Blähungen werden am häufigsten durch übermäßige Blähungen, schlechte Verdauung, Verstopfung oder Laktoseintoleranz verursacht, können aber in schwerwiegenderen Fällen auch auf Probleme wie einen Darmverschluss oder eine Ansammlung von Flüssigkeit im Bauchbereich aufgrund von Leberzirrhose oder Krebs hinweisen.
Abhängig von der Ursache können zusätzlich zu den Blähungen auch Symptome wie Schmerzen oder Unwohlsein im Bauchraum, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, häufiges Aufstoßen und ein Aufhören der Blähungen auftreten.
Bei Blähungen, insbesondere wenn diese häufig auftreten, anhaltend sind oder von anderen Symptomen begleitet werden, empfiehlt es sich, einen Gastroenterologen aufzusuchen. Wenn die Blähungen jedoch stark sind und das Erbrechen und/oder die Blähungen aufhören, wird empfohlen, eine Notaufnahme aufzusuchen.
Die Hauptursachen für einen Blähbauch sind:
Inhaltsverzeichnis
1. Überschüssiges Gas
Überschüssiges Gas im Verdauungstrakt, auch Darmmeteorismus genannt, kann Symptome wie Blähungen, Bauchbeschwerden, häufiges Aufstoßen und Blähungen hervorrufen und hat meist keine spezifische Ursache.
Was zu tun:Die Aufblähung des Bauches verbessert sich tendenziell, wenn überschüssiges Gas beseitigt wird. Wenn die Symptome jedoch häufig auftreten oder anhalten, empfiehlt es sich, einen Gastroenterologen aufzusuchen. Zur Linderung der Symptome können Medikamente wie Simethicon oder Abführmittel angezeigt sein.
Darüber hinaus wird empfohlen, nicht übermäßig zu essen, keine Flüssigkeiten zu den Mahlzeiten zu sich zu nehmen und den Verzehr schwer verdaulicher Lebensmittel mit hohem Fett- oder Zuckergehalt wie Bohnen oder Erbsen zu reduzieren, um übermäßige Blähungen zu vermeiden. Sehen Sie, wie eine Gasdiät aussehen sollte.
2. Schlechte Verdauung
Bei einer schlechten Verdauung kommt es häufig zu einem Blähbauch, es können aber auch andere Symptome wie Appetitlosigkeit, Übelkeit, Unwohlsein im Bauchraum und das Gefühl, dass der Bauch schon nach geringer Nahrungsaufnahme satt ist, auftreten.
Was zu tun:Bei Verdacht auf eine schlechte Verdauung, insbesondere bei häufigen Beschwerden, empfiehlt es sich, einen Gastroenterologen aufzusuchen. Die Behandlung kann den Einsatz von Antibiotika, Antazida oder Medikamenten zur Unterstützung der Magenentleerung umfassen. Entdecken Sie weitere Heilmittel gegen schlechte Verdauung.
Darüber hinaus wird empfohlen, Lebensmittel zu identifizieren, die die Symptome verschlimmern, und sie in der Ernährung zu meiden.
3. Verstopfung
Verstopfung kann bei manchen Menschen zu einem leichten Blähbauch führen, insbesondere wenn Sie längere Zeit keinen Stuhlgang hatten. Es verursacht normalerweise auch andere Symptome wie harten Stuhl und Magenbeschwerden.
Was zu tun:Die Blähungen bessern sich normalerweise, wenn die Person Stuhlgang haben kann. Treten die Symptome jedoch häufiger auf, empfiehlt es sich, einen Gastroenterologen aufzusuchen und gegebenenfalls Abführmittel zu verwenden, um die Evakuierung zu erleichtern.
Darüber hinaus wird empfohlen, die Wasser- und Ballaststoffaufnahme zu erhöhen, um die Darmfunktion zu regulieren und Symptome zu vermeiden. Finden Sie heraus, wie eine Verstopfungsdiät aussehen sollte.
4. Laktoseintoleranz
Eine Laktoseintoleranz kann aufgrund der Schwierigkeiten bei der Verdauung von Laktose Symptome wie leichte Blähungen, Magenschmerzen und Durchfall verursachen. Die Symptome treten in der Regel innerhalb von 2 Stunden nach dem Verzehr von Nahrungsmitteln wie Milch oder Käse auf.
Was zu tun:Da die Laktose aus dem Darm ausgeschieden wird, verbessert sich die Blähungen tendenziell. Es wird empfohlen, den Verzehr laktosehaltiger Nahrungsmittel zu vermeiden, damit die Symptome nicht wieder auftreten. Erfahren Sie, wie eine Diät bei Laktoseintoleranz aussehen sollte.
Wenn die Symptome anhaltend oder intensiv sind, ist es wichtig, einen Gastroenterologen zu konsultieren, um die Diagnose zu bestätigen. Außerdem kann die Einnahme von Medikamenten empfohlen werden, die Enzyme enthalten, die bei der Verdauung von Laktose helfen.
5. Reizdarmsyndrom
Bei Menschen mit Reizdarmsyndrom kann es zu einem aufgeblähten Bauch und anderen Symptomen wie Durchfall, Verstopfung und Unwohlsein oder Magenschmerzen kommen, die manchmal nach dem Verzehr bestimmter Nahrungsmittel auftreten können.
Was zu tun:Bei Verdacht auf ein Reizdarmsyndrom empfiehlt sich die Konsultation eines Gastroenterologen. Die Behandlung richtet sich nach den vorliegenden Symptomen und kann den Einsatz von Antidepressiva, Abführmitteln oder Probiotika und/oder spezifische Ernährungsumstellungen umfassen. Erfahren Sie, was Sie bei einem Reizdarmsyndrom essen sollten.
6. Ansammlung von Flüssigkeit im Bauchraum
Ein aufgeblähter Bauch kann auf eine Flüssigkeitsansammlung im Bauchraum hinweisen, die als Aszites bezeichnet wird, und bei manchen Menschen durch übermäßigen Alkoholkonsum oder Fettleibigkeit sowie in schwerwiegenderen Fällen durch Krankheiten wie Leberzirrhose und Krebs entstehen. Erfahren Sie mehr über die Symptome von Aszites.
Was zu tun:Es wird empfohlen, einen Hausarzt aufzusuchen, um die Diagnose einer Flüssigkeitsansammlung zu bestätigen und eine gezielte Behandlung der Ursache einzuleiten, um die Symptome zu lindern.
Darüber hinaus kann in schwereren Fällen die Ableitung von Flüssigkeit aus dem Bauch indiziert sein, um die Blähungen zu lindern.
7. Darmverschluss
Ein Darmverschluss ist eine schwerwiegendere Situation, die normalerweise zu einer Blähung des Abdomens führt. Wenn dies geschieht, treten häufig andere Symptome auf, wie Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und eine verminderte oder gestoppte Ausscheidung von Gasen und Kot. Verstehen Sie besser, was ein Darmverschluss ist und welche Symptome auftreten.
Was zu tun:Bei Verdacht auf einen Darmverschluss wird empfohlen, eine Notaufnahme aufzusuchen, damit die Ursache ermittelt und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.
In der Regel ist ein Krankenhausaufenthalt erforderlich, um die Person zu überwachen, die Symptome zu kontrollieren und zu sehen, ob sich die Obstruktion bessern kann, ohne dass eine Operation erforderlich ist, die normalerweise in den schwerwiegendsten Fällen angezeigt ist.
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