Author: Dr. J. K. Hartmann

Sitzen Sie öfter auf dem Zahnarztstuhl, als Ihnen lieb ist? Selbst diejenigen von uns mit einem schmerzfreien Mund und einem strahlenden Lächeln können unsere Zähne nicht optimal putzen. Hier sind einige der Fehler, die viele von uns – oft mit den besten Absichten – beim Zähneputzen machen und wie man sie korrigiert.   Putzfehler Nr. 1: Zu…

Die Schilddrüse ist eine kleine schmetterlingsförmige Drüse, die eine wichtige Rolle für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit spielt. Wie kommt es, dass wir so wenig darüber wissen? Ihre Schilddrüse liegt an der Vorderseite Ihres Halses, direkt unter dem „Adamsapfel“ (dies ist der Klumpen oder Vorsprung, der durch den Winkel des Schildknorpels gebildet wird, der den Kehlkopf…

Krebs ist immer noch ein großes Problem, das jedes Jahr Millionen von Menschenleben fordert, und einer der am wenigsten wünschenswerten Orte für seine Entwicklung ist der Lebensaderfilter Ihres Kreislaufsystems. Es ist wahrscheinlich, dass 2014 bei mehr als 30.000 Menschen, hauptsächlich Männern, Leberkrebs diagnostiziert wird. Es kann sich innerhalb der Leber entwickeln, wird aber am häufigsten von…

Ein Serotoninmangel kann dazu führen, dass sich eine Person traurig, depressiv, gereizt fühlt, ein höheres Angstniveau hat und auch unter schlaflosen Nächten leidet. Serotonin-Mangel kann mit natürlichen Serotonin-Ergänzungen behandelt werden, die den Spiegel dieses “glücklichen Neurotransmitters” im Gehirn erhöhen, wodurch sich eine Person positiver, glücklicher, selbstbewusster fühlt und besser schläft. Was ist Serotonin? Serotonin ist eine…

Blähungen sind der Stoff der Komödie für Jung und Alt, und darüber wird nicht oft in höflicher Gesellschaft gesprochen. Es ist jedoch etwas, das wir alle hin und wieder tun. Tatsächlich können Ihre Fürze Bände über Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sprechen. Also, selbst wenn es Ihre Nase rümpfen lässt, machen Sie weiter – schnuppern Sie! Sehen (oder besser…