Beckenbandchirurgie: Genesung

Die meisten Magenband-Operationen oder Lap-Band-Operationen dauern eine Stunde oder weniger. Sobald Ihr Arzt Sie aus der Narkose aufweckt, ist es Zeit, sich auf den Weg der Genesung und einer besseren Gesundheit zu machen.

Von Ihnen wird erwartet, dass Sie fast sofort mit dem Umzug beginnen. Einfache Maßnahmen wie Aufstehen und Anpassen der Bettposition können die Durchblutung fördern, das Risiko von Blutgerinnseln verringern und den Heilungsprozess beschleunigen. 1 Hier erfahren Sie, was Sie in den ersten Tagen nach Ihrem Eingriff erwartet.

Nachsorge der Operation

Am ersten Tag nach der Lap-Band-Operation wird Ihnen eine Krankenschwester oder ein Physiotherapeut beim Aufstehen helfen. Sie beginnen langsam zu gehen und trainieren bis zu dreimal am Tag. Sie werden außerdem angewiesen, Atem- und Hustenübungen durchzuführen, um Ihre Lunge zu reinigen und zu erweitern (was nach einer Vollnarkose eine wichtige Überlegung ist). 1

Obwohl häufige Bewegung gefördert wird, gilt dies nicht für anstrengende Aktivitäten. Ihr Chirurg wird wahrscheinlich planen, innerhalb von 10 bis 21 Tagen nach dem Eingriff einzuchecken. Von da an wird die Nachsorge in der Regel im Abstand von sechs Wochen und anschließend im ersten Jahr alle drei Monate fortgesetzt.

Diese Besuche umfassen wahrscheinlich Blutuntersuchungen zur Überwachung Ihres Ernährungszustands und etwaiger chronischer Erkrankungen. 2 Wenn Sie unter saurem Reflux leiden, werden Ihnen möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente verschrieben, um diese häufige Nebenwirkung in den Griff zu bekommen. Abhängig von Ihren Fortschritten wird Ihnen Ihr Arzt mitteilen, wann es sicher ist, härtere Trainingseinheiten in Angriff zu nehmen.

Auch wenn Sie wieder zur Arbeit gehen dürfen, möchten Sie sich möglicherweise etwas mehr Zeit zu Hause gönnen, um sich wie zu Hause zu fühlen, bevor Sie sich wieder in einen vollen Terminkalender stürzen. Es ist nicht ungewöhnlich, dass einige Wochen nach dem Lap-Band-Eingriff die folgenden Symptome auftreten:

• Ermüdung
• Blähungen oder Blähungen
• Benommenheit
• Weicher Stuhlgang
• Brechreiz
• Schlechter Appetit
• Erbrechen
• Schlafstörungen
• Schwäche

Versuchen Sie nach Möglichkeit im Voraus zu planen, um sich in der ersten Phase der Genesung etwas mehr Spielraum und Unterstützung zu verschaffen. Je weniger Druck Sie sich selbst auferlegen, sofort einen vollen Zeitplan wieder aufzunehmen, desto größer sind die Chancen, dass Sie richtig heilen.

Wiederherstellungszeitplan

Der typische Zeitplan für die Wiederaufnahme der körperlichen Aktivität nach dem Lap-Band-Eingriff besteht darin, innerhalb weniger Stunden nach der Operation mit der Bewegung zu beginnen. Anleitungen zu sanften Übungen erhalten Sie von Ihrer Krankenschwester oder Ihrem Physiotherapeuten.

Sobald Sie nach Hause entlassen werden (normalerweise nach 24 Stunden), können Sie beginnen, sich mehr zu bewegen. Solange Sie sich dazu in der Lage fühlen und Ihr Arzt Ihnen nichts anderes rät, wird empfohlen, Treppen hoch und runter zu gehen und weiterhin Spaziergänge zu unternehmen.

Beachten Sie nach Ihrer Operation die folgenden Richtlinien: 1

• Innerhalb der ersten sechs Wochen : Vermeiden Sie es, mehr als 20 bis 30 Pfund zu heben. Vermeiden Sie Druck- und Zugbewegungen (z. B. Staubsaugen). Sofern nicht anders empfohlen, sollten Sie bei Ihrem Besuch in der sechsten Woche zwei Meilen pro Tag oder insgesamt 30 bis 45 Minuten zu Fuß zurücklegen. Dies kann in vier verschiedene Wanderpausen unterteilt werden.
• Innerhalb der ersten drei Monate : Heben, tragen oder schieben Sie keine schweren Gegenstände. Gehen Sie im Zweifelsfall auf Nummer sicher. Auch wenn Sie sich äußerlich völlig geheilt fühlen, erholen sich Ihre inneren Organe noch.

Arbeiten und Reisen

Vermeiden Sie Autofahren, bis Sie die verschreibungspflichtigen Schmerzmittel vollständig eingenommen haben, da diese Ihre Reflexe beeinträchtigen können. Bei den meisten Patienten werden die Schmerzmittel etwa eine Woche nach der Operation abgesetzt.

Abhängig von der Art Ihrer Tätigkeit können Sie möglicherweise innerhalb von ein bis zwei Wochen nach der Lap-Band-Operation wieder arbeiten gehen. Da Sie bis zu drei Wochen nach dem Eingriff eine flüssige oder pürierte Diät zu sich nehmen, kann es sein, dass Sie sich immer noch schwach fühlen oder unter Verdauungsproblemen leiden. 3

Sprechen Sie vor der Operation mit Ihrer Personalabteilung, damit Sie einen flexiblen Plan für Ihre Rückkehr an den Arbeitsplatz erstellen können. Wenn möglich, könnte es eine große Hilfe sein, in den ersten ein bis zwei Wochen von zu Hause aus zu arbeiten oder wieder Teilzeit zu arbeiten.

Sie müssen den Rat Ihres Arztes bezüglich einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr, einer ausreichenden Proteinzufuhr und der empfohlenen Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln oder Medikamenten befolgen. Dies erfordert möglicherweise häufigere Arbeitspausen oder die Möglichkeit, eine Wasserflasche oder einen Kühler in der Nähe aufzubewahren.

Da Sie genügend Zeit benötigen, um Ihre Nahrung gründlich zu kauen, und die Möglichkeit haben, insgesamt sechs kleinere Mahlzeiten pro Tag zu sich zu nehmen (anstelle von drei großen Mahlzeiten), müssen möglicherweise geringfügige Anpassungen an Ihrem Arbeitsplan vorgenommen werden. 3

Wenn Ihre Arbeit mit körperlicher Arbeit verbunden ist oder Sie längere Zeit auf den Beinen sein müssen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt und Arbeitgeber über die notwendigen Vorkehrungen. Ebenso wichtig ist es, zu langes Sitzen zu vermeiden. Wenn Sie also an einem geschäftigen Schreibtisch arbeiten, sollten Sie unbedingt aufstehen und sich strecken oder kurze Spaziergänge machen.

Mit der Genesung zurechtkommen

Anfängliche Beschwerden nach dem Lap-Band-Eingriff sind in der Regel um Ihren Bauch herum lokalisiert. Tylenol (Paracetamol), ein warmes Heizkissen und regelmäßiges Gehen können dazu beitragen, Schwellungen während der Genesung nach laparoskopischen Eingriffen zu lindern. 4

Denken Sie daran, dass die ersten Tage der Genesung nur vorübergehend sind und sich Ihre Symptome allmählich bessern sollten. Versuchen Sie, geduldig mit Ihrem Körper umzugehen, während er sich von der Belastung durch die Operation erholt.

Auch wenn Sie vielleicht unbedingt einen neuen Fitnesskurs beginnen oder einen Abend mit Familie und Freunden genießen möchten, ist es wichtig, es ruhig angehen zu lassen und keine Rückschläge zu machen. Nach und nach werden Sie bereit sein, Aktivitäten nachzugehen, die Sie vor der Operation nicht für möglich gehalten hätten.

Wundversorgung

Nach einem laparoskopischen Eingriff wie dem Lap-Band sollten Sie in der Lage sein, zu duschen. Vermeiden Sie etwa zwei Wochen nach dem Eingriff das Baden und Schwimmen, damit Ihre Schnitte ausreichend Zeit zum Heilen haben. 4

Ihr Arzt wird Sie nach der Operation wahrscheinlich über Nacht im Krankenhaus behalten und Ihnen beim Wechseln Ihres ersten Verbandes helfen. Chirurgisches Klebeband, Steri-Strips genannt, lässt sich in der Regel innerhalb von zwei bis drei Tagen nach dem Eingriff problemlos entfernen.

Ihr Chirurg wird Sie mit detaillierten Anweisungen zur Pflege Ihrer Wunden nach Hause schicken. Wenn Sie Anzeichen einer Infektion bemerken oder Bedenken haben, ist es wichtig, sofort nachzufragen, um eine Eskalation des Problems zu verhindern.

Anzeichen einer Infektion an der Inzisionsstelle können sein: 5

• Fieber und Schüttelfrost
• Fauler Gestank
• Heiß oder entzündet
• Eiter oder Ausfluss
• Rötung
• Schmerzen oder Schmerzen, die mit der Zeit eher schlimmer als besser werden

Probleme mit dem Immunsystem, schlecht eingestellter Diabetes und Rauchen erhöhen das Infektionsrisiko für Patienten nach der Operation. Ihr Arzt wird möglicherweise entscheiden, Ihnen Antibiotika zu verabreichen oder Sie zur Untersuchung in die Praxis zu bringen, wenn Sie Schwierigkeiten bei der Heilung haben.

Ein Wort von Verywell

Nach dem Lap-Band-Eingriff besteht ein gutes Gleichgewicht zwischen zu viel und zu wenig. Während Sie Ihren Körper in Bewegung halten und zu einem aktiveren Lebensstil übergehen möchten, müssen Sie auch wissen, wann Sie es ruhiger angehen lassen sollten.

Befolgen Sie die Empfehlungen Ihres Arztes, hören Sie auf Ihren Körper und geben Sie sich die Zeit, die Sie brauchen, um sich vollständig zu erholen, bevor Sie sich im Fitnessstudio, zu Hause oder bei der Arbeit zu sehr anstrengen. Das Lap-Band ist eine Investition in Ihre langfristige Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Richtige Heilung und Genesung sind ein entscheidender Teil des Puzzles.