Author: Dr. J. K. Hartmann

Ich habe neulich mit meinem Freund gesprochen, der sich über eine weitere Nasennebenhöhlenentzündung beschwert hat. Schnupfen, Gesichtsschmerzen , Atembeschwerden, Kopfschmerzen und Müdigkeit prägten in letzter Zeit ihre Tage. Warum bekomme ich sie? Sie dachte nach. Die Gründe reichen von Luftverschmutzung, Stress (die allgegenwärtige Ursache unzähliger Gesundheitsprobleme) und Wetteränderungen bis hin zu einem geschwächten Immunsystem, das sich eine virale oder bakterielle Infektion…

Butter hat aufgrund ihres Gehalts an gesättigten Fettsäuren viele Flocken bekommen. Viele Menschen gehen davon aus, dass es aufgrund seines Gehalts an gesättigten Fettsäuren zu explodierenden Cholesterinwerten, verstopften Arterien und Herzinfarkten führen kann. Herzerkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache. Gegen Ende der 1970er Jahre entschieden Ernährungsexperten , dass Lebensmittel mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren wie Butter für Herzkrankheiten…

Untersuchungen haben ergeben, dass Kinder ab zwei Jahren aufgrund von Smartphones und Tablets Anzeichen von Angstzuständen und Depressionen zeigen. Kinder, die nur eine Stunde am Tag auf den Bildschirm starren, sind eher depressiv oder ängstlich.   Werbung Die besorgniserregenden Berichte stammen aus einer Studie aus dem Jahr 2016, die zeigt, dass Kinder, die Smartphones oder Tablets verwenden, ein höheres…

Zusammen mit Mundgeruch sind stinkende Füße wahrscheinlich eines der unangenehmsten Leiden, da viele Menschen es mit Schmutz in Verbindung bringen. In Wirklichkeit baden Menschen mit schlechtem Fußgeruch genauso oft und sind nicht weniger hygienisch als solche, deren Füße nicht riechen. Mangelnde Sauberkeit ist nicht der Übeltäter.   Die häufigste Ursache für geruchsintensive Füße sind Bakterien, die in einer feuchten…

Fast die Hälfte der US-Zahnärzte verwendet immer noch Amalgamfüllungen („Silberfüllungen“). Aber wussten Sie, dass Amalgamfüllungen etwa 50 % Quecksilber enthalten. Studien haben ergeben, dass kleine Mengen Quecksilber kontinuierlich aus Amalgamfüllungen freigesetzt werden und größtenteils vom Körper aufgenommen werden. ( 1 , 2 )   Forscher haben herausgefunden, dass Amalgamfüllungen für die meisten Menschen neben dem Fischkonsum für den größten Teil des in…

Plantarfasziitis, manchmal auch „Joggerferse“ genannt, ist eine Erkrankung, die durch eine Entzündung in einem Teil des Fußes verursacht wird, der Plantarfaszie genannt wird , einem Gewebebereich, der die Zehen mit den Fersen verbindet. Diese Entzündung kann besonders bei den ersten Schritten nach dem Aufwachen extreme und stechende Schmerzen im Fuß verursachen. Manche Menschen bekommen nach diesen ersten Schritten…

Wann sind Kopfschmerzen mehr als nur pochende Schläfen ? Wenn es sich bei diesen Kopfschmerzen um Migräne-Kopfschmerzen handelt, gibt es mehr als nur lästige Schmerzen vom Nacken aufwärts. Migränepatienten wissen, dass diese Kopfschmerzen etwas ganz Besonderes sind: Sehstörungen, Übelkeit, Müdigkeit und Orientierungslosigkeit können die lähmenden Schmerzen einer Migräne begleiten. Neuere Forschungen haben gezeigt, dass Migräne zum Teil auf einen Nährstoffmangel zurückzuführen…