Behandlung von Harnwegsinfektionen ohne Antibiotika

Harnwegsinfektionen werden typischerweise durch Bakterien verursacht, weshalb die Standardbehandlung die Verschreibung einer Antibiotikakur ist. Doch ist eine Behandlung von Harnwegsinfekten auch ohne Antibiotika möglich? Harnwegsinfektionen sind die häufigsten bakteriellen Infektionen, die in jedem Land beobachtet werden. Tatsächlich erkranken fast 50 Prozent aller Frauen irgendwann im Laufe ihres Lebens an einer Harnwegsinfektion. Diese Infektionen neigen auch dazu, erneut aufzutreten. Aufgrund der hohen Prävalenz dieser Art von Infektionen fragen sich viele Menschen oft, ob es nicht-antibiotische Behandlungen zur Behandlung dieser Infektionen gibt. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie Harnwegsinfektionen ohne Antibiotika behandeln können.

Eine Harnwegsinfektion (UTI) entsteht, wenn Bakterien in die Harnwege gelangen und sich dort schnell vermehren. Sie können einen oder mehrere Teile des Harntrakts betreffen und betreffen am häufigsten Frauen. Harnwegsinfektionen können folgende Auswirkungen haben:

• Harnleiter
• Nieren
• Harnröhre
• Blase

Diese Infektionen können folgende Symptome verursachen:

• Bluturin
• Schmerzen und Krämpfe im Unterleib
• Schmerzhaftes und häufiges Wasserlassen

Nach Angaben des National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIH) gehen jedes Jahr fast 8 bis 10 Millionen Menschen wegen Harnwegsinfektionen zum Arzt. ⁽¹⁾ Tatsächlich sind Harnwegsinfektionen die zweithäufigste Infektionsart beim Menschen. ⁽²⁾ Während sie hauptsächlich bei Frauen beobachtet werden, können sie auch Männer betreffen.

Der Grund dafür ist, dass Frauen eine kürzere Harnröhre haben, wodurch die Bakterien leichter in die Blase gelangen können. Das National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases geht davon aus, dass fast 40 bis 60 Prozent aller Frauen im Laufe ihres Lebens mindestens eine Harnwegsinfektion bekommen. ⁽¹⁾

Auch Männer können von Harnwegsinfekten betroffen sein, diese hängen jedoch meist mit einer vergrößerten Prostata zusammen, die den Urinfluss blockiert. Dies führt zu einer Ansammlung von Bakterien, die sich leicht im Harntrakt festsetzen und Infektionen verursachen können.

Das Bakterium E. Coli (Escherichia coli) ist die häufigste Ursache von Harnwegsinfektionen und dieses Bakterium verursacht fast 90 Prozent aller Harnwegsinfektionen. ⁽³⁾ E. coli kommt natürlicherweise in unserem Darm vor, und wenn es sich nur auf den Darm beschränkt, sind die Bakterien harmlos. Gelangen die Bakterien jedoch in die Harnwege, kann es zu einer Harnwegsinfektion kommen.

 

Antibiotika sind die wirksamste Behandlung für Harnwegsinfektionen. Allerdings ist der Körper oft in der Lage, kleinere und unkomplizierte Harnwegsinfektionen selbst zu heilen, ohne dass Antibiotika erforderlich sind .

Fast 25 bis 42 Prozent der leichten Harnwegsinfektionen bessern sich von selbst. In diesen Fällen werden häufig verschiedene Hausmittel ausprobiert, um den Genesungsprozess zu beschleunigen. ⁽⁴⁾

Bei schweren oder komplizierten Harnwegsinfektionen ist jedoch eine ärztliche Behandlung erforderlich. Diese Arten von Harnwegsinfektionen sind in der Regel auf einen oder mehrere der folgenden Faktoren zurückzuführen:

• Veränderungen der Harnwege oder anderer Organe, wie zum Beispiel ein verminderter Urinfluss oder eine entzündete Prostata
• Sie werden durch eine Bakterienart verursacht, die gegen Antibiotika resistent ist
• Komplikationen können wahrscheinlich auftreten, wenn Sie an einer Erkrankung leiden, die Ihr Immunsystem beeinträchtigt, wie etwa Lupus , HIV/AIDS oder eine Herzerkrankung

Um Harnwegsinfektionen ohne Antibiotika zu behandeln, probieren Menschen viele Hausmittel aus. Während sich einige dieser Techniken wissenschaftlich als wirksam bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen erwiesen haben, werden andere bereits seit Hunderten von Jahren eingesetzt und sind Teil vieler traditioneller Medizinsysteme.

Werfen wir einen Blick auf einige Hausmittel, die bei der Behandlung leichter Harnwegsinfektionen helfen, ohne dass Antibiotika erforderlich sind.

Viel Wasser zu trinken ist eine der einfachsten Möglichkeiten, die infektionsverursachenden Bakterien auszuspülen. Wasser hilft den Harnwegsorganen, Abfallstoffe aus dem Körper auszuscheiden und behält gleichzeitig wichtige Elektrolyte und Nährstoffe bei.

Eine gute Flüssigkeitszufuhr trägt dazu bei, den Urin zu verdünnen und so seinen Weg durch den Körper zu beschleunigen. Dadurch wird es für Bakterien schwieriger, die Zellen zu erreichen, die die Harnorgane auskleiden, und eine Infektion auszulösen.

Zwar gibt es keine empfohlene Grenze dafür, wie viel Wasser Menschen täglich trinken sollten, aber im Durchschnitt gilt das Trinken von mindestens sechs bis acht 8-Unzen-Gläsern Wasser pro Tag als die richtige Menge.

Regelmäßiges Urinieren übt Druck auf die im Harntrakt vorhandenen Bakterien aus. Dies hilft dabei, sie zu beseitigen und auszuspülen.

Gleichzeitig verringert sich durch häufiges Wasserlassen die Zeit, in der die Bakterien den Zellen im Harntrakt ausgesetzt werden, wodurch das Risiko einer Infektion verringert wird.

Zur Vorbeugung und Behandlung von Harnwegsinfektionen sollten Sie so schnell wie möglich urinieren, wenn Sie einen Harndrang verspüren.

Probiotika enthalten freundliche Bakterien, die dabei helfen, die Harnwege gesund zu halten. Außerdem halten sie die Harnwege frei von schädlichen Bakterien. ⁽⁵⁾ Eine Gruppe von Probiotika, die als Laktobazillen bekannt sind, kann sogar auf folgende Weise bei der Behandlung und Vorbeugung von Harnwegsinfektionen helfen: ⁽⁶⁾

• Sie verhindern die Anlagerung schädlicher Bakterien an die Zellen der Harnwege
• Sie produzieren im Urin Wasserstoffperoxid, ein starkes antibakterielles Mittel, das schädlichen Bakterien das Überleben verhindert
• Sie senken den pH-Wert des Urins, wodurch die Bedingungen für das Gedeihen von Bakterien schlechter werden

Bei Menschen, die regelmäßig Lactobacillus-Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und gleichzeitig Antibiotika zur Behandlung von Harnwegsinfektionen einnehmen, ist die Wahrscheinlichkeit einer Antibiotikaresistenz geringer.

Probiotika sind in einer Vielzahl fermentierter und Milchprodukte erhältlich, wie zum Beispiel:

• Kefir
• Joghurt
• Sauerkraut
• Einige Käsesorten

Wenn Sie zu Harnwegsinfektionen neigen, können Sie auch die Einnahme probiotischer Nahrungsergänzungsmittel in Betracht ziehen. Diese sind in Form einer Kapsel oder eines Pulvers erhältlich, die in Wasser oder andere Getränke gemischt werden können.

Cranberrysaft gilt als eines der am besten bewährten natürlichen Mittel zur Behandlung von Harnwegsinfektionen. Cranberrysaft wird seit vielen Jahren von Menschen zur Linderung allgemeiner Infektionen und zur Beschleunigung der Wundheilung verwendet. ⁽⁷⁾

Allerdings haben Studien zur Wirksamkeit von Cranberrysaft bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen bisher zu gemischten Ergebnissen geführt. Zum Beispiel eine Überprüfung durch das Labor von

Medizinische Untersuchungen in Brasilien ergaben, dass Cranberrysaft Verbindungen enthält, die dazu beitragen, die Anheftung von E. coli-Zellen an die Zellen des Harntrakts zu verhindern. ⁽⁸⁾

Im Cranberrysaft sind auch viele bioaktive Verbindungen enthalten, beispielsweise Polyphenole, die als starke Antioxidantien wirken. Polyphenole haben bekanntermaßen starke antibakterielle und entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Behandlung und Vorbeugung von Harnwegsinfektionen helfen. ⁽⁹⁾

Es gibt zwar keine vorgeschriebene Richtlinie darüber, wie viel Cranberrysaft Sie zur Behandlung von Harnwegsinfektionen trinken müssen, es wird jedoch allgemein empfohlen, zur Behandlung und Vorbeugung von Harnwegsinfektionen täglich mindestens 400 Milliliter 25-prozentigen Cranberrysaft zu trinken.

Jeder weiß, dass Vitamin C viele gesundheitliche Vorteile hat. Es ist ein Antioxidans, das das Immunsystem stärkt.

Auch bei der Behandlung von Harnwegsinfektionen spielt Vitamin C eine Rolle. Vitamin C reagiert mit den im Urin vorhandenen Nitraten unter Bildung von Stickoxiden. Stickoxide tragen zur Abtötung von Bakterien bei und senken außerdem den pH-Wert des Urins, wodurch die Umgebung für das Überleben von Bakterien ungünstiger wird.

Seit Tausenden von Jahren verwenden Menschen Vitamin C in verschiedenen Formen nicht nur zur Behandlung von Harnwegsinfektionen, sondern auch von anderen Infektionen. Allerdings mangelt es, genau wie bei Cranberrysaft, an fundierten Untersuchungen, um zu bestätigen, ob eine erhöhte Zufuhr von Vitamin C bei der Vorbeugung oder Behandlung von Harnwegsinfektionen hilft oder nicht.

Den begrenzten Forschungsergebnissen zufolge kann die Einnahme einiger anderer Nahrungsergänzungsmittel zusammen mit Vitamin C jedoch dazu beitragen, den Nutzen zu maximieren. Im Jahr 2016 ergab eine Studie, dass sich die Einnahme von Vitamin C , Preiselbeeren und Probiotika dreimal täglich über einen Zeitraum von 20 Tagen und eine anschließende Unterbrechung für zehn Tage als sichere und wirksame Behandlung von Harnwegsinfektionen erwies. ⁽¹⁰⁾

Nach Angaben der National Institutes of Health sollten Menschen ab 19 Jahren Vitamin-C-Ergänzungsmittel einnehmen. Frauen sollten mindestens 75 Milligramm Vitamin C pro Tag zu sich nehmen, während Männer 90 Milligramm Vitamin C pro Tag benötigen. Erwachsene, die Zigaretten rauchen oder andere Tabakprodukte konsumieren, benötigen täglich zusätzlich 35 mg Vitamin C. ⁽¹¹⁾

Die meisten Menschen, insbesondere Frauen, erleiden irgendwann in ihrem Leben eine Harnwegsinfektion. Während viele Harnwegsinfektionen in der Regel von selbst verschwinden, ohne dass eine Behandlung erforderlich ist, müssen schwere Infektionen möglicherweise mit Antibiotika behandelt werden. Immer mehr Forscher konzentrieren sich heute auf Möglichkeiten zur Behandlung und Vorbeugung von Harnwegsinfektionen, ohne dass Antibiotika eingesetzt werden müssen.

Es ist bekannt, dass viele Arten von Hausmitteln bei der Behandlung und Vorbeugung von Harnwegsinfektionen wirksam sind. Wenn Sie glauben, eine Harnwegsinfektion zu haben, sollten Sie zunächst mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie Hausmittel ausprobieren. Denken Sie daran: Wenn Sie feststellen, dass das Hausmittel auch nach einer Woche keine Linderung der Symptome bringt, ist es besser, Ihren Arzt zu konsultieren und mit der Behandlung mit den verschriebenen Antibiotika zu beginnen.

Verweise:

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