Blähbauch: 7 Hauptursachen (und was zu tun ist)

Das Gefühl eines aufgeblähten Magens hängt im Allgemeinen mit einer schlechten Verdauung, einer Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln oder übermäßigen Blähungen zusammen. Allerdings kann eine Magenschwellung auch ein Hinweis auf Parasiten- oder bakterielle Infektionen sein, wie zH. pylori, die gemäß den Anweisungen des Gastroenterologen behandelt werden muss.

Wenn das Gefühl eines vollen und aufgeblähten Magens anhält oder von anderen Symptomen wie beispielsweise Durchfall, Erbrechen oder Gewichtsverlust ohne erkennbare Ursache begleitet wird, ist es wichtig, einen Gastroenterologen aufzusuchen. Erfahren Sie mehr über andere Ursachen für einen vollen Magen.

Ein geschwollener Magen stellt in der Regel kein ernsthaftes Gesundheitsproblem dar, dennoch ist es wichtig, die Ursache zu ermitteln, damit beispielsweise die Essgewohnheiten umgestellt oder eine medikamentöse Behandlung eingeleitet werden kann, da dies durchaus unangenehm sein kann.

Hauptursachen

Ein aufgeblähter Bauch kann verschiedene Ursachen haben. Die wichtigsten sind:

1. Überschüssiges Gas

Überschüssiges Gas kann zu Unwohlsein und Blähungen, allgemeinem Unwohlsein und sogar zu einem aufgeblähten Magen führen. Der Anstieg der Gasproduktion hängt in der Regel mit den Gewohnheiten der Menschen zusammen, wie z. B. dem Verzicht auf körperliche Aktivitäten, dem Verzehr vieler kohlensäurehaltiger Getränke und schwer verdaulicher Lebensmittel wie beispielsweise Kohl, Brokkoli, Bohnen und Kartoffeln. Schauen Sie sich einige Gewohnheiten an, die die Gasproduktion steigern.

Was zu tun:Der beste Weg, einer übermäßigen Gasproduktion entgegenzuwirken und so die Symptome zu lindern, ist die Übernahme gesünderer Gewohnheiten, wie beispielsweise regelmäßige körperliche Aktivität und eine leichtere Ernährung. Sehen Sie sich einige natürliche und wirksame Möglichkeiten zur Beseitigung von Darmgasen an.

2. Nahrungsmittelunverträglichkeit

Manche Menschen haben möglicherweise eine Unverträglichkeit gegenüber bestimmten Nahrungsmitteln, was dazu führt, dass der Körper Schwierigkeiten hat, diese Nahrungsmittel zu verdauen, was zu Symptomen wie beispielsweise übermäßigen Blähungen, Bauchschmerzen, Übelkeit und einem Schweregefühl im Magen führt. Sehen Sie, was die Symptome einer Nahrungsmittelunverträglichkeit sind.

Was zu tun:Wenn festgestellt wird, dass nach dem Verzehr bestimmter Lebensmittel Symptome auftreten, ist es wichtig, zum Gastroenterologen zu gehen, um die Unverträglichkeit festzustellen, und ihm zu empfehlen, den Verzehr von Lebensmitteln zu vermeiden, die Symptome auslösen.

3. Infektionen

Einige Infektionen können zu Magen-Darm-Beschwerden führen, beispielsweise Parasiteninfektionen. Einige Parasiten können Magen-Darm-Beschwerden hervorrufen, die beispielsweise zu Durchfall, Erbrechen, Übelkeit und Blähbauch führen können. Sehen Sie, was die Symptome von Würmern sind.

Neben einer Wurminfektion können auch Pilz- und Bakterieninfektionen zu einem Blähbauchgefühl führen. Ein Beispiel ist eine Infektion durch BakterienHelicobacter pylori, die im Magen vorhanden sein und zur Bildung von Geschwüren, ständigem Sodbrennen, Appetitlosigkeit, Bauchschmerzen und übermäßigem Darmgas führen können. Kennen Sie die Symptome von H. pylori im Magen.

Was zu tun:Es ist wichtig, zum Gastroenterologen zu gehen, damit Tests durchgeführt werden können, um die Ursache der Infektion zu überprüfen und so die beste Behandlungsform festzulegen. Im Falle einer Parasiteninfektion kann die Verwendung von Albendazol oder Mebendazol empfohlen werden und sollte gemäß den Anweisungen des Arztes angewendet werden.

Im Falle einer Infektion durchH. pylori, kann der Arzt den Einsatz von Antibiotika in Verbindung mit magenschützenden Medikamenten empfehlen und zusätzlich den Besuch eines Ernährungsberaters empfehlen, damit die Person eine angemessene Diät einhalten kann. Erfahren Sie, wie H. pylori behandelt wird.

4. Dyspepsie

Unter Dyspepsie versteht man eine langsame und schwierige Verdauung von Nahrungsmitteln, die mit dem Verzehr von irritierenden Nahrungsmitteln wie Kaffee, Erfrischungsgetränken, stark gewürzten oder scharf gewürzten Speisen, emotionalen Situationen wie Stress, Angstzuständen oder Depressionen und der Einnahme einiger Medikamente wie nichtsteroidalen entzündungshemmenden Arzneimitteln, Ibuprofen, Kortikosteroiden oder Antibiotika zusammenhängen kann. Dyspepsie kann auch mit dem Vorhandensein der Bakterien zusammenhängenHelicobacter pylori.

Was zu tun:Die Behandlung der Dyspepsie erfolgt mit dem Ziel, die Symptome zu lindern. Es wird empfohlen, die Essgewohnheiten zu ändern und leichtere und nährstoffreichere Lebensmittel wie beispielsweise Obst, Gemüse und mageres Fleisch zu sich zu nehmen.

Wenn es verursacht wird durchHelicobacter pylori,Der Gastroenterologe wird die am besten geeignete Behandlung zur Beseitigung der Bakterien festlegen.

5. Zu schnelles Essen

Zu schnelles Essen und zu wenig Kauen hindert den Magen daran, Signale an das Gehirn zu senden, dass er satt ist, was dazu führt, dass die Person mehr isst, was nicht nur zu einer Gewichtszunahme, sondern auch zu einem Völlegefühl, einer schlechten Verdauung und Sodbrennen führt.

Darüber hinaus verhindert das mangelnde Kauen, dass die Nahrung im Magen richtig verdaut wird, was zu einer Verlangsamung der Darmpassage führt, was beispielsweise zu Verstopfung, Aufstoßen und Blähungen führt.

Was zu tun:Wenn der aufgeblähte Magen mit zu schnellem Essen zusammenhängt, ist es wichtig, dass die Person darauf achtet, was sie isst, die Mahlzeit in einer ruhigen und geräuschlosen Umgebung zu sich nimmt, das Essen 20 bis 30 Mal kaut und zwischen jedem Bissen eine Pause einlegt. Am besten lässt man das Besteck auf dem Teller, damit man sehen kann, ob man zufrieden ist oder nicht.

6. Magenkrebs

Magenkrebs ist eine Krebsart, die jeden Teil des Magens befallen kann und Symptome wie anhaltendes Sodbrennen, Übelkeit, Erbrechen, Schwäche, unerklärlichen Gewichtsverlust, verminderten Appetit und das Gefühl eines vollen und aufgeblähten Magens, insbesondere nach den Mahlzeiten, sowie eine Schwellung des linken supraklavikulären Ganglions, auch Virchow-Ganglion genannt, verursacht, was sehr auf Magenkrebs hindeutet. Kennen Sie die Symptome von Magenkrebs.

Was zu tun:Die Behandlung von Magenkrebs erfolgt mit Chemotherapie oder Strahlentherapie. Je nach Schweregrad, Größe und Lage des Tumors im Magen kann es erforderlich sein, einen Teil oder das gesamte Organ operativ zu entfernen. Darüber hinaus ist es wichtig, gesunde Lebensgewohnheiten wie eine ausgewogene Ernährung und regelmäßige Bewegung zu übernehmen, um das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern.

7. Bezoar

Ein Bezoar ist eine Ansammlung von unverdautem Material, das sich im Magen ansammelt und Entzündungen, Schwellungen, Geschwürbildung und Verdauungsblutungen verursachen kann. Obwohl Bezoare nicht sehr häufig vorkommen, können sie leichter bei Menschen mit Essstörungen, abnormaler Magenentleerung und postoperativen Situationen auftreten. Bei den im Magen angesammelten Verbindungen kann es sich beispielsweise um Haare, unverdaute Nahrungsfasern, Samen, einige Medikamente oder Milcheiweißverbindungen handeln.

Was zu tun:Es wird empfohlen, einen Gastroenterologen zu konsultieren, damit die Diagnose gestellt und die beste Behandlung bestimmt werden kann. Dazu kann die Entfernung des Bezoars durch chemische Auflösung, endoskopische Extraktion oder Operation gehören.

Wann zum Arzt gehen

Obwohl es in den meisten Fällen nicht schwerwiegend ist, ist es wichtig, einen Gastroenterologen aufzusuchen, damit die Ursache der Magenschwellung überprüft und die beste Behandlung ermittelt werden kann. Darüber hinaus ist ein Arztbesuch unbedingt erforderlich, wenn:

• Die Schwellung bleibt bestehen;
• Es treten weitere Symptome wie Durchfall, Erbrechen oder Blutungen auf;
• Es liegt ein Gewichtsverlust ohne erkennbare Ursache vor;
• Die Symptome klingen nach der von Ihrem Arzt verordneten Behandlung nicht ab.

Wenn das Gefühl eines aufgeblähten Magens mit ernährungsbedingten Problemen zusammenhängt, kann der Gastroenterologe empfehlen, einen Ernährungsberater aufzusuchen, damit die Person Ratschläge zu ihren Essgewohnheiten erhalten kann.

Wenn es sich um Infektionen handelt, kann der Arzt je nach identifiziertem Infektionserreger die Verwendung von antiparasitären Medikamenten oder Antibiotika sowie die Verwendung magenschützender Medikamente wie beispielsweise Omeprazol oder Pantoprazol empfehlen.