Botox-Nachsorge: Die Do’s, Don’ts und Don’t Worry-worry-about-Its

ByDr. J. K. Hartmann

Sie haben es geschafft: Sie haben Botox®-Injektionen (oder vielleicht eine andere Art von Injektionen, wie Dysport®) in Ihr Gesicht bekommen. Unabhängig davon, ob Sie sie zum Glätten einiger Falten oder zur Behandlung eines medizinischen Problems verwenden, haben Sie möglicherweise das Gefühl, dass Sie besonders vorsichtig mit Ihrem Gesicht sein müssen.

Dir gehen ein Dutzend Fragen durch den Kopf: Ist es in Ordnung, Make-up aufzutragen? Um dein Gesicht zu waschen? Um … ein Lächeln auf den Lippen zu zaubern?! Der kosmetische Chirurg Dr. James Zins führt Sie durch alles, was Sie für die richtige Nachsorge nach Injektionen wissen müssen.

Was Sie nach Botox erwartet

Bevor wir darauf eingehen, was Sie nach einer Botox-Behandlung tun und was nicht, ist es wichtig zu wissen, wie Sie vorgehen werdenfühlennach Botox. Unmittelbar nach Ihren Injektionen können leichte Nebenwirkungen auftreten:

  • Blutergüsse:Die häufigsten Nebenwirkungen von Botox-Injektionen sind kleine, leichte Blutergüsse – insbesondere im Bereich der Lachfalte, wo sich viele Blutgefäße befinden. „Blutergüsse entstehen, wenn die Injektion versehentlich eine kleine Vene trifft, die leicht unter der Haut blutet“, erklärt Dr. Zins.
  • Schwellung:Sie können die Schwellung reduzieren, indem Sie eine kühle Kompresse oder einen in ein Handtuch gewickelten Eisbeutel an die Injektionsstelle halten. Dies sollte jeweils nur 10 Minuten lang erfolgen.
  • Kopfschmerzen:Manche Leute sagen, dass sie direkt nach einer Botox-Injektion Kopfschmerzen bekommen. Da es jedoch so viele mögliche Ursachen für Kopfschmerzen gibt, ist es laut Dr. Zins schwer, mit Sicherheit zu sagen, ob die beiden zusammenhängen.

„Die Nebenwirkungen, die nach Botox auftreten können, sind eigentlich recht mild, aber es ist trotzdem wichtig, sich ihrer bewusst zu sein“, sagt er.

Botox-Erholungszeit

Sie werden die Praxis Ihres Arztes wahrscheinlich mit einem Eisbeutel oder einer kühlen Kompresse verlassen, um diese unmittelbaren Nebenwirkungen wie Rötungen, Schwellungen und Schmerzen zu bekämpfen und Blutergüsse zu verhindern.

Aber im Großen und Ganzen, sagt Dr. Zins, werden Sie Ihre Injektionen bekommen und sich auf den Weg machen – es werden keine negativen Nebenwirkungen festgestellt.

„Normalerweise kommt man rein, lässt es erledigen und geht dann seinem Geschäft nach“, sagt er. „Danach gibt es keine Ausfallzeiten aufgrund von Schmerzen oder anderen Problemen.“

Außerdem werden Sie die gewünschte Wirkung Ihrer Botox-Injektionen nicht sofort sehen. Es kann einige Tage bis zu einer Woche dauern, bis sie erscheinen.

Was sollte man nach Botox nicht tun?

In den meisten Fällen können Sie fast unmittelbar nach den Injektionen zu Ihrem normalen Leben zurückkehren. Obwohl im Internet viel darüber geredet wird, was Sie nach einer Injektion tun und was nicht, sagt Dr. Zins, dass bei ordnungsgemäßer Injektion fast keine besondere Nachsorge erforderlich ist.

Es gibt jedoch einige Best Practices, die Sie beachten sollten:

  • Legen Sie sich noch nicht hin.Versuchen Sie, nach der Botox-Behandlung drei bis vier Stunden lang aufrecht zu bleiben.
  • Massieren Sie den Bereich nicht.Botox ist flüssig und die Flüssigkeit kann sich ausbreiten, allerdings nur etwa einen halben Zoll. Dennoch kann dies einen Unterschied in der Art und Weise machen, wie es abheilt. Massieren oder reiben Sie Ihr Gesicht daher 12 Stunden nach der Botox-Behandlung nicht.
  • Vermeiden Sie bestimmte Substanzen.Es ist am besten, die Happy Hour an Ihrem Botox-Tag auszulassen und NSAIDs wie Aspirin, Ibuprofen und Naproxen-Natrium zu meiden. Sie können Ihren Blutdruck erhöhen, was zu Blutergüssen führen kann.

Im Allgemeinen sagt Dr. Zins, dass die meisten Listen mit Do’s und Don’ts nach einer Botox-Behandlung mehr auf Ihrem Wohlbefinden basieren als auf der Wahrscheinlichkeit, dass etwas schief geht.

„Es gibt viele Mythen, was die Nachsorge betrifft“, fährt er fort, „aber die meisten unerwünschten Auswirkungen, die wir bei Botox sehen könnten, sind auf eine schlechte Injektionstechnik zurückzuführen und nicht darauf, dass der Patient etwas falsch gemacht hat.“

Darf man nach Botox sein Gesicht berühren?

Berühren, ja; reiben, nein. Vermeiden Sie es in den ersten 24 Stunden, die Stellen zu reiben, an denen Sie injiziert wurden, da dies dazu führen könnte, dass sich das Botox leicht von der vorgesehenen Stelle bewegt.

„Wir bitten die Menschen, den Bereich nicht zu massieren, weil wir das Botox nicht verteilen wollen“, sagt Dr. Zins.

Wie schnell können Sie eine Gesichtsbehandlung oder Massage bekommen?

Gesichtsbehandlungen und Massagen beinhalten Reiben und, nun ja, Massieren, also warten Sie mindestens 24 Stunden nach Ihren Injektionen, um diese Art der Selbstpflege einzuplanen. Wenn Sie Blutergüsse oder Schwellungen haben, sollten Sie zu Ihrem eigenen Wohlbefinden möglicherweise länger warten.

Darf man sein Gesicht nach Botox waschen?

Ihr Botox ist nicht die böse Hexe des Westens und es schmilzt nicht im Wasser. Es ist in Ordnung, Ihr Gesicht zu waschen, nachdem Sie Injektionen erhalten haben – tun Sie dies zunächst nur sanft, damit Sie die betroffene Stelle nicht reiben (siehe oben) oder zu Blutergüssen oder Schwellungen beitragen.

Darf man nach Botox Sport treiben?

Einige Gesundheitsdienstleister sagen, dass Sie nach der Injektion mindestens 24 Stunden lang keine körperliche Aktivität ausüben sollten, aber Dr. Zins sagt, dass es kaum Anhaltspunkte dafür gibt, dass körperliche Aktivität die Wirkung Ihres Botox beeinflusst.

„Den Leuten wird gesagt, dass sie nach der Injektion keinen Sport treiben oder sich nicht einmal bücken sollen“, sagt er, „das hat wirklich nichts mit der Möglichkeit von Komplikationen zu tun.“

Sport kann Ihren Blutdruck erhöhen, was zu Blutergüssen führen kann. Wenn Sie zu Blutergüssen neigen, sollten Sie daher einige Stunden lang darauf verzichten.

Darf man nach Botox lächeln?

Nachdem Ihnen ein paar Nadeln ins Gesicht gestochen wurden, werden Sie möglicherweise etwas nervös, wenn Sie … nun ja, Ihr Gesicht bewegen. Aber seien Sie ruhig so ausdrucksstark, wie Sie es normalerweise tun.

„Eine Gesichtsbewegung hat keinen Einfluss auf Botox“, bestätigt Dr. Zins.

Einige Leute behaupten, dass die Bewegung Ihres Gesichts nach einer Injektion tatsächlich dazu beitragen kann, dass Ihr Botox besser wirkt, obwohl Studien gemischte Ergebnisse zeigen. In einer Studie waren 68 % der Teilnehmer der Meinung, dass die Durchführung von Gesichtsübungen die Ergebnisse ihrer Injektionen beschleunigte.

„Wir haben keine Daten, die belegen, dass Botox durch Bewegung des Gesichts schneller oder besser absorbiert wird“, fährt er fort, „aber es ist auf jeden Fall in Ordnung, das Gesicht so zu bewegen, wie Sie es normalerweise tun würden.“

Wie schnell kann man nach Botox Make-up tragen?

Es gibt keinen festgelegten Zeitrahmen dafür, wie lange Sie nach der Injektion warten sollten, um Make-up, Lippenbalsam oder alles andere aufzutragen, was Sie normalerweise auf Ihr Gesicht auftragen würden.

„Sie können wirklich jederzeit verwendet werden“, sagt Dr. Zins, obwohl es am besten ist, zu warten, bis sich die Injektionsstelle vollständig geschlossen hat (was nur etwa 15 Minuten dauert). Möglicherweise möchten Sie auch warten, bis Schwellungen oder Reizungen abgeklungen sind.

Und seien Sie bei der Anwendung vorsichtig und achten Sie darauf, dass Sie die Stelle, an der Sie die Injektion erhalten haben, nicht zu stark reiben.

Komplikationen und Nebenwirkungen, auf die Sie achten sollten

  • Verschwommenes Sehen oder andere Sehprobleme.
  • Taubheit oder Lähmung.
  • Schwere Magenverstimmung.
  • Kurzatmigkeit.
  • Anzeichen einer Harnwegsinfektion, wie etwa Blut im Urin.
  • Undeutliche Sprache.
  • Schluckbeschwerden.

Häufiger – wenn auch immer noch als selten angesehen – kommt es zu Problemen wie einem Herabhängen des Augenlids oder der Augenbraue.

„Die Gabe von Botox-Injektionen erfordert sowohl Wissenschaft als auch Kunst“, sagt Dr. Zins. „Wenn Ihr Arzt versehentlich in einen Muskel injiziert, den er nicht injizieren möchte, kann es zu diesen unerwünschten Auswirkungen kommen.“

Aber es gibt einen Vorteil: Da die Auswirkungen von Botox-Injektionen nur vorübergehender Natur sind, sind dies bei den meisten Komplikationen auch der Fall.

„Sobald das Botox gestoppt wird, entspannen sich die Muskeln und nehmen wieder ihre normale Größe und Funktion an“, erklärt er.

Er bekräftigt auch, dass die Probleme mit dem Hängenbleiben fast immer die Schuld des Anbieters sind und nichts mit den Handlungen des Patienten nach der Injektion zu tun haben – was verdeutlicht, wie wichtig es ist, die richtige Person für die Durchführung Ihrer Botox-Injektionen auszuwählen.

  • Recherchieren Sie.Sie müssen keinen Termin mit dem ersten Injektor vereinbaren, den Sie finden. Rufen Sie Google auf, um eine vollständige Übersicht über die Optionen und Bewertungen zu erhalten, und lesen Sie diese sorgfältig durch.
  • Bitten Sie um Empfehlungen.Wenden Sie sich an Menschen, die Sie kennen und denen Sie vertrauen, und fragen Sie: Wo haben sie sich die Injektionen machen lassen? Wie war ihre Erfahrung? Was hat ihnen daran gefallen oder nicht gefallen?
  • Hören Sie immer auf Ihre Instinkte.Wenn Sie ein seltsames Gefühl bezüglich eines möglichen Injektors haben – auch wenn es keinen offensichtlichen, logischen Grund dafür gibt – vertrauen Sie Ihrem Bauchgefühl und beginnen Sie die Suche erneut.