So viel kann schlechter Schlaf die US-Wirtschaft jedes Jahr kosten, weil Arbeitnehmer, die unter Schlafmangel leiden, mehr als doppelt so häufig krank sind wie alle anderen, wie eine neue Umfrage zeigt.
Eine Gallup-Umfrage im Januar unter 3.035 Erwachsenen ergab, dass die 7 % der Belegschaft, die chronisch unter Schlafmangel leiden, durchschnittlich 2,29 ungeplante Abwesenheiten pro Monat hatten, verglichen mit 0,91 bei allen anderen Arbeitnehmern.Das wiederum deutet darauf hin, dass Arbeitnehmer, die unter Schlafmangel leiden, jedes Jahr insgesamt 146 Millionen mehr Arbeitstage verlieren als andere, und wenn man von einem Durchschnittslohn von 38,18 US-Dollar pro Stunde ausgeht, kostet das die Wirtschaft 44,6 Milliarden US-Dollar an Produktivitätsverlusten.
Die Ergebnisse, die am Freitag im Rahmen einer Studie von Gallup und Casper, einem Matratzenhersteller, veröffentlicht wurden, sind besonders aktuell, wenn man bedenkt, wie viel Schlaf uns beschäftigt. Viele Menschen erholen sich immer noch von den Folgen des Schlafverlusts von einer Stunde am 13. März aufgrund der jährlichen Umstellung auf Sommerzeit, und die US-Senatoren hatten diese Woche Schlaf im Kopf, als sie einstimmig einen Gesetzentwurf verabschiedeten, der die Sommerzeit ab November 2023 im ganzen Land dauerhaft einführen würde.
„Die Auswirkungen dunklerer Nachmittage auf unsere geistige und körperliche Gesundheit können schwerwiegend sein“, schrieben Sens. Marco Rubio, ein Republikaner aus Florida, und Ed Markey, ein Demokrat aus Massachusetts, in einem Kommentar.„Der halbjährliche Übergang von ‚Vorwärtsspringen‘ und ‚Zurückfallen‘ stört den zirkadianen Schlafrhythmus, was zu Verwirrung, Schlafstörungen und sogar einem erhöhten Risiko für die Herzgesundheit führt.“
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