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Wichtige Erkenntnisse
- Ein Triggerfinger tritt auf, wenn eine Sehne entzündet oder gereizt ist und es dadurch schwierig wird, den Finger zu beugen oder zu strecken, ohne zu klemmen, zu blockieren oder Schmerzen zu verursachen.
- Es kann durch wiederholten Handgebrauch und Grunderkrankungen wie Diabetes, Arthritis oder Schilddrüsenproblemen verursacht werden.
- Die Behandlungsmöglichkeiten reichen von Ruhe, Schienen und entzündungshemmenden Medikamenten bis hin zu Steroidinjektionen oder Operationen in schwereren Fällen.
Aufgrund von Entzündungen, Gelenkproblemen oder Nervenproblemen können die Finger blockieren, was zu Schmerzen und Schwierigkeiten bei der reibungslosen Bewegung der Finger führt. Dies wird oft als Triggerfinger bezeichnet und tritt auf, wenn ein Finger in einer gebogenen oder geraden Position stecken bleibt, und kann von einem Knall- oder Schnappgefühl begleitet sein.
Warum blockieren meine Finger?
Blockierte Finger entstehen, wenn es Probleme mit den Sehnen in der Hand gibt, bei denen es sich um Gewebe handelt, die Knochen und Muskeln verbinden. Um die Sehnen herum befinden sich Hüllen, die als Schutzgewebe für die Sehnen dienen und dabei helfen, die Sehnen an der richtigen Stelle zu halten.
Wenn es ein Problem mit diesen Sehnen oder den Sehnenscheiden gibt, können Ihre Finger in der Abzugsfingerposition blockieren. Dies kann bei mehr als einem Finger derselben Hand passieren. Dies kann verschiedene Ursachen haben, darunter die folgenden:
Rheumatoide Arthritis (RA):Diese Autoimmunerkrankung verursacht Entzündungen und Schwellungen in den Handgelenken. Diese Schwellung kann die Sehnenscheide beeinträchtigen und die reibungslose Bewegung der Sehnen erschweren. Infolgedessen kann RA zu einem Triggerfinger führen, was dazu führt, dass die Finger blockieren.
Diabetes:Bei Diabetikern kann ein hoher Blutzucker dazu führen, dass sich Kollagen ansammelt und die Sehnenscheiden verdicken. Diese Verdickung schränkt die Bewegung der Sehnen ein, schränkt die Beweglichkeit der Hand ein und führt zum Blockieren der Finger.
Gicht:Gicht ist eine Art von Arthritis, die plötzliche Schmerzen, Schwellungen und Druckempfindlichkeit verursacht, meist im großen Zeh. Wenn jedoch die Hand von Gicht betroffen ist, kann die daraus resultierende Schwellung dazu führen, dass die Finger blockieren. Eine starke Schwellung kann es den Sehnen erschweren, reibungslos durch ihre Scheiden zu gleiten, was zu Steifheit und Blockierung führt.
Hypothyreose:Hypothyreose tritt auf, wenn die Schilddrüse im Nacken nicht genügend Hormone produziert, um den Bedarf des Körpers zu decken. Dieser Zustand kann zu blockierten Fingern führen, indem er die Gesundheit und Durchblutung der Sehnen beeinträchtigt.
Amyloidose:Amyloidose tritt auf, wenn sich Amyloidprotein, das bei der Regulierung von Zellen und Nerven im Nervensystem hilft, in Organen ansammelt. Diese Ablagerungen können zu einer Verdickung der Sehnenscheiden führen und zu einer Verhärtung des Triggerfingers führen.
KontrakturDupuytren’s:Dieser Zustand tritt auf, wenn sich Kollagen im Bindegewebe unter der Haut der Handfläche abnormal ansammelt. Dieses verdickte Gewebe strafft und verkürzt sich mit der Zeit, zieht die Finger nach innen und schränkt ihre Bewegung ein. Die genaue Ursache der Erkrankung ist unbekannt.
Karpaltunnelsyndrom:Eine Nervenkompression in der Hand oder im Handgelenk – beispielsweise beim Karpaltunnelsyndrom – kann die Signale zwischen Gehirn und Fingern stören. Dies kann zu Schwäche, Taubheitsgefühl und Schwierigkeiten bei der Bewegungskontrolle führen, was manchmal dazu führt, dass die Finger blockieren oder sich festklemmen.
Überbeanspruchung und sich wiederholende Bewegungen:Wiederholtes Greifen, Kneifen oder die Verwendung von Werkzeugen über einen längeren Zeitraum kann die Sehnen in den Fingern belasten. Mit der Zeit kann diese Überbeanspruchung zu einer Entzündung der Sehnenscheiden führen, wodurch das reibungslose Gleiten der Sehnen erschwert wird. Dies kann zu Steifheit, Schmerzen und einem Blockieren der Finger führen.
In einigen Fällen können Reizungen und Schwellungen der Handscheide ohne ersichtlichen Grund zu einem Abzugsfinger führen. Wenn dies geschieht, gilt es als idiopathisch (ohne bekannte Ursache).
Wie häufig kommt der Triggerfinger vor?
Dass die Finger blockiert sind, kommt unglaublich häufig vor. Viele Menschen können es irgendwann in ihrem Leben erleben. Allerdings ist die Wahrscheinlichkeit, dass Menschen mit Diabetes eine Blockade der Finger entwickeln, etwa viermal höher als bei Menschen ohne diese Krankheit.
Symptome im Zusammenhang mit der Fingerblockierung
Der Abzugsfinger beginnt oft langsam, normalerweise nachdem die Hände häufig zum Greifen oder Kneifen benutzt wurden. Möglicherweise bemerken Sie zunächst Schmerzen in der Handfläche an der Basis eines Fingers oder Daumens. Wenn es schlimmer wird, kann es sein, dass der Finger beim Versuch, ihn zu bewegen, einklemmt, schnappt oder blockiert.
Zu den Symptomen, die häufig mit dem Triggerfinger in Verbindung gebracht werden, gehören:
- Schmerzen an der Basis des Fingers oder Daumens, insbesondere beim Gebrauch der Hand
- Klicken oder Knallenbeim Beugen oder Strecken des Fingers
- Steifheit, besonders morgens oder nach dem Ausruhen
- Sperrenin einer gebeugten oder geraden Position, die möglicherweise Hilfe beim Lösen benötigt
- Schwierigkeiten beim Bewegen des Fingersden ganzen Weg
- Schwellung oder mit Flüssigkeit gefüllte Beulein der Nähe der Sehne
Manche Menschen bemerken möglicherweise auch, dass ihr Finger schmerzt, auch wenn sie ihn nicht benutzen, insbesondere wenn die Sehne geschwollen ist. Die genauen Symptome können von der Ursache abhängen – etwa Arthritis, Diabetes oder einer Verletzung –, wodurch sich das Problem möglicherweise verschlimmert oder schneller auftritt.
Behandlungsmöglichkeiten für Triggerfinger
Die Symptome eines Triggerfingers können alltägliche Aufgaben frustrierend machen. Glücklicherweise gibt es Behandlungen, die die Beschwerden lindern und die Fingerbewegung verbessern können.
Wenn Ihr Fingerblockieren mit einer zugrunde liegenden Erkrankung wie Diabetes oder rheumatoider Arthritis zusammenhängt, kann Ihr Arzt zunächst diese Erkrankung behandeln. Ansonsten liegt der Schwerpunkt der Behandlung in der Regel auf der Druckentlastung der Sehne und der Linderung von Entzündungen.
Ihre Behandlung kann Folgendes umfassen:
- Den Finger ausruhen:Eine Pause von Aktivitäten, die Ihre Hand belasten, kann helfen, Reizungen zu reduzieren.
- Schienung:Das Tragen einer Schiene in der Nacht kann den Finger in einer geraden Position halten und morgens die Steifheit verringern.
- Dehnübungen:Sanfte Bewegungen können die Flexibilität verbessern und ein Einklemmen der Sehne verhindern.
- NSAIDs(nichtsteroidale entzündungshemmende Arzneimittel):Medikamente wie Ibuprofen können Schmerzen und Schwellungen lindern.
- Steroidinjektionen:Diese tragen dazu bei, Schwellungen um die Sehne herum zu reduzieren, was die Symptome über Monate hinweg lindern kann.
- Physiotherapieoder Ergotherapie:Ein Therapeut kann Sie durch Übungen zur Wiederherstellung von Kraft und Beweglichkeit begleiten.
- Operation:In schweren oder hartnäckigen Fällen kann eine kleine Operation erforderlich sein, um die enge Hülle um die Sehne zu lösen.
Viele Menschen finden mit nicht-chirurgischen Methoden Linderung, aber wenn diese nicht funktionieren, steht eine weitergehende Behandlung zur Verfügung. Die richtige Behandlung hängt davon ab, wie schwerwiegend Ihre Symptome sind und was sie verursacht.
Kann sich der Triggerfinger ohne Behandlung lösen?
In vielen Fällen bessern sich blockierte Finger mit der Zeit von selbst, der Zustand kann jedoch wieder auftreten. Verfolgen Sie, wie oft Ihre Finger blockieren, und informieren Sie unbedingt Ihren Arzt, wenn dies geschieht.
Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten
Sie sollten in Betracht ziehen, einen Arzt aufzusuchen, beispielsweise einen Orthopäden oder einen Handspezialisten, wenn Ihre Symptome:
- Machen Sie es schwierig, alltägliche Aktivitäten auszuführen
- Verursacht erhebliche oder schlimmer werdende Schmerzen
- Bleiben bestehen oder verschlimmern sich mit der Zeit
Während der Triggerfinger selbst normalerweise nicht gefährlich ist, kann er manchmal auf andere gesundheitliche Probleme hinweisen. In seltenen Fällen kann sich eine ernstere Erkrankung namens infektiöse Tenosynovitis entwickeln, die eine sofortige Behandlung erfordert, um bleibende Schäden zu verhindern.
Suchen Sie sofort ärztliche Hilfe auf, wenn bei Ihnen neben der Fingerblockade eines der folgenden Symptome auftritt:
- Fieber
- Rötung oder Wärme am Finger
- Starke Schmerzen beim Bewegen des Fingers
- Deutliche Schwellung
Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können helfen, die Symptome zu lindern und Komplikationen vorzubeugen.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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