Babyentwicklung – 26. Schwangerschaftswoche

In der 26. Schwangerschaftswoche hat das Baby bereits alle Gehirnzellen gebildet und obwohl noch nicht alle miteinander verbunden sind, beginnt das Baby, den Schreckreflex zu entwickeln, indem es den Kopf nach hinten bewegt, die Beine streckt und die Arme öffnet. 

Darüber hinaus ist der Darm bereits gebildet und produziert Enzyme für die Verdauung von Zucker, Proteinen und Fetten sowie die Aufnahme von Nährstoffen aus dem Fruchtwasser.

Während dieser Woche können bei einigen Frauen Braxton-Hicks-Kontraktionen auftreten, bei denen es sich um Trainingskontraktionen handelt, die im zweiten und dritten Schwangerschaftstrimester als normal gelten. Darüber hinaus können die Symptome von Reflux oder Sodbrennen, Rückenschmerzen oder Beinkrämpfen anhalten und Schmerzen in den Rippen auftreten.   

Babyentwicklung

In der 26. Schwangerschaftswoche sind die wichtigsten Entwicklungsmeilensteine:

• Der Darm wächst und entwickelt sich weiter und nimmt nun Nährstoffe aus dem Fruchtwasser auf und produziert Enzyme für die Verdauung von Zucker, Proteinen und Fetten.
• Die Augen des Babys sind bereits vollständig ausgebildet, aber es kann noch nicht gut sehen oder sich auf einen Gegenstand konzentrieren. Die meisten Babys werden mit helleren Augen geboren und im Laufe der Tage werden sie dunkler, bis sie eine normale Farbe erreichen;
• Das Baby ist nun in der Lage, Geräusche klarer zu hören, verschiedene Stimmen zu unterscheiden und mit Bewegungen auf diese Geräusche zu reagieren.
• Die Haut des Babys ist nicht mehr durchsichtig und unter der Haut ist eine dünne Fettschicht zu sehen;
• Wenn es sich um einen Jungen handelt, beginnen die Hoden in den Hodensack abzusinken, aber manchmal gibt es Babys, bei deren Geburt sich einer der Hoden noch in der Bauchhöhle befindet;
• Wenn es sich um ein Mädchen handelt, ist es möglich, dass alle Eizellen in ihren Eierstöcken bereits richtig geformt sind.

In dieser Schwangerschaftswoche sind bereits alle Zellen im Gehirn des Babys gebildet, aber noch nicht alle miteinander verbunden. Das Baby beginnt jedoch, den Moro-Reflex, auch Schreckreflex genannt, zu entwickeln. Dabei handelt es sich um Bewegungen, bei denen das Baby den Kopf nach hinten bewegt, die Beine streckt und die Arme öffnet. 

Größe und Gewicht des Babys

Die Größe des Babys beträgt in der 26. Schwangerschaftswoche etwa 34 Zentimeter, gemessen vom Kopf bis zum Fuß, und etwa 23,4 Zentimeter vom Kopf bis zum Po, was der Größe eines amerikanischen Salats entspricht.

Das Gewicht des Babys beträgt diese Woche etwa 900 Gramm.

Veränderungen im Körper einer Frau

In der 26. Schwangerschaftswoche verspüren einige Frauen möglicherweise weiterhin Braxton-Hicks-Kontraktionen, auch Trainingskontraktionen genannt, die mild sind und im zweiten und dritten Schwangerschaftstrimester als normal gelten.

Diese Kontraktionen können den Bauch zu bestimmten Tageszeiten aufgrund der Kontraktion und Entspannung der Gebärmuttermuskulatur härter machen und ihn auf die zukünftige Geburt vorbereiten.

In diesem Stadium der Schwangerschaft können die Symptome von Reflux oder Sodbrennen, Rückenschmerzen, Beinkrämpfen, Schwellungen in den Beinen und Füßen anhalten und aufgrund des Wachstums der Gebärmutter und der Position des Babys im Bauch können Schmerzen in den Rippen auftreten, die die Rippen komprimieren können.

Betreuung in der 26. Woche

In der 26. Schwangerschaftswoche sind einige Vorsichtsmaßnahmen wichtig, um eventuell auftretende Beschwerden zu lindern, wie zum Beispiel: 

• Braxton-Hicks-Kontraktionen:Bewegen Sie Ihren Körper, ändern Sie die Position, trinken Sie mehr Wasser oder nehmen Sie ein warmes Bad, um die Beschwerden durch Wehen zu lindern.  Wenn die Wehen jedoch stark sind, sehr häufig auftreten oder von anderen Symptomen wie Rückenschmerzen, Vaginalblutungen oder flüssigem Ausfluss begleitet werden, sollte sofort ärztliche Hilfe in Anspruch genommen werden, da bei der Frau möglicherweise Wehen eingesetzt haben. Wissen, wie man die Anzeichen von Wehen erkennt;
• Reflux oder Sodbrennen:Das Vermeiden, sich nach einer Mahlzeit hinzulegen, das Essen in Abständen von weniger als 2 bis 3 Stunden und in kleinen Mengen, das Vermeiden scharfer oder sehr scharfer Speisen oder frittierter Speisen können helfen, diese Beschwerden zu lindern. Weitere Tipps zur Linderung von Reflux und Sodbrennen während der Schwangerschaft finden Sie hier.
• Rückenschmerzen:Wenn Sie nicht lange stehen und die Beine beim Sitzen nicht übereinander schlagen, kann die Verwendung eines Schwangerschaftsgürtels zur Unterstützung von Bauch und Rücken zur Linderung von Rückenschmerzen beitragen. Darüber hinaus ist es wichtig, Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Rücken- und Beckenmuskulatur durchzuführen, wie zum Beispiel Yoga oder Pilates. Schauen Sie sich die besten Übungen für die Schwangerschaft an.
• Beinkrämpfe:Das Massieren der Wade, das Anlegen heißer Kompressen oder die Einnahme von von Ihrem Arzt empfohlenen Nahrungsergänzungsmitteln wie Kalzium, Magnesium oder Vitamin B können helfen, Krämpfe zu lindern. 
• Schwellungen an Beinen und Füßen:Halten Sie Ihren Körper ausreichend mit Flüssigkeit versorgt, trinken Sie mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag, sitzen oder liegen Sie wann immer möglich mit hochgelegten Füßen und machen Sie die von Ihrem Arzt empfohlenen körperlichen Übungen, um die Durchblutung zu verbessern und Schwellungsbeschwerden zu lindern. Wenn sich die Schwellung jedoch nicht bessert, plötzlich einsetzt oder Schwellungen an Händen und Gesicht auftreten, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen, da dies ein Zeichen für eine Präeklampsie sein könnte. Erfahren Sie mehr über Präeklampsie und ihre Behandlung;
• Rippenschmerzen:Das Wechseln der Position, damit Sie sich wohler fühlen, die Verwendung zusätzlicher Kissen beim Sitzen oder Liegen oder sanftes Drücken auf den Bauch Ihres Babys, um die Position in Ihrem Bauch zu ändern, kann helfen, diese Beschwerden zu lindern. Wenn die Rippenschmerzen jedoch mit anderen Symptomen wie Kurzatmigkeit, Atembeschwerden, schnellem Atmen oder pfeifenden Atemgeräuschen oder Brustschmerzen einhergehen, sollten Sie so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen.

Während der gesamten Schwangerschaft ist es wichtig, die medizinischen Empfehlungen zu befolgen, Vitaminpräparate und Folsäure einzunehmen und zusätzlich die von Ihrem Geburtshelfer empfohlenen vorgeburtlichen Konsultationen wahrzunehmen.

Darüber hinaus sollten Sie körperliche Aktivitäten wie Schwimmen, Wassergymnastik, Spazierengehen oder Yoga ausüben und sich ausgewogen und nahrhaft ernähren, um eine ordnungsgemäße Darmfunktion sicherzustellen, die Gewichtszunahme zu kontrollieren und Nährstoffe für die gesunde Entwicklung des Babys bereitzustellen. Erfahren Sie mehr über Ernährung während der Schwangerschaft.

Hauptprüfungen

In der 26. Schwangerschaftswoche können Sie die vom Arzt angeordneten Blutuntersuchungen wie Blutbild und Urin durchführen lassen, um die Ergebnisse zur nächsten Schwangerschaftsvorsorgeuntersuchung mitzunehmen, die bis zum Ende der 27. Schwangerschaftswoche erfolgen muss.

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