Autonomes Nervensystem: Was es ist, Funktion und Störungen

Was ist das autonome Nervensystem?

Ihr autonomes Nervensystem ist ein Teil Ihres gesamten Nervensystems, der die automatischen Funktionen Ihres Körpers steuert, die Sie zum Überleben benötigen. Dies sind Prozesse, an die Sie nicht denken und die Ihr Gehirn verwaltet, während Sie wach oder schlafen.

Wo passt das autonome Nervensystem in die Gesamtstruktur des Nervensystems?

Ihr gesamtes Nervensystem umfasst zwei Hauptsubsysteme:

• Zentralnervensystem: Dazu gehören Ihr Gehirn (Ihre Netzhaut und Ihr Sehnerv in Ihren Augen werden strukturell als Teil Ihres Gehirns betrachtet) und Ihr Rückenmark.
• Peripheres Nervensystem: Dies umfasst jeden Teil Ihres Nervensystems, der nicht Ihr Gehirn und Rückenmark ist.

Ihr peripheres Nervensystem besteht ebenfalls aus zwei Subsystemen:

• Somatisches Nervensystem: Dazu gehören Muskeln, die Sie kontrollieren können, sowie alle Nerven in Ihrem Körper, die Informationen von Ihren Sinnen übertragen. Zu diesen sensorischen Informationen gehören Geräusche, Gerüche, Geschmäcker und Berührungen. Das Sehen fällt nicht darunter, da die Teile Ihrer Augen, die Ihr Sehvermögen steuern, Teil Ihres Gehirns sind.
• Autonomes Nervensystem: Dies ist der Teil Ihres Nervensystems, der Ihr Gehirn mit den meisten Ihrer inneren Organe verbindet.

Was macht das autonome Nervensystem?

Ihr autonomes Nervensystem gliedert sich in drei Abteilungen, von denen jede ihre eigene Aufgabe hat:

• Sympathisches Nervensystem: Dieses System aktiviert Körperprozesse, die Ihnen in Zeiten der Not helfen, insbesondere in Zeiten von Stress oder Gefahr. Dieses System ist für die „Kampf-oder-Flucht“-Reaktion Ihres Körpers verantwortlich.
• Parasympathisches Nervensystem: Dieser Teil Ihres autonomen Nervensystems bewirkt das Gegenteil Ihres sympathischen Nervensystems. Dieses System ist für die „Ruhe-und-Verdauungs“-Prozesse des Körpers verantwortlich.
• Enterisches Nervensystem: Dieser Teil Ihres autonomen Nervensystems steuert, wie Ihr Körper Nahrung verdaut.

Wie hilft das autonome Nervensystem bei anderen Organen?

So wie ein Zuhause elektrische Leitungen zur Steuerung von Lichtern und allem, was im Inneren Strom benötigt, benötigt, benötigt Ihr Gehirn das Nervennetzwerk des autonomen Nervensystems. Diese Nerven sind die physischen Verbindungen, die Ihr Gehirn benötigt, um fast alle wichtigen inneren Organe zu steuern.

Organfunktionen, die durch Ihr autonomes Nervensystem gesteuert werden

Ihr autonomes Nervensystem hat folgende Auswirkungen auf die Systeme Ihres Körpers:

• Augen: Ihr autonomes Nervensystem hat keinen direkten Einfluss auf Ihr Sehvermögen. Es steuert jedoch die Weite Ihrer Pupillen (die reguliert, wie viel Licht in Ihre Augen gelangt) und die Muskeln, die Ihre Augen zum Fokussieren verwenden.
• Tränendrüsen (Augen), Nasopharynxdrüsen (Nase) und Speicheldrüsen (Mund).: Ihr autonomes Nervensystem steuert Ihr Tränensystem um Ihre Augen, wie Ihre Nase läuft und wann Ihnen das Wasser im Mund zusammenläuft.
• Haut: Ihr autonomes Nervensystem steuert die Schweißfähigkeit Ihres Körpers. Es steuert auch die Muskeln, die das Aufstellen der Haare bewirken. Diese Reaktion wird allgemein als „Gänsehaut“ oder „Gänsehaut“ bezeichnet.
• Herzund Kreislaufsystem: Das autonome Nervensystem reguliert, wie schnell und stark Ihr Herz pumpt und wie weit die Blutgefäße sind. Mit diesen Fähigkeiten hilft Ihr autonomes System dabei, Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck zu steuern.
• Immunsystem: Ihr Parasympathikus kann Reaktionen Ihres Immunsystems auslösen. Das kann unter anderem bei Infektionen, Asthmaanfällen und allergischen Reaktionen passieren.
• Lunge: Ihr autonomes Nervensystem verwaltet die Breite Ihrer Atemwege und das Netzwerk von Passagen, die Luft in Ihre Lunge hinein und aus dieser heraus befördern.
• DarmUndDickdarm: Ihr autonomes Nervensystem verwaltet den Verdauungsprozess vom Dünndarm bis zum Dickdarm. Ihr autonomes Nervensystem hält auch die Muskeln an Ihrem Rektum geschlossen, bis Sie bereit sind, sich zu entleeren und zu entleeren.
• LeberUndBauchspeicheldrüse: Ihr autonomes Nervensystem reguliert, wann Ihre Bauchspeicheldrüse Insulin und andere Hormone freisetzt und wann Ihre Leber verschiedene Moleküle, die gespeicherte Energie speichern, in Glukose umwandelt, die Ihre Zellen nutzen können.
• Harnwege: Ihr autonomes Nervensystem verwaltet Ihre Blasenmuskulatur, einschließlich der Muskeln, die sie geschlossen halten, bis Sie bereit sind, sich zu entleeren und zu urinieren (pinkeln).
• Fortpflanzungssystem: Ihr autonomes System spielt eine Schlüsselrolle bei den sexuellen Funktionen Ihres Körpers, einschließlich des Erregungsgefühls (Erektionen und die Sekretion von Flüssigkeiten, die beim Sex für Gleitfähigkeit sorgen) und der Fähigkeit zum Orgasmus.

Was sind einige interessante Fakten über das autonome Nervensystem?

• Ihr Sympathikus und Parasympathikus sorgen für einen Balanceakt. Ihr sympathisches Nervensystem aktiviert Körperprozesse und Ihr Parasympathikus deaktiviert oder senkt sie. Dieses Gleichgewicht ist der Schlüssel zum Wohlbefinden Ihres Körpers und zu Ihrem dauerhaften Überleben.
• Es beinhaltet mehrere Formen der Kommunikation. Ihr Nervensystem nutzt chemische Verbindungen, die von verschiedenen Drüsen in Ihrem Körper und Gehirn produziert werden, als Kommunikationssignale. Es nutzt auch elektrische Energie in den Neuronen selbst. Die Neuronen wechseln je nach Bedarf zwischen elektrischer und chemischer Kommunikation hin und her.
• Ihr enterisches Nervensystem ist sehr komplex. Einige Experten beschreiben es als Teil des gesamten Nervensystems und nicht als Teil des autonomen Nervensystems. Das liegt daran, dass es in Ihrem enterischen Nervensystem genauso viele Neuronen (spezialisierte Zellen, aus denen Ihr Gehirn, Ihr Rückenmark und Ihre Nerven bestehen) gibt wie in Ihrem Rückenmark.

Wo befindet es sich?

Ihr autonomes Nervensystem umfasst ein Netzwerk von Nerven, die sich durch Ihren Kopf und Körper erstrecken. Einige dieser Nerven gehen direkt von Ihrem Gehirn aus, während andere von Ihrem Rückenmark ausgehen, das Signale von Ihrem Gehirn an diese Nerven weiterleitet.

Es gibt 12 Hirnnerven, die zur Unterscheidung römische Ziffern verwenden, und in vier davon verfügt Ihr autonomes Nervensystem über Nervenfasern. Dazu gehören der dritte, siebte, neunte und zehnte Hirnnerv. Sie verwalten die Pupillenerweiterung, die Fokussierung der Augen, Tränen, Nasenschleim, Speichel und Organe in Brust und Bauch.

Ihr autonomes Nervensystem nutzt auch die meisten der 31 Spinalnerven. Dazu gehören Spinalnerven im Brustbereich (Brust und oberer Rücken), in der Lendenwirbelsäule (unterer Rücken) und im Kreuzbein (Steißbein).

Über die Spinalnervenverbindungen steuert Ihr autonomes System Folgendes:

• Herz.
• Lunge.
• Leber.
• Pankreas.
• Milz.
• Magen.
• Dünn- und Dickdarm.
• Doppelpunkt.
• Niere.
• Blase.
• Sexualorgane.

Der Teil Ihres Gehirns, der autonome Funktionen ausführt, ist Ihr Hypothalamus. Diese Struktur ist nicht Teil Ihres autonomen Nervensystems, aber ein wichtiger Teil dessen Funktionsweise.

Woraus besteht es?

Ihr autonomes Nervensystem ist ähnlich aufgebaut wie Ihr gesamtes Nervensystem. Die wichtigsten Zelltypen sind die folgenden, weitere Informationen dazu finden Sie weiter unten:

• Neuronen: Diese Zellen senden und leiten Signale weiter und bilden Teile Ihres Gehirns, Ihres Rückenmarks und Ihrer Nerven. Sie wandeln auch Signale zwischen der chemischen und der elektrischen Form um.
• Gliazellen: Diese Zellen übertragen oder leiten keine Signale des Nervensystems weiter. Stattdessen sind sie Helfer- oder Unterstützungszellen für die Neuronen.
• Kerne: Dabei handelt es sich um gruppierte Nervenzellverbände, weil sie die gleichen Aufgaben bzw. Verbindungen haben.
• Ganglien: Dies, ausgesprochen „gang-lee-uh“, sind Gruppen verwandter Nervenzellen (eine davon ist ein Ganglion, ausgesprochen „gang-lee-on“). Normalerweise haben nicht alle die gleichen Jobs oder Verbindungen, aber sie sind ungefähr in der gleichen Gegend oder haben Verbindungen zu den gleichen Systemen. Beispiele hierfür sind die Cochlea- und Vestibularganglien, die Teil Ihres Hör- und Gleichgewichtssinns sind.

Neuronen

Jedes Neuron besteht aus Folgendem:

• Zellkörper: Dies ist der Hauptteil der Zelle.
• Axon: Dies ist eine lange, armähnliche Verlängerung. Am Ende eines Axons befinden sich mehrere fingerartige Fortsätze, an denen das elektrische Signal im Neuron in ein chemisches Signal umgewandelt wird. Diese Erweiterungen oder Synapsen verbinden sich mit nahegelegenen Nervenzellen.
• Dendriten: Dies sind kleine, astartige Fortsätze (der Name stammt von einem lateinischen Wort, das „baumartig“ bedeutet) am Zellkörper. Dendriten empfangen die chemischen Signale, die von Synapsen anderer nahegelegener Neuronen gesendet werden.
• Dachte ich: Dies ist eine dünne Schicht aus Fettverbindungen. Myelin ist eine Schutzhülle, die das Axon vieler Neuronen umgibt.

Die Dendriten eines einzelnen Neurons können mit Tausenden anderer Synapsen verbunden sein. Einige Neuronen sind länger oder kürzer, je nachdem, wo sie sich in Ihrem Körper befinden und was sie tun.

Gliazellen

Gliazellen (ausgesprochen „glee-uhl“) erfüllen verschiedene Aufgaben. Sie helfen bei der Entwicklung und Erhaltung von Neuronen, wenn Sie jung sind, und steuern, wie Neuronen ein Leben lang funktionieren. Sie schützen Ihr Nervensystem vor Infektionen, kontrollieren das chemische Gleichgewicht in Ihrem Nervensystem und umhüllen die Axone der Neuronen mit Myelin. Es gibt zehnmal mehr Gliazellen als Neuronen.

Was sind die häufigsten Erkrankungen und Störungen, die das autonome Nervensystem beeinträchtigen?

Es gibt viele Erkrankungen und Ursachen einer autonomen Neuropathie, also einer Schädigung oder Krankheit, die Ihr autonomes Nervensystem beeinträchtigt. Häufige Beispiele sind:

• Typ-2-Diabetes. Unbehandelter Typ-2-Diabetes kann mit der Zeit Ihr autonomes Nervensystem schädigen. Ein Beispiel hierfür ist die orthostatische Hypotonie, bei der der Blutdruck beim Aufstehen sinkt. Eine diabetische Neuropathie kann die Nerven schädigen, die normalerweise beim Stehen einen Blutdruckerhöhungsreflex auslösen.
• Amyloidose. Dieser Zustand führt zu langfristigen Nervenschäden, da sich in verschiedenen Teilen Ihres Körpers fehlerhaft funktionierende Proteinmoleküle ansammeln.
• Autoimmunerkrankungen und entzündliche Erkrankungen. Ein wichtiges Beispiel hierfür ist das Guillain-Barré-Syndrom.
• Angeborene und genetische Erkrankungen. Dies sind Störungen oder Zustände, die Sie bei der Geburt haben. Sie haben genetische Erkrankungen, weil Sie diese von einem oder beiden Elternteilen geerbt haben. Ein Beispiel hierfür ist Morbus Hirschsprung.
• Infektionen. Nervenschäden können durch Viren wie HIV oder Bakterien aus Insektenstichen entstehen, die Lyme-Borreliose oder Chagas-Borreliose verursachen. Andere Infektionen, bei denen dies ebenfalls der Fall sein kann, sind Botulismus oder Tetanus.
• Multisystematrophie. Diese schwere Erkrankung ähnelt der Parkinson-Krankheit und schädigt mit der Zeit autonome Nerven.
• Gifte und Toxine. Giftige Schwermetalle wie Quecksilber oder Blei können die vegetativen Nerven schädigen. Auch viele Industriechemikalien können solche Schäden verursachen. Alkohol kann auch toxische Auswirkungen auf Ihre autonomen Nerven haben.
• Trauma. Verletzungen können Nervenschäden verursachen, die langfristig oder sogar dauerhaft sein können. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Sie Verletzungen Ihres Rückenmarks haben, die weiter unten autonome Verbindungen beschädigen oder unterbrechen.
• Tumor. Krebs und gutartige (harmlose) Wucherungen können Ihr autonomes Nervensystem beeinträchtigen.

Häufige Anzeichen oder Symptome von Erkrankungen der Körperorgane?

Die Symptome einer Erkrankung des autonomen Nervensystems hängen vom Ort der Schädigung ab. Bei Erkrankungen wie Typ-2-Diabetes können Schäden an vielen Stellen im Körper auftreten. Zu den wahrscheinlichsten Symptomen einer Schädigung des autonomen Nervensystems gehören:

• Herzrhythmusstörungen (einschließlich Arrhythmien).
• Schwindel oder Ohnmacht beim Aufstehen.
• Schluckbeschwerden (Dysphagie).
• Probleme bei der Nahrungsverdauung (einschließlich Gastroparese).
• Verstopfung.
• Inkontinenz (Blase oder Darm).
• Sexuelle Dysfunktion.
• Zu starkes Schwitzen (Hyperhidrose) oder zu wenig Schwitzen (Anhidrose).
• Probleme mit der Verträglichkeit heißer Temperaturen.

Gängige Tests zur Überprüfung der Gesundheit des Körperorgans?

Mehrere Tests können bei der Diagnose von Problemen des autonomen Nervensystems hilfreich sein. Dazu gehören:

• Blutuntersuchungen (diese können viele Probleme erkennen, von Problemen mit dem Immunsystem bis hin zu Toxinen und Giften, insbesondere Metallen wie Quecksilber oder Blei).
• Elektrokardiogramm (EKG).
• Elektroenzephalogramm (EEG).
• Elektromyogramm (Nervenleitungstest).
• Gentests.
• Magnetresonanztomographie (MRT).

Gängige Behandlungen für das Körperorgan?

Die Behandlungen für Erkrankungen des autonomen Nervensystems können je nach der jeweiligen Erkrankung sehr spezifisch sein. Einige von ihnen behandeln möglicherweise die Erkrankung selbst oder eine zugrunde liegende Ursache. Andere behandeln möglicherweise nur die Symptome der Erkrankung, insbesondere wenn es keine Heilung oder Behandlung für die Erkrankung gibt. Das bedeutet, dass es für diese Erkrankungen keinen einheitlichen Behandlungsansatz gibt. Medikamente können bei einigen dieser Erkrankungen helfen, aber nicht bei allen.

Wie kann ich Erkrankungen und Problemen des autonomen Nervensystems vorbeugen?

Die Vorbeugung einer Schädigung des autonomen Nervensystems ist der beste Weg, Erkrankungen zu vermeiden, die dieses System beeinträchtigen. Zu den besten vorbeugenden Maßnahmen, die Sie ergreifen können, gehören:

• Ernähren Sie sich ausgewogen. Vitaminmangel, insbesondere Vitamin B12, kann Ihr autonomes Nervensystem schädigen.
• Vermeiden Sie den Missbrauch von Drogen und Alkohol.Der Missbrauch von verschreibungspflichtigen Drogen und Freizeitdrogen sowie von Alkohol kann Ihr autonomes Nervensystem schädigen.
• Bleiben Sie körperlich aktiv und halten Sie ein gesundes Gewicht. Dies kann auch dazu beitragen, den Ausbruch von Typ-2-Diabetes zu verhindern oder zu verzögern, der mit der Zeit Ihre autonomen Nerven schädigt. Es kann Ihnen auch helfen, Verletzungen zu vermeiden, die Bereiche Ihres Rückenmarks schädigen könnten, die Auswirkungen auf das autonome Nervensystem haben könnten.
• Tragen Sie bei Bedarf Sicherheitsausrüstung.Verletzungen sind eine Hauptursache für Nervenschäden. Der Einsatz von Sicherheitsausrüstung bei der Arbeit und bei Freizeitaktivitäten kann Sie vor solchen Verletzungen schützen oder die Schwere der Verletzungen begrenzen.
• Behandeln Sie chronische Erkrankungen wie empfohlen. Wenn Sie an einer chronischen Erkrankung leiden, die Ihre autonomen Nerven beeinträchtigen kann – insbesondere Typ-2-Diabetes – sollten Sie Maßnahmen zur Behandlung dieser Erkrankung ergreifen. Dies kann die Auswirkungen der Erkrankung begrenzen oder die Dauer einer Verschlechterung verzögern. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Behandlung dieser Erkrankung behilflich sein.