieten. Nach einer Operation an Ihrem Verdauungssystem kann es einige Tage dauern, bis die betroffenen Organe danach Ruhe haben. Bei anderen Operationen ist die Diät möglicherweise nur 24 Stunden danach erforderlich, bis die Narkose nachlässt.

Dies ist keine vorgeschriebene Diät zur Gewichtsreduktion. Es ist nicht besonders nahrhaft und enthält viele leere Kalorien aus raffiniertem Zucker. Die Diät ist so konzipiert, dass sie Ihrem Verdauungssystem nur minimale Anstrengung abverlangt und gleichzeitig Flüssigkeit, einige Mineralien und Elektrolyte sowie ein wenig Energie liefert, um durchzukommen. Die klaren Flüssigkeiten helfen auch dabei, angesammelte Rückstände im Verdauungstrakt zu beseitigen, die die Magen-Darm-Symptome verschlimmern und bildgebende Untersuchungen verstopfen können.

Was kann man bei einer Diät mit klaren Flüssigkeiten essen?

Die klare Flüssigkeitsdiät umfasst:

• Kaffee und Tee ohne Milch oder milchfreie Milch (Zucker oder Honig sind in Ordnung).
• Klare, fettfreie Brühen.
• Gesiebte, fruchtfleischfreie Obst- und Gemüsesäfte.
• Limonaden und Sportgetränke.
• Klare, nährende Getränke.
• Fruchtfleischfreies Eis am Stiel.
• Jell-o®.

Ihr Arzt wird Ihnen genauere Anweisungen zu den Mengen der einzelnen Flüssigkeitsarten geben, die Sie zu sich nehmen sollten. Wenn die Diät vor einem bildgebenden Test verordnet wird, werden Sie möglicherweise gebeten, die Farbe Rot auszuschließen. Bei einem bildgebenden Test kann die rote Flüssigkeit wie Blut aussehen.

Wie lange sollten Sie eine Diät mit klaren Flüssigkeiten einhalten?

Die Diät wird in der Regel nur für einige Tage verordnet. Bei einer längerfristigen Verschreibung wird es durch bestimmte Nahrungsergänzungsmittel angepasst, um langfristig eine adäquatere Ernährung zu gewährleisten.

Was sind die gesundheitlichen Vorteile einer Diät mit klaren Flüssigkeiten?

Die gesundheitlichen Vorteile liegen vor allem darin, dass Sie Ihrem Verdauungssystem die Möglichkeit geben, sich von schweren Symptomen auszuruhen und zu heilen. Wenn Sie an einer Entzündung aufgrund einer Pankreatitis, Gastritis oder einer entzündlichen Darmerkrankung leiden, kann die klare Flüssigkeitsdiät eine Chance zur Beruhigung geben. Wenn Sie an Divertikulitis, einer Infektion Ihres Dickdarms, leiden, wird die Entzündung durch Kot im Dickdarm verschlimmert. Eine klare, flüssige Ernährung für ein paar Tage kann dabei helfen, das Problem zu beseitigen.

Wenn Sie unter starkem Durchfall oder Erbrechen leiden, können die klaren Flüssigkeiten Ihr verbrauchtes Wasser, Ihre Energie und Ihre Elektrolyte wiederherstellen, ohne weiteren Durchfall oder Erbrechen auszulösen. Die Ernährung mit klaren Flüssigkeiten ist jedoch nicht länger als ein paar Tage ernährungsphysiologisch ausreichend. In den meisten Fällen möchte Ihr Arzt, dass Sie so schnell wie möglich auf eine vollflüssige Diät oder eine „weiche“ (ballaststoffarme) Diät umsteigen, um Unterernährung vorzubeugen.

Was sind die möglichen Risiken einer Diät mit klaren Flüssigkeiten?

• Unterernährung:Es ist sicher, die Kalorien- und Nährstoffzufuhr für kurze Zeiträume einzuschränken, aber Sie riskieren eine Unterernährung, wenn Sie die Diät mit klaren Flüssigkeiten länger als fünf Tage einhalten. Gesundheitsdienstleister werden dies selten empfehlen. Wenn dies der Fall ist, werden sie Ihnen Nahrungsergänzungsmittel verschreiben, um Ihre Ernährung zu verbessern.
• Hoher Blutzucker:Wenn Sie an Diabetes leiden, müssen Sie dies möglicherweise mit Ihrem Arzt besprechen, bevor Sie mit der Diät mit klaren Flüssigkeiten fortfahren. Möglicherweise müssen Sie zu einigen Flüssigkeiten zuckerfreie Alternativen finden, Ihre Medikamente anpassen und Ihren Blutzucker während der Diät sorgfältig überwachen.
• Schluckbeschwerden:Wenn Sie an Dysphagie oder einem anderen Schluckproblem leiden, müssen Sie möglicherweise mit Ihrem Arzt über Verdickungsmittel sprechen, um Ihre klare, flüssige Nahrung auf eine Konsistenz zu verdicken, die Sie leichter schlucken können.

Wann sollte ich eine Diät mit klaren Flüssigkeiten abbrechen?

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn bei Ihnen Folgendes auftritt:

• Magenschmerzen oder Krämpfe.
• Schwere Schwäche.
• Schwierigkeiten beim Schlucken.

Was ist der Unterschied zwischen einer Diät mit klaren Flüssigkeiten und einer Vollflüssigkeitsdiät?

Zu einer vollflüssigen Ernährung gehören alle Flüssigkeiten und Lebensmittel, die bei Körpertemperatur flüssig werden. Shakes, Milch, gefrorener Joghurt und cremige Suppen sind erlaubt, sofern sie keine Brocken oder Speisereste enthalten. Eine Vollflüssigkeitsdiät wird aus ähnlichen Gründen wie die Diät mit klaren Flüssigkeiten verordnet – um das Verdauungssystem nach einer Krankheit oder Operation auszuruhen und es langsam wieder an die normale Ernährung heranzuführen –, es handelt sich jedoch um eine weniger strenge Diät für weniger schwere Fälle. Manche Menschen müssen zunächst mit der klaren Flüssigkeitsdiät beginnen, bevor sie zur vollflüssigen Diät übergehen. Wer sich auf einen bildgebenden Test vorbereitet, muss sich auf klare Flüssigkeiten beschränken, um seinen Verdauungstrakt frei zu halten.