Babytragen: Was ist das und welche Vorteile bietet es?

ByDr. J. K. Hartmann

Seit Tausenden von Jahren tragen Eltern ihre Babys, damit sie mobil bleiben und gleichzeitig die Sicherheit ihrer Kinder gewährleisten können. Den Eltern von heute stehen auch Optionen wie Schaukeln, Sitze, Spielgeräte und Kinderbetten zur Verfügung, Sie also nichtbrauchenum Ihr Baby zu tragen, um es zu schützen oder Ihren täglichen Aktivitäten nachzugehen. Dennoch entscheiden sich viele Eltern aufgrund der Bequemlichkeit und der vielen gesundheitlichen Vorteile für das Tragen von Babys.

„Babytragen kann sowohl für Eltern als auch für Kinder wunderbar sein“, sagt Kinderärztin Lisa Diard, MD. „Mit ein paar Sicherheitsaspekten ist es eine lohnende Möglichkeit, Ihrem Kleinen näher zu sein.“

Fünf Vorteile des Babytragens

Jeder Tragebegeisterte kann wahrscheinlich eine lange Liste mit Gründen zusammenzählen, warum er diese Erziehungspraxis liebt. Aber was sagt die Wissenschaft? Dr. Diard führt uns durch einige der nachgewiesenen Vorteile.

1. Reduziert das Weinen

Alle Babys weinen, aber es gibt Hinweise darauf, dass die Verwendung einer Babytrage in den ersten drei Lebensmonaten Ihres Babys das Weinen und die Unruhe reduzieren kann. Aber der Grund dafür ist nicht ganz klar.

„Es ist möglich, dass ein Baby umso weniger weinen muss, um zu bekommen, was es braucht, je näher es bei Ihnen ist“, schlägt Dr. Diard vor. „Babys empfinden möglicherweise auch die Bewegung und die Nähe zu ihren Eltern als beruhigend.“

2. Fördert reaktionsschnelles Füttern

Beim reaktionsschnellen Füttern erkennen Sie die Hunger- und Sättigungssignale Ihres Babys und füttern es entsprechend. Dieser Ernährungsstil hilft Babys, gesunde Essgewohnheiten und Selbstregulierungsmaßnahmen zu erlernen und ist wichtig, egal ob Sie stillen oder mit der Flasche füttern.

„Der enge Körperkontakt beim Tragen ermöglicht es Ihnen, auf die Bedürfnisse Ihres Babys einzugehen“, sagt Dr. Diard. „Wenn man sie mit sich herumträgt, ist es wahrscheinlicher, dass man die ersten Anzeichen von Hunger bemerkt und sie sofort füttert.“

3. Verbessert die Bindung zwischen Kind und Eltern

Durch die sichere Bindung an einen Elternteil fühlen sich Babys sicher und geborgen. Während sie wachsen, hilft es ihnen, ein gesundes soziales und emotionales Leben zu entwickeln.

Haut-zu-Haut-Kontakt, auch Känguru-Pflege genannt, ist eine bekannte Möglichkeit, eine Bindung zu Ihrem Baby aufzubauen. Ärzte haben Ihnen möglicherweise empfohlen, Ihr Baby kurz nach der Entbindung auf diese Weise zu halten. Aber hat das Tragen von Babys den gleichen Effekt? Untersuchungen zeigen einen positiven Zusammenhang zwischen dem Tragen eines Babys und einer sicheren Bindung, selbst wenn das Baby vollständig bekleidet ist.

4. Fördert die Entwicklung des Babys

Je mehr Sie mit Ihrem Baby interagieren und mit ihm sprechen, desto mehr lernt es. Beim Babytragen rückt Ihr Baby außerdem in den Mittelpunkt, sodass es Sie und die Welt um Sie herum sehen kann. All diese Stimulation trägt zur Entwicklung sprachlicher, sozialer und emotionaler Fähigkeiten bei.

5. Gibt Ihnen Freiheit

Bei der Betreuung eines Babys bleibt oft wenig Zeit für sich selbst. Manchmal ist es schwierig, eine Minute Zeit zu finden, um eine Mahlzeit zu sich zu nehmen oder eine Ladung Wäsche zu waschen.

Mit einer Babytrage haben Sie etwas mehr Freiheit und können das tun, was Sie brauchen, während Sie Ihr Baby immer in der Nähe haben. Tatsächlich ergab eine Umfrage unter mehr als 3.000 Eltern, die Babys tragen, dass 97 % eine Babytrage nutzten, um Multitasking zu ermöglichen.

Ab wann kann man mit dem Babytragen beginnen?

Sie können sofort mit dem Tragen Ihres Babys beginnen, aber generell empfiehlt Dr. Diard, nach außen gerichtete Babytragen bis zum Alter von 6 Monaten zu vermeiden.

„Wenn Ihr Kind vom Körper wegschaut, hängen seine Beine gerade nach unten“, warnt sie. „Bei einem kleinen Baby kann diese Position das Risiko einer Hüftdysplasie erhöhen.“ Wenn Sie eine Trage für ein Baby unter 6 Monaten kaufen, achten Sie darauf, dass Sie nach einer Trage suchen, die vom International Hip Dysplasia Institute als sicher eingestuft ist.

Es gibt viele Arten von Babytragehilfen, von weichen Tragetüchern bis hin zu strukturierteren Tragehilfen, und der Hersteller legt die Altersspanne für jede Tragehilfe fest. Informieren Sie sich vor dem Kauf über Ihre Optionen und lesen Sie die Packungsinformationen sorgfältig durch. Beachten Sie jedoch, dass Sie möglicherweise einige ausprobieren müssen, um eines zu finden, das Ihrem Baby gefällt.

Wie trägt man Babys?

Wenn Sie eine Trage tragen, ist die Position Ihres Babys für seine Sicherheit und sein Wohlbefinden besonders wichtig. Befolgen Sie die „TICKS“-Regel, um sicherzustellen, dass sie richtig platziert sind:

  • T – Enger Träger:Halten Sie die Trage oder das Tragetuch so fest, dass Ihr Baby Sie umarmt, ohne dass Lücken zwischen seinem und Ihrem Körper entstehen.
  • I – Immer im Blick:Wenn Sie nach unten schauen, sollten Sie das Gesicht Ihres Babys sehen können. Achten Sie darauf, dass der Stoff nicht den Kopf bedeckt.
  • C – Nah genug zum Küssen:Ihr Baby sollte nah genug sein, dass Sie seinen Kopf küssen können.
  • K – Kinn von der Brust fernhalten:Stellen Sie sicher, dass zwischen Kinn und Brust des Babys Platz ist. Wenn ihr Kopf nach unten sinkt, kann dies ihre Atmung einschränken und zu lagebedingter Erstickung führen.
  • S – Unterstützte Rückseite:Die Trage sollte den Rücken Ihres Babys stützen, damit es sich nicht zusammenrollt oder nach unten sackt.

Diese Empfehlungen helfen dabei, die Positionierung Ihres Babys für eine gesunde Hüftentwicklung zu unterstützen. Das International Hip Dysplasia Institute empfiehlt, dass Ihr Baby so sitzen sollte, dass die Knie etwas höher als der Po sind und eine M-Form bilden.

Ich bin mir nicht sicher, ob sie da drin sind, oder? Suchen Sie in Ihrer Nähe nach Workshops zum Tragen von Babys, die von örtlichen Organisationen oder Gesundheitseinrichtungen durchgeführt werden. Möglicherweise finden Sie sogar eine „Trage-Bibliothek“ oder einen ähnlichen Service, der es Ihnen und Ihrem Baby ermöglicht, unter fachkundiger Anleitung viele verschiedene Tragehilfen auszuprobieren –vorDu gibst Geld für eins aus.

Wie lange kann ein Baby in einer Trage bleiben?

„Solange sich Ihr Baby in der richtigen Position befindet, gibt es keine Begrenzung, wie lange es in der Trage bleiben kann“, sagt Dr. Diard. Aber sie teilt zwei weitere wichtige Überlegungen beim Tragen von Babys:

  • Achten Sie auf Ihre Umgebung.Das Gehen mit einem am Körper festgeschnallten Baby kann gewöhnungsbedürftig sein. Achten Sie auf Ihre Umgebung, um Unfälle und Stürze zu vermeiden, die Sie beide verletzen könnten.
  • Hören Sie auf Ihren Körper.Das Tragen eines Babys kann eine zusätzliche Belastung für Rücken, Nacken und andere Körperteile darstellen. Suchen Sie nach einer Tragehilfe, die sowohl für Ihr Baby als auch für Sie bequem ist, und hören Sie mit dem Tragen auf (oder suchen Sie nach einer neuen Tragehilfe), wenn Ihnen die Trage Schmerzen bereitet.

Babytragen gibt es in vielen Ausführungen, Größen und Farben, aber sie sind mehr als nur trendige Ausrüstung. Sie können die Elternschaft angenehmer machen und Ihrem Baby eine beruhigende Umgebung bieten. Das kann heute und möglicherweise auch in den nächsten Jahren zu einem glücklicheren und gesünderen Kind führen.