Belohnungsideen für das Töpfchentraining, die den Zucker begrenzen

Es ist nur natürlich. Wenn Sie Ihrem Kind das Töpfchentraining beibringen, sind Sie möglicherweise bereit, alles auszuprobieren (irgendwasgggg), das Ihr Kleinkind dazu ermutigt, auf die Toilette zu gehen.

Für einige von uns bedeutet das, auf Süßigkeiten und Bonbons zurückzugreifen (sprich: Bestechung). Viele Eltern tun es – Schokolade, Gummibärchen oder Mini-Marshmallows als Gegenleistung für einen erfolgreichen Gang zur Toilette.

Das Problem ist, dass es auf lange Sicht schwierig werden kann, Süßigkeiten als Belohnung für das Töpfchentraining zu verwenden. Diese kleinen Süßigkeiten summieren sich schnell, und zu viel Zucker im Normalfall ist nicht gut für den wachsenden Körper und das Gehirn.

Laut der American Heart Association sollte ein Kind über 2 Jahren nicht mehr als 6 Teelöffel oder 25 Gramm Zucker pro Tag essen – das entspricht eigentlich nur etwa einer Tasse Apfelsaft.

„Positive Verstärkung in Form von süßen Leckereien kann ein wirksamer Teil des Toilettentrainings sein“, bestätigt die Kinderärztin Amy Sniderman, MD. „Aber Sie möchten sie nur für kurze Zeiträume nutzen. Die Nutzung solcher Prämien sollte höchstens einen Monat dauern.“

Dr. Sniderman sagt, dass es viele andere Möglichkeiten gibt, wie Sie Ihrem Kind Anreize geben können, seinen Geschäften nachzugehen, die keine zuckerhaltigen „Klingel-Leckereien“ erfordern. Hier teilt sie einige Lieblingsoptionen mit.

So belohnen Sie den Erfolg beim Töpfchentraining

Dr. Sniderman sagt, dass Kleinkinder durch positive Verstärkung aufblühen, daher ist es für die Entwicklung Ihres Kleinen angemessen, den erfolgreichen Toilettengang zu belohnen.

Bleiben Sie vor allem positiv. Beschämen oder bestrafen Sie Ihr Kind niemals für Versagen, sagt Dr. Sniderman. Wenn es zu einem Unfall kommt, sagen Sie Ihrem Kind einfach, dass es es beim nächsten Mal noch einmal versuchen kann und dass Sie seine Bemühungen zu schätzen wissen.

Viel Lob

Anstatt Süßigkeiten anzubieten, geben Sie Ihrem Kind reichlich verbale Verstärkung. Sagen Sie, wie stolz und begeistert Sie über ihren Erfolg sind. Umarmen Sie sie, geben Sie ihnen ein High-Five und erinnern Sie sie daran, was für ein „großes Kind“ sie sind, weil sie aufs Töpfchen gehen.

Aufkleber

Nur sehr wenige Kleinkinder können der Verlockung eines Aufklebers widerstehen, und Aufklebertabellen können ein Hit für das Töpfchentraining sein. Versuchen Sie, Ihrem Kleinen für jedes Mal, wenn es das Töpfchen benutzt, einen Aufkleber oder einen goldenen Stern auf einer Tabelle zu geben.

„Aufkleber können eine gute visuelle Erinnerung an die großartige Arbeit sein, die sie leisten“, sagt Dr. Sniderman. „Und in ihrem Alter werden sie wahrscheinlich genauso gut auf Aufkleber reagieren wie auf Süßigkeiten.“

Gehen Sie noch einen Schritt weiter und teilen Sie Ihrem Kind mit, dass es eine besondere Belohnung erhält, beispielsweise einen Ausflug in den Park oder ein kleines Spielzeug, sobald es eine bestimmte Anzahl an Aufklebern hat – sagen wir drei oder fünf. Beschränken Sie sich für die erste Belohnung auf wenige Aufkleber und erhöhen Sie nach und nach die Anzahl, die für einen Preis benötigt wird. Dies trägt dazu bei, den Schwung aufrechtzuerhalten, und gibt Ihrem Kind etwas, auf das es sich nach seiner harten Arbeit freuen kann. (Brauchen wir das nicht alle manchmal?)

Schmuckstücke

Als Alternative zu Aufklebern können Sie kleine Preise für erfolgreiches Töpfchenmachen anbieten – zum Beispiel Spielsteine, Murmeln und Ähnliches. (Stellen Sie nur sicher, dass kleine Gegenstände außer Reichweite und außerhalb des Mundbereichs Ihres Kindes bleiben!) Geben Sie ihm ein Glas, in dem er seine Beute aufbewahren kann, und denken Sie über eine etwas größere Belohnung nach, wenn Ihr Kind das Glas mit seinen kleinen Papas füllt.

Bausteine

Dieses ist perfekt für angehende Ingenieure und alle Kinder, die ihre Fortschritte gerne visuell verfolgen möchten. Geben Sie ihnen für jedes Mal, wenn sie das Töpfchen erfolgreich benutzen, einen Baustein. Zuzusehen, wie sein Turm wächst, während es die Windeln wegwirft, kann Ihrem Kind helfen, den Erfolg, den es macht, auf greifbare Weise zu erkennen.

Gesunde Snacks

Wenn Sie sich für eine Lebensmittelbelohnung entscheiden, bleiben Sie bei gesunden Alternativen. Vollkornbrezeln, Obst, Cracker, Rosinen oder auch Nüsse (wenn Ihr Kind keine Allergie hat) sind gute Alternativen. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind das, was Sie ihm anbieten, sicher kauen kann, ohne zu ersticken – denken Sie daran, dass Nüsse und Rosinen bei Kindern unter drei Jahren als mögliche Erstickungsgefahr gelten.

Wie man von den Belohnungen fürs Töpfchentraining absieht

So wie Sie das Interesse und die Bereitschaft Ihres Kindes für das Toilettentraining (normalerweise im Alter zwischen 2 und 3 Jahren) ablesen müssen, können Sie auch beurteilen, wann Ihr Kind bereit ist, auf die Belohnungen zu verzichten.

Es gibt kein festgelegtes Alter oder eine festgelegte Zeitspanne für diesen Prozess, sagt Dr. Sniderman.

Sie schlägt vor, im Auge zu behalten, wie lange Ihr Kind angemessen auf die Toilette geht. Wenn Sie sicher sind, dass sie mit dem Konzept zufrieden sind, können Sie damit beginnen, die Prämien auslaufen zu lassen.

Und nach einiger Zeit erfolgreicher Töpfchenbenutzung können Sie den Einsatz steigern. Sagen Sie Ihrem Kind, dass es die Toilette zwei- oder dreimal erfolgreich aufsuchen muss, um eine Belohnung zu erhalten. Mit der Zeit wird die Belohnung an Bedeutung verlieren. Und schließlich können Sie den Anreiz nur dann bereitstellen, wenn Ihr Kind darum bittet.

„Achten Sie darauf, wann Ihre Kinder beim Töpfchentraining durchweg erfolgreich sind“, sagt Dr. Sniderman. „Dann können Sie damit beginnen, alle Belohnungen auslaufen zu lassen.“