Die besten Hüfthalter für die Schwangerschaft sind solche aus weichem, elastischem Baumwollstoff, da sie bequemer und effizienter sind. Diese Art von Gürtel passt sich dem Körper der Frau an, ohne den Bauch zu komprimieren, und ist noch praktischer und bequemer in der Anwendung als verstellbare Gürtel mit Schnallen oder Klettverschluss.
Die Gurte aus elastischem Stoff dehnen sich mit zunehmendem Bauch aus und quetschen das Baby daher nicht ein, beeinträchtigen nicht die Durchblutung und können sogar zum Schlafen verwendet werden.
Hauptvorteile des Gürtels während der Schwangerschaft
Das Tragen eines Gürtels während der Schwangerschaft wird empfohlen, da er hilft, den Bauch zu stützen, ohne die Wirbelsäule zu überlasten und so Rückenschmerzen, insbesondere am Ende der Schwangerschaft, vorzubeugen. Ein weiterer Vorteil ist die Verringerung von Schwellungen und dem Schweregefühl in den Beinen, da dadurch der venöse Rückfluss von den Beinen zum Herzen verbessert wird.
Die gleichen Vorteile können durch die Verwendung nur eines Gummibands für schwangere Frauen erzielt werden, aber wenn der Bauch wächst, verspürt die werdende Mutter möglicherweise das Bedürfnis, einen weiteren Gürtel zu kaufen, um ihren gesamten Bauch besser unterzubringen.
Die Träger können unterschiedlich groß sein und etwas größer als ein Höschen sein oder bis zum Bauchbereich reichen. Sie können während der gesamten Schwangerschaft täglich verwendet werden, in einer zweiten Schwangerschaft ist die Verwendung jedoch nicht immer möglich, da das Material des Gürtels zu stark gedehnt werden kann und sich zu Beginn einer weiteren Schwangerschaft lockern kann.
Wann sollte man mit der Verwendung einer Zahnspange beginnen?
Sobald die Schwangere das Bedürfnis dazu verspürt, kann sie mit der Nutzung ihres Gürtels beginnen. Wenn eine Frau ihr Idealgewicht erreicht und während der Schwangerschaft ausreichend zunimmt, kann es aufgrund des Wachstums ihres Bauches erforderlich sein, mit der Anwendung nach der 20. Schwangerschaftswoche zu beginnen. Aber Frauen, die schnell an Gewicht zunehmen, können früher mit der Anwendung beginnen.
Beste Gürtelmodelle für schwangere Frauen
Neben dem persönlichen Geschmack muss berücksichtigt werden, dass eine Frau möglicherweise für jede Schwangerschaft 2 verschiedene Gürtel benötigt. Zunächst können Sie einfach das Gummiband über dem Baumwollhöschen tragen, und wenn Ihr Bauch wächst, können Sie einen etwa 20 cm hohen Gürtel verwenden.
Modelle mit Reißverschlüssen zwischen den Beinen erleichtern den Gang zur Toilette, der in der Schwangerschaft sehr häufig vorkommt. Gürtel mit Beinen, wie zum Beispiel Shorts, können bequemer sein und hinterlassen keine Spuren auf dünner Stoffkleidung, sind aber im Sommer auch wärmer. Gürtel mit integriertem BH können nützlich sein, um alles auf einmal anzuziehen, bedeuten aber, dass man beim Gang zur Toilette alle Kleidungsstücke ausziehen muss.
Beim Kauf eines Gürtels müssen Sie die Größe Ihres Bauches, den Komfort beim Tragen des Gürtels und Ihren täglichen Bedarf an Wirbelsäulenschutz berücksichtigen, da einige effizienter sind als andere. Am sinnvollsten ist es, persönlich in ein Geschäft zu gehen, beispielsweise in ein Geschäft, das sich auf Produkte für Schwangere und Babys spezialisiert hat, und dort verschiedene Modelle zu tragen und Online-Käufe zu vermeiden.
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