Trapezius-Stamm: Ursachen und Behandlungen für Trapezius-Muskelschmerzen
Eine Trapezbelastung tritt auf, wenn die Muskeln im oberen Rücken oder Nacken gedehnt, gezogen oder gerissen werden. Ihre Trapezmuskeln befinden sich auf beiden Seiten Ihrer Wirbelsäule und beginnen in der Mitte Ihres Rückens und reichen bis zur Oberseite Ihres Nackens. Ihr Trapez (manchmal auch als “Fallen” bezeichnet) verbindet sich mit Ihrem Schulterblatt und trägt das Gewicht Ihres…