Beste Tipps für den Umgang mit Ihrem hartnäckigen Tween

Sie haben die „schrecklichen Zweien“ (und Dreien!) überlebt und dachten, Sie würden eine Pause einlegen – mit zumindest etwas weniger Drama –, bis die Jahre der Teenager-Rebellion und der Angst einbrechen. Rechts?

Wenn die Antwort ein klares „Nein“ ist, sind Sie nicht allein, sagt die Jugendmedizinerin Ellen Rome, MD, MPH.

Während nicht jeder Mittelschüler mit dem Übergang zwischen Kindheit und Jugend zu kämpfen hat, ist Tweenhood ein echtes Phänomen, das einfacher zu bewältigen ist, wenn man es richtig versteht.

Das Teenageralter ist eine schwierige Zeit

Die Präpubertät, ungefähr im Alter zwischen 8 und 12 Jahren, ist eine ausgeprägte Entwicklungsphase, nicht nur körperlich, sondern auch psychisch. Ihr Kind könnte anfangen, alles in Frage zu stellen (auch Sie!)

Die Herausforderung der Mittelschule besteht darin, herauszufinden: „Wo passe ich in die Hackordnung zu Hause und in der Schule ein?“ Das heißt, wenn Ihr Kind in einem Bereich einen Mangel an Kontrolle verspürt, kann dies tatsächlich ein Problem in einem anderen Bereich verursachen.

„Wenn es in der Schule keine Gelegenheit zur Selbstverwirklichung gibt, wie zum Beispiel, das eigene volle Potenzial zu entwickeln oder auszuschöpfen, wird es für sie zu Hause einfacher, ‚Nein‘ zu sagen oder sich stur zu verhalten“, sagt Dr. Rome. „Es ist verlockend. Andererseits müssen Kinder, die sich in der Schule selbstverwirklicht fühlen, zu Hause möglicherweise nicht gegenteilig handeln.“

Wenn Ihr Kind eigensinnig und eigensinnig ist, gibt es einen Silberstreif am Horizont für sein Führungspotenzial, wenn Sie ihm dabei helfen, sowohl seinen EQ (emotionale Intelligenz) als auch seinen IQ zu entwickeln. Das bedeutet, Strategien zur verzögerten Befriedigung zu fördern oder in der Lage zu sein, das Richtige zu tun, um die bessere Belohnung zu erhalten. Für viele Kinder kann das schwierig sein.

Auch die Wachstumsmentalität ist wichtig, da die Eltern den Aufwand und nicht die Ergebnisse betonen und loben. Jugendliche mit einer „festen Denkweise“ konzentrieren sich zu sehr auf Ergebnisse, was dann dazu führen kann, dass sie Angst vor dem Scheitern entwickeln, nicht die perfekte Note bekommen, in ihrem Sport die Besten sein oder sich aus Angst, nicht mithalten zu können, nicht so viel anstrengen. Stattdessen können Eltern oder fürsorgliche Erwachsene durch Konzentration auf Anstrengung den Wunsch wecken, sich mehr anzustrengen und dafür zu sorgen, dass die Reise mindestens genauso lohnend ist wie das Ergebnis.

„Verhalten kann eine biologische Grundlage haben“, fügt sie hinzu. „Außerdem kann die frühe Pubertät die Hormone früher in die Höhe treiben, als man vielleicht denkt, was zu verwirrenden Gefühlen und noch verwirrenderem Verhalten führt. Während Mädchen typischerweise früher als Jungen von wütenden Hormonen betroffen sind, ist das nicht immer der Fall.“

Nein, eine Einheitsgröße passt nicht für alle

Wie bei so vielen Elternproblemen gibt es auch hier nicht den einen, richtigen Weg, eine tickende Tween-Bombe zu entschärfen. Dr. Romes bester Rat ist jedoch, sicherzustellen, dass Sie Ihr Kind wirklich kennen.

1. Entdecken Sie, was Sie über Ihr Kind wissen. „Natürlich kenne ich mein Kind!“ Das mag Ihre Bauchreaktion sein, aber wie gut kennen Sie Ihr Kind eigentlich? Stellen Sie sich nicht nur die einfachen Fragen – wie zum Beispiel seinem besten Freund und seiner Lieblingsmusik. Gehen Sie tiefer und fragen Sie: Was bringt mein Kind am meisten in Verlegenheit? Was ist die größte Beschwerde meines Kindes über unsere Familie? Auf welche Leistung ist mein Kind besonders stolz?

2.Machen Sie sich nicht selbst fertig. Wenn Sie Schwierigkeiten haben oder die Antworten nicht kennen, lernen Sie einfach daraus. Angesichts des geschäftigen Alltags, der schnellen Veränderung von Kindern und der Tendenz, nicht immer zu bemerken, was direkt vor ihrer Nase passiert, müssen Eltern möglicherweise von Zeit zu Zeit zusätzliche Zeit investieren, um die Verbindung wiederherzustellen.

3. Essen Sie Familienessen (oder eine andere Mahlzeit!) Wenn Familienessen nicht regelmäßig stattfinden, sollten Sie sie an den meisten Abenden der Woche veranstalten. Oder, wenn Sie regelmäßig Abendaktivitäten haben, machen Sie stattdessen Frühstück. Wenn wir Zeit zum gemeinsamen Essen finden, haben wir die Möglichkeit, wieder Kontakt aufzunehmen, auch wenn es nur 30 Minuten dauert. Denken Sie auch in dieser Zeit daran, Ihre Telefone wegzulegen.

5. Finden Sie heraus, welche Schlachten es wert sind, ausgewählt zu werden. Wenn Sie damit zurechtkommen – zum Beispiel bei der Wahl der Kleidung (solange es nicht zu freizügig ist, sonst friert es im Freien ein), sollten Sie darüber nachdenken, es auf sich beruhen zu lassen.

6.Fangen Sie an, wie sie etwas richtig machen. Und dann schlagen Sie vor, dass sie mehr davon tun. Wenn Sie Disziplin benötigen, nutzen Sie die Sandwich-Feedback-Methode. Sagen Sie ihnen etwas Positives, gefolgt von Kritik und noch mehr Lob.

7.Gönnen Sie allen (auch Ihnen!) eine Auszeit. Wenn die Gemüter hitzig sind, wird keine Nachricht gehört. Gönnen Sie sich selbst – und ihnen – eine Abkühlphase und versuchen Sie es dann noch einmal mit der Diskussion. Dann sind Sie ein Vorbild für gutes Benehmen, anstatt im Moment zu reagieren und auf nicht so nützliche Weise die Fassung zu verlieren. Denken Sie auch daran, es nicht persönlich zu nehmen, wenn Ihr Tween mit harten Worten zurückschlägt. Bleiben Sie ruhig und atmen Sie ein paar Mal tief durch, bevor Sie sprechen.

8. Lassen Sie wichtige Dinge nicht untergehen. Wenn es um schwerwiegendere Probleme geht, handeln Sie unverzüglich. Wenn Ihr Kind mit Drogen experimentiert oder an einer Essstörung leidet und Sie abwarten und versuchen, eine Änderung einzuleiten, nachdem sich diese Gewohnheiten einige Jahre lang etabliert haben, wird es sich fragen, warum Sie das jetzt tun. Es kann zunächst umständlich sein, die schwierigen Themen anzusprechen, aber je früher Sie eingreifen, desto besser.

Gehen Sie mit Hot-Button-Szenarien vorsichtig um

Auch wenn es keinen Zauberstab gibt, der Ihrem Haushalt in den oft turbulenten Übergangsjahren Gelassenheit schenkt, verzweifeln Sie nicht. Dr. Rome empfiehlt vier Tipps zum Umgang mit häufigen Hot-Button-Szenarien:

• Hausarbeiten. Der Schlüssel zum (zumindest teilweisen) Erfolg im Kampf um die Hausarbeit liegt darin, wie Ihr Kind zu denken. Was würde sie wirklich motivieren? Sobald Sie das herausgefunden haben, geht es um eine Verhaltensänderung. Wenn sie eine Aufgabe erledigen, bekommen sie eine Belohnung. Und bieten Sie Optionen an wie: „Möchten Sie den Abwasch machen oder den Müll rausbringen?“
• Schlechte Einstellung zur Schule. Dies ist etwas schwieriger, da Tweens die langfristigen Konsequenzen noch nicht verstehen können. Einem Sechstklässler wird es beispielsweise egal sein, ob er eine gute Hochschule besucht. Stattdessen müssen Sie die Konsequenzen im Hier und Jetzt ziehen. Überlegen Sie sich für die Winter- oder Sommerferien ein lohnenswertes Geschenk (im Rahmen des Budgets Ihrer Familie), wenn die Familie eine semesterlange Anstrengung durchhalten und ihre Noten verbessern kann.
• Sie sind besessen von ihrem Smartphone und Computer. Wenn sie auf sich allein gestellt wären, würden viele Tweens ihr geliebtes Smartphone oder Laptop selten aus der Hand legen. Es ist zwar schwierig, aber ein Elternteil muss Regeln aufstellen, um zu entscheiden, welche Medienbeschränkungen für Ihre Familie am besten sind. Dazu können spezifische Verbote gehören, etwa das Verbot von Telefonen am Esstisch. Denken Sie daran, dass Kinder laut der American Academy of Pediatrics maximal zwei Stunden täglich Bildschirmzeit haben sollten – Fernseher und andere Geräte eingeschlossen.

„Denken Sie daran, dass selbst Ihre besten Erziehungstaktiken nicht immer auf Zustimmung und glückliche Gesichter stoßen“, sagt sie. „Aber lassen Sie sich davon nicht davon abhalten, es zu versuchen.“​