Rapsöl ist ein Pflanzenöl, das möglicherweise nicht so gut für Sie ist, wie Sie denken. Rapsöl wird wegen seiner gesundheitlichen Vorteile beworben, da es wenig gesättigte Fette enthält. Einige Hinweise deuten jedoch darauf hin, dass Rapsöl versteckte Gefahren für Ihre Gesundheit bergen kann. Viele Leute behaupten, dass Rapsöl schlecht für Sie ist, weil es aus GVO-Pflanzen…
Kaki sind süße köstliche Früchte, die gut für Sie sind, weil sie voller gesunder Nährstoffe sind. Die Kaki, manchmal auch Sharon-Frucht genannt, hat eine orange oder rotbraune Farbe und sieht aus wie eine kleine, flache Tomate. Zu den gesundheitlichen Vorteilen des Verzehrs von Kakifrüchten gehören die Verbesserung Ihrer Herzgesundheit, die Unterstützung der Verdauung, die Verringerung von Entzündungen…
Erdnussbutter ist ein köstlicher Erdnussaufstrich, der von Millionen von Menschen genossen wird. Die Frage, ob Erdnussbutter gut oder schlecht für Sie ist, wird heiß diskutiert. Erdnussbutter kann gesund sein, da sie Vitamine, Mineralstoffe und Ballaststoffe enthält und eine gute Proteinquelle ist. Einige sagen jedoch, dass Erdnussbutter schlecht für Sie ist, da sie viele Kalorien und Fett enthält. …
Horny Goat Weed ist ein natürliches Aphrodisiakum, das in der Traditionellen Chinesischen Medizin verwendet wird. Allgemein auch als Epimedium bekannt, hat dieses natürliche Kraut Vorteile bei der Verbesserung der Symptome von Osteoarthritis, Bronchitis, Osteoporose, Depression und geringer Libido. Sie können Ziegenkraut-Tee zubereiten, indem Sie einige Blätter in eine Tasse heißes Wasser geben, oder Sie können ihn als…
Low-Carb-Diäten gibt es schon seit über zwei Jahrhunderten, aber die meisten etablierten Ärzte haben die Vorteile der Diät noch nicht anerkannt, aber vielleicht wird sich dies ändern, da immer mehr Studien beginnen, die Vorteile einer Low-Carb-Diät hervorzuheben. Low-Carb-Diäten sind sicherlich nicht neu. John Rollo berichtete 1797 über die Verwendung einer Low-Carb-Diät zur Behandlung von Diabetes…
Eine natürliche Schilddrüsenbehandlung umfasst eine Ernährungsumstellung, die Einnahme von Schilddrüsenpräparaten oder die Verwendung von Hausmitteln für die Gesundheit der Schilddrüse. Wenn Sie an Hypothyreose leiden, müssen Sie wahrscheinlich die Schilddrüsenbehandlung durch Ihren Arzt fortsetzen, um einen normalen Schilddrüsenhormonspiegel aufrechtzuerhalten. Es gibt jedoch viele natürliche Behandlungen, um eine träge Schilddrüse zu behandeln oder zu verwalten. Eine Hypothyreose-Diät…
Für gesunde Haare, Haut und Nägel (HSN) ist es wichtig, die richtigen Vitamine in Ihre Ernährung aufzunehmen. Vitaminpräparate wie Biotin sowie die Vitamine A, C, E und D können ebenfalls dazu beitragen, dass Haare, Haut und Nägel die nötige Nahrung erhalten. Andere Nährstoffe und Nahrungsergänzungsmittel wie Zink, Omega-3-Fettsäuren und Hyaluronsäure helfen Ihnen ebenfalls, gesunde Haut, Haare und…
Millionen von Menschen weltweit leiden an Allergien und wenn Sie einer von ihnen sind, wissen Sie, wie es ist, zu leiden. Niesen, Kopfschmerzen, geschwollene oder tränende Augen, laufende Nase, Verstopfung, Nebenhöhlendruck und Verdauungsprobleme – all diese Symptome können fast unerträglich werden. Es gibt bestimmte Medikamente, die Sie verwenden können, aber Sie können auch natürliche Antihistaminika verwenden, um…
Die schlimmste Angst von Diät-Soda wird wahr: Massive Studie verbindet Aspartam mit großen Problemen Sie denken vielleicht, dass das Trinken von zuckerfreiem Diät-Limonade besser für Sie ist als normales Soda, das voller Zucker ist. Schließlich berichten uns Experten seit Jahren von den Gefahren eines zu hohen Zuckerkonsums, der mit Übergewicht und anderen Gesundheitsproblemen in Verbindung gebracht…
ton University Medical Center durchgeführt, die das Potenzial von Kirschen bei der Behandlung von Gicht untersuchten. 633 Teilnehmer hatten mindestens 10 Kirschen pro Tag. Dies führte über einen Zeitraum von 48 Stunden zu einem um 50 % geringeren Risiko für Gichtanfälle, und die Wissenschaftler glauben, dass der Nutzen über einen längeren Zeitraum anhält 9 . Weiterführende Literatur: Wenn Sie…