Bauchbeschwerden: 13 Ursachen (und was zu tun ist)

Bauchbeschwerden können durch übermäßige Blähungen, Verstopfung, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Gallenblasenprobleme oder entzündliche Darmerkrankungen verursacht werden und den gesamten Bauch oder die rechte oder linke Seite betreffen.

Abhängig von der Ursache können Bauchbeschwerden mit Symptomen wie Bauch- oder Magenschmerzen, Durchfall, Übelkeit oder allgemeinem Unwohlsein einhergehen.

Es ist wichtig, einen Gastroenterologen oder Allgemeinmediziner aufzusuchen, wenn häufige, starke Bauchbeschwerden auftreten, sich mit der Zeit verschlimmern oder von anderen Symptomen begleitet werden, damit die Ursache ermittelt und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.

Was können Bauchbeschwerden sein?

Um die möglichen Ursachen Ihrer Bauchbeschwerden herauszufinden, beantworten Sie bitte die folgenden Fragen:

Dieses Tool sollte nur als Leitfaden zur Identifizierung der möglichen Ursache von Bauchbeschwerden dienen und sollte daher nicht die Konsultation eines Gastroenterologen ersetzen, der in der Lage ist, die Diagnose zu bestätigen und eine geeignete Behandlung zu empfehlen.

13 Ursachen für Bauchbeschwerden

Die Hauptursachen für Bauchbeschwerden sind:

1. Überschüssiges Gas

Bauchbeschwerden können durch übermäßige Blähungen verursacht werden und treten nach einer Mahlzeit auf, insbesondere wenn ballaststoffreiche Lebensmittel mit fetthaltigen Lebensmitteln gemischt wurden.

Was zu tun:Gehen Sie spazieren, trinken Sie viel Wasser und essen Sie gekochtes Gemüse, frisches Obst und Vollkornprodukte. Das sind tolle Tipps für diejenigen, die unter durch Blähungen verursachten Bauchbeschwerden leiden.

Wenn die Bauchbeschwerden nach dem Stuhlgang und der Beseitigung einiger Blähungen nicht vollständig verschwinden, ist es am besten, einen Arzt aufzusuchen, da diese Beschwerden ein Symptom einer anderen Krankheit oder einer schwerwiegenderen Magen-Darm-Störung sein könnten.

2. Schlechte Verdauung

Eine schlechte Verdauung kann zu Beschwerden im Oberbauch führen.

Weitere Symptome sind ein Völlegefühl oder ein aufgeblähter Magen sowie Aufstoßen, Sodbrennen und das Gefühl, gerade etwas gegessen zu haben, wenn die letzte Mahlzeit mehr als 2 Stunden zurückliegt. Sehen Sie sich andere Symptome an, die dabei helfen, eine schlechte Verdauung zu erkennen.

Was zu tun:Zusätzlich zu einer Ernährungsumstellung können Sie auf Medikamente wie Fruchtsalz und Magnesiamilch zurückgreifen oder Tees wie Boldo und Fenchel einnehmen.

Das Fortbestehen einer schlechten Verdauung über einen längeren Zeitraum sollte von einem Gastroenterologen untersucht und somit beurteilt werden, ob mit den Beschwerden eine andere Erkrankung des Magen-Darm-Trakts verbunden ist.

Lesen Sie auch: 15 Hausmittel gegen schlechte Verdauung

Swip Health.com/remedio-caseiro-para-ma-digestao

3. Schmerzen beim Eisprung

Bei einigen Frauen kann es während des Eisprungs zu Bauchschmerzen oder Beschwerden im Beckenbereich kommen.

So kann es sein, dass sie in einem Monat Schmerzen auf der linken Seite und im darauffolgenden Monat Schmerzen auf der rechten Seite hat, je nachdem, in welchem ​​Eierstock sich der Eisprung befindet.

Obwohl dies nicht immer mit einer Krankheit zusammenhängt, kann das Vorhandensein einer großen Eierstockzyste die Ursache für die größten Beschwerden sein.

Was zu tun:Das Anlegen einer Heißwasserkompresse auf die schmerzende Stelle kann die Beschwerden in kurzer Zeit lindern.

Wenn Sie Krämpfe haben, können Sie ein von Ihrem Gynäkologen empfohlenes Medikament gegen Krämpfe einnehmen, zum Beispiel ein krampflösendes oder entzündungshemmendes Mittel. Dies ist eine wirksamere Möglichkeit, sich besser zu fühlen.

Lesen Sie auch: Schmerzen beim Eisprung: Symptome, Ursachen (und wie man sie lindert)

Swip Health.com/dor-na-ovulacao

4. Schwangerschaft

Bei einigen empfindlicheren Frauen kann es zu Beginn der Schwangerschaft zu Beschwerden in der Gebärmutterregion kommen.

Was zu tun:Um die Schwangerschaft zu bestätigen, müssen Sie einen Schwangerschaftstest, den Sie in der Apotheke kaufen können, oder einen Bluttest machen.

Es sollte vermutet werden, wenn Sie im gebärfähigen Alter sind und während Ihrer fruchtbaren Zeit ungeschützten Geschlechtsverkehr hatten und es zu einer Verzögerung der Menstruation kommt. Erfahren Sie, wie Sie den Zeitpunkt Ihrer fruchtbaren Zeit berechnen.

5. Verstopfung

Wenn Sie länger als drei Tage lang keinen Stuhlgang haben, kann dies zu Beschwerden im Bauchbereich führen. Bei Menschen, die die Angewohnheit haben, täglich oder mehr als einmal täglich Stuhlgang zu haben, kann dieses Symptom jedoch früher auftreten.

Was zu tun:Sie sollten mehr Wasser trinken und mehr Ballaststoffe zu sich nehmen, um das Stuhlvolumen zu erhöhen. Lebensmittel wie Papaya, Feigen, getrocknete schwarze Pflaumen, Orangen mit Trester und natürlicher zuckerfreier Joghurt sind natürliche Abführmittel. Sehen Sie sich die wichtigsten ballaststoffreichen Lebensmittel an.

Sie können auch Sonnenblumenkerne zu Salaten oder einem Glas Joghurt hinzufügen, um Ihren Darm auf natürliche Weise zu lockern.

Wenn dies nicht ausreicht, kann der Gastroenterologe die Verwendung von Abführmitteln für einen kurzen Zeitraum empfehlen.

Lesen Sie auch: Heilmittel gegen Verstopfung

Swip Health.com/remedio-para-prisao-de-ventre

6. Gastroenteritis

Bauchbeschwerden können durch eine Gastroenteritis verursacht werden, bei der es sich um eine Entzündung des Darms und des Magens aufgrund der Aufnahme verdorbener oder verunreinigter Nahrung handelt, sie können aber beispielsweise auch durch Darmparasiten oder Zöliakie verursacht werden.

Weitere Symptome sind beispielsweise kolikartige Bauchschmerzen, Magenschmerzen, Durchfall, allgemeines Unwohlsein und Kopfschmerzen.

Was zu tun:Um einer Dehydrierung vorzubeugen, sollten Sie viel Flüssigkeit zu sich nehmen, zum Beispiel Wasser oder selbstgemachtes Serum. Erfahren Sie, wie Sie selbstgemachtes Serum herstellen.

Wenn jedoch auch Fieber, Schüttelfrost oder häufiges Erbrechen auftreten, wird empfohlen, die nächstgelegene Notaufnahme aufzusuchen, damit die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann, um Komplikationen vorzubeugen.

Lesen Sie auch: Was man bei Gastroenteritis essen sollte (mit Menü)

Swip Health.com/dieta-para-gastroenterite

7. Nahrungsmittelunverträglichkeit

Bei einer Nahrungsmittelunverträglichkeit kommt es zu Schwierigkeiten bei der Verdauung bestimmter Lebensmittel wie Milch, Brot, Nudeln oder Lebensmittelzusatzstoffen wie beispielsweise Farb- oder Konservierungsstoffen.

Im Allgemeinen verursacht eine Nahrungsmittelunverträglichkeit einen Durchfallanfall, der einige Stunden nach dem Verzehr des Nahrungsmittels beginnen und mit übermäßigen Blähungen, Übelkeit oder Bauchbeschwerden einhergehen kann.

Was zu tun: Im Allgemeinen bessert sich eine Nahrungsmittelunverträglichkeit innerhalb von 24 Stunden. Sie müssen den Körper jedoch gut mit Feuchtigkeit versorgen, indem Sie regelmäßig kleine Schlucke Wasser oder selbstgemachtes Serum zu sich nehmen, um eine Dehydrierung zu vermeiden.

Darüber hinaus ist es wichtig, zu versuchen, die Lebensmittel zu identifizieren, die die Unverträglichkeit verursacht haben, einen Gastroenterologen oder Ernährungsberater zu konsultieren, um die Diagnose zu bestätigen und eine individuelle Diät zu erstellen.

Lesen Sie auch: Nahrungsmittelunverträglichkeit: Was es ist, Symptome, Arten, Ursachen und Behandlung

Swip Health.com/sintomas-de-intolerancia-alimentar

8. Zöliakie

Bauchbeschwerden können durch Zöliakie verursacht werden, die auf eine schwere Glutenunverträglichkeit zurückzuführen ist, die zu Darmreizungen und schlechter Absorption führt, wenn die Person Lebensmittel mit Weizen, Roggen oder Gerste zu sich nimmt.

Zusätzlich zu den Bauchbeschwerden kann es auch zu gelbem, hellbraunem oder grauem wässrigem Durchfall oder zu öligem oder schaumigem Durchfall mit schlechtem Geruch kommen

Was zu tun:Es ist wichtig, einen Gastroenterologen aufzusuchen, um die Diagnose der Krankheit zu bestätigen und eine glutenfreie Diät zu beginnen. In manchen Fällen kann der Arzt auch die Einnahme von immunsuppressiven Medikamenten empfehlen. Erfahren Sie, wie Zöliakie behandelt wird. 

Lesen Sie auch: Diät bei Zöliakie: Was Sie essen und was Sie vermeiden sollten

Swip Health.com/dieta-para-disease-celiaca

9. Probleme mit der Gallenblase

Gallenblasenprobleme wie Gallensteine ​​oder Gallenstau können zu Beschwerden oder krampfartigen Bauchschmerzen auf der rechten Seite unterhalb der Rippen oder im Magenbereich führen.

Weitere Symptome sind außerdem Übelkeit, Erbrechen, Juckreiz am Körper oder sogar eine Gelbfärbung der Haut und der Augen.

Lesen Sie auch: 6 Symptome von Gallensteinen (und was zu tun ist)

Swip Health.com/sintomas-de-pedra-na-vesicula

Was zu tun: Die Behandlung wird von einem Gastroenterologen durchgeführt und variiert je nach Gallenblasenproblem. Im Falle von Gallensteinen kann sie durch eine Ernährungsumstellung, die Einnahme von Medikamenten, eine extrakorporale Lithotripsie oder eine Operation zur Entfernung der Gallenblase erfolgen.

10. Divertikulitis

Divertikulitis kann linksseitige Bauchbeschwerden verursachen und entsteht, wenn sich die kleinen Beutel im Darm, sogenannte Divertikel, entzünden.

Weitere Symptome einer Divertikulitis sind ständige krampfartige Schmerzen, die nicht besser werden, Fieber über 38 °C, Appetitlosigkeit, Übelkeit, geschwollener Bauch und zwischendurch auftretende Verstopfung und Durchfall.

Lesen Sie auch: 8 Symptome einer Divertikulitis (und was zu tun ist)

Swip Health.com/sintomas-de-diverticulite

Was zu tun:Sie sollten sofort ins Krankenhaus gehen, um die Diagnose zu bestätigen und mit der Behandlung mit Antibiotika und Schmerzmitteln zu beginnen.

Darüber hinaus sollten Sie sich ausruhen und eine flüssige Ernährung bevorzugen und langsam mehr feste Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen. Verstehen Sie, wie Divertikulitis behandelt wird.

11. Reizdarmsyndrom

Das Reizdarmsyndrom ist eine Magen-Darm-Erkrankung, die durch periodische Durchfälle, die sich mit Verstopfung und Blähungen abwechseln, zu Bauchbeschwerden führen kann.

Obwohl die Ursache des Reizdarmsyndroms nicht vollständig geklärt ist, ist bekannt, dass sich die Symptome in Zeiten von Stress und Angst verschlimmern. 

Was zu tun:Die Behandlung muss von einem Gastroenterologen geleitet werden und umfasst eine Ernährungsumstellung und/oder den Einsatz von Probiotika und Antidepressiva, die sowohl Schmerzen als auch andere Symptome lindern.

Lesen Sie auch: Reizdarm-Diät: Was man essen sollte, was man vermeiden sollte und Menü

Swip Health.com/dieta-para-sindrome-do-intestinal-irritable

Darüber hinaus sollten Aktivitäten durchgeführt werden, die Stress reduzieren und so einer Verschlimmerung oder einem Fortschreiten der Symptome vorbeugen können. Schauen Sie sich die wichtigsten Behandlungsmöglichkeiten für das Reizdarmsyndrom an.

12. Blinddarmentzündung

Eine Blinddarmentzündung ist eine Entzündung des Blinddarms, einem Teil des Dickdarms, der sich auf der rechten unteren Seite des Bauches befindet und im Allgemeinen durch die Ansammlung von Kot und Bakterien verursacht wird.

Diese Entzündung führt zu Beschwerden oder starken, stechenden Schmerzen auf der rechten Bauchseite.

Weitere Symptome sind Appetitlosigkeit, Übelkeit, Erbrechen und Fieber, die in den Rücken ausstrahlen und Schmerzen auf der rechten Seite der Wirbelsäule verursachen können.

[articleLink_simple:Appendizitis-Schmerz]

Was zu tun: Sie sollten sofort die Notaufnahme aufsuchen, sobald die Symptome durch eine Operation behandelt werden können, um Komplikationen wie eine Infektion des Bauchfells oder einen Bauchabszess zu vermeiden. Erfahren Sie, wie eine Blinddarmentzündung behandelt wird. 

13. Entzündliche Darmerkrankungen

Auch entzündliche Darmerkrankungen wie Morbus Crohn oder Colitis ulcerosa können zu Bauchbeschwerden, einem Wechsel von Verstopfung und Durchfall, Übelkeit, Erbrechen oder Fieber führen.

Diese Krankheiten scheinen durch genetische Faktoren und eine gewisse Veränderung der Funktion des Immunsystems verursacht zu werden.

Was zu tun:Die Behandlung wird von einem Gastroenterologen durchgeführt und umfasst den Einsatz von entzündungshemmenden Medikamenten, Antibiotika oder Immunsuppressiva sowie gegebenenfalls eine Umstellung der Essgewohnheiten und die Einnahme von Vitamin- und Mineralstoffpräparaten.