Brennen im Hals: Was es sein könnte (und was man tun kann, um es zu lindern)

Ein Brennen im Hals kann durch Angstzustände, Stress oder Reizungen der Atemwege durch das Einatmen von schlecht befeuchteter Luft oder Rauch verursacht werden, kann aber beispielsweise auch auf Erkältungen, COVID-19, eine bakterielle Pharyngitis oder eine gastroösophageale Refluxkrankheit hinweisen.

Abhängig von der Ursache können zusätzlich zum Brennen im Hals weitere Symptome wie Husten, Niesen, laufende Nase, Fieber, Eiter im Hals und das Gefühl auftreten, dass Nahrung aus dem Magen in den Mund zurückfließt. 

Bei Brennen im Hals, insbesondere bei weiteren Symptomen, empfiehlt es sich, einen Hausarzt aufzusuchen. Abhängig von der Ursache kann die Behandlung Maßnahmen wie Nasenspülungen, Gurgeln und/oder Medikamente wie Antazida und Antibiotika umfassen.

Hauptursachen

Die Hauptursachen für Brennen im Hals sind:

1. Angst

Angst kann aufgrund von Veränderungen in der Funktion des Verdauungssystems ein Brennen im Hals verursachen. Zusätzlich zum Brennen im Hals kommt es bei erhöhtem Stress häufig auch zu dem Gefühl, dass die Nahrung aus dem Magen in den Mund zurückkehrt. 

Was zu tun:Es ist wichtig, Maßnahmen wie regelmäßige körperliche Bewegung und Ablenkungsversuche zu ergreifen, um Angstsymptome zu kontrollieren. Schauen Sie sich einige Tipps zur Kontrolle von Angstzuständen an.

Wenn Ängste häufig auftreten und die Person beispielsweise bei der Arbeit oder im Studium schädigt, empfiehlt es sich außerdem, einen Psychiater für eine Abklärung aufzusuchen. Die Behandlung von Angstzuständen kann Medikamente wie Antidepressiva und Benzodiazepine und/oder Psychotherapie umfassen und das Brennen im Hals lindern.

2. Allergien

Halsreizungen aufgrund von Allergien können ebenfalls ein Brennen im Hals verursachen. Darüber hinaus kommt es häufig zu weiteren Symptomen wie Heiserkeit, laufender Nase, Niesen und tränenden Augen. Kennen Sie andere Allergiesymptome.

Was zu tun:Bei Verdacht auf eine Allergie ist es wichtig, den Kontakt mit möglichen Auslösern wie Pollen, Staub oder Schimmel zu vermeiden. 

Darüber hinaus wird empfohlen, einen Allergologen oder Hausarzt zu konsultieren, und bei gesicherter Diagnose können Medikamente wie Antiallergene und Kortikosteroide angezeigt sein.   

3. Einatmen von Rauch und kalter oder trockener Luft

Das Einatmen von Rauch und kalter oder trockener Luft kann zu Reizungen der Atemwege führen, die zu Symptomen wie Brennen im Hals und Heiserkeit führen können. 

Was zu tun:Das Brennen im Hals kann durch Maßnahmen wie Nasenspülen mit Kochsalzlösung, Gurgeln mit warmem Wasser und Salz, Trinken von kalten oder heißen Getränken und die Verwendung von Luftbefeuchtern gelindert werden. Erfahren Sie, wie Sie die Luft zu Hause befeuchten.

4. Kalt

Eine Erkältung verursacht nicht nur ein brennendes Gefühl im Hals aufgrund einer Infektion der Atemwege durch ein Virus, sondern kann auch Symptome wie Husten, Niesen, laufende oder verstopfte Nase und leichtes Fieber verursachen.

Was zu tun:Um das durch eine Erkältung verursachte Brennen im Hals zu lindern, werden in der Regel Maßnahmen wie das Spülen der Nase mit Kochsalzlösung und das Gurgeln mit warmem Wasser und Salz empfohlen. Weitere Maßnahmen zur Linderung von Erkältungssymptomen finden Sie hier.

Darüber hinaus ist insbesondere bei Fieber oder Kopfschmerzen die Konsultation eines Hausarztes zu empfehlen und zur Linderung der Beschwerden kann der Einsatz von fiebersenkenden und schmerzstillenden Medikamenten indiziert sein. 

5. COVID-19

COVID-19 kann durch Beeinträchtigung der Atemwege ein Brennen im Hals verursachen. In diesen Fällen treten häufig auch andere Symptome wie Kopfschmerzen, Geschmacks- oder Geruchsverlust, Husten und eine laufende Nase auf. Erfahren Sie mehr über die wichtigsten Symptome von COVID-19 und machen Sie unseren Online-Test.

Was zu tun:Bei Verdacht auf COVID-19 wird empfohlen, einen Allgemeinarzt, Lungenarzt oder Spezialisten für Infektionskrankheiten zu konsultieren, der möglicherweise die Verwendung von Medikamenten wie Dipyron und spezifischen Virostatika empfiehlt. Darüber hinaus kann in schwerwiegenderen Fällen ein Krankenhausaufenthalt erforderlich sein. Sehen Sie, wie COVID-19 behandelt wird.

6. Gastroösophagealer Reflux

Gastroösophagealer Reflux kann Symptome wie Brennen im Hals, in der Brust und in der Magengrube verursachen, die häufiger nach dem Essen und im Liegen auftreten, insbesondere bei Fettleibigkeit. 

Darüber hinaus spürt man beim Brennen häufig auch den Rückfluss der Nahrung aus dem Magen in den Rachen. 

Was zu tun:Wenn Sie einen gastroösophagealen Reflux vermuten, ist es wichtig, einen Gastroenterologen oder Allgemeinmediziner aufzusuchen. Wenn die Diagnose bestätigt ist, umfasst die Behandlung normalerweise die Verwendung von Antazida-Medikamenten.

Darüber hinaus helfen Maßnahmen wie Abnehmen, ausreichend Schlaf, Mahlzeiten mindestens 3 Stunden vor dem Schlafengehen sowie der Verzicht auf scharfe, fettige oder zitrische Lebensmittel, Schokolade, alkoholische Getränke und Kaffee, die Symptome zu lindern. Erfahren Sie, wie die Ernährung bei einer gastroösophagealen Refluxkrankheit aussehen sollte.

7. Bakterielle Pharyngitis

Bakterielle Pharyngitis ist eine durch Bakterien verursachte Infektion, die ein brennendes Gefühl im Hals verursachen kann, das sich beim Verschlucken von Nahrungsmitteln tendenziell verschlimmert.

Zusätzlich zum Brennen können weitere Symptome wie Fieber und Eiter im Hals auftreten. Sehen Sie sich weitere Symptome einer bakteriellen Pharyngitis an.

Was zu tun:Bei Verdacht auf eine bakterielle Pharyngitis ist es wichtig, einen HNO-Arzt oder Allgemeinmediziner aufzusuchen. Wenn die Diagnose bestätigt ist, umfasst die Behandlung in der Regel den Einsatz von Medikamenten wie Antibiotika, Analgetika und/oder Antipyretika.