Author: Dr. J. K. Hartmann

Schaumstoffrollenübungen sind eine großartige Möglichkeit, Ihren Körper zu massieren, um Muskelkater und verspannte Gelenke zu lockern und die Muskelregeneration zu unterstützen. Schaumstoffrollenübungen können auch bei der Vorbeugung und Behandlung von Rückenschmerzen sowie Ischiasnervenschmerzen hilfreich sein.   Der Ischiasnerv ist der größte Nerv in unserem Körper. Es beginnt im unteren Rücken und verläuft durch das Gesäß und die untere Extremität hinunter . Ischiasschmerzen (Ischias) werden…

Kann ein entspannendes Bad wirklich beim Abnehmen helfen? Nach einigen Quellen kann es. Bittersalz, das weithin für seine Verwendung bei Muskelkater und Schmerzen bekannt ist, kann Ihnen helfen, unerwünschtes Gewicht zu verlieren. Bittersalz wird wissenschaftlich als Magnesiumsulfat-Heptahydrat bezeichnet und hat zahlreiche gesundheitliche und kosmetische Vorteile. Bittersalz hilft Ihnen dabei, erfolgreicher zu entgiften, und hat seinen Wert darin, den…

Ein Daith-Piercing ist ein Piercing am inneren Knorpel des Ohrs. In den letzten Jahren ist das Daith-Piercing aus kosmetischen Gründen immer beliebter geworden. Andere Menschen möchten, dass dieser Teil ihres Ohrs durchbohrt wird, weil sie glauben, dass Daith-Piercings Migräne heilen.   Wie bei allen Knorpelpiercings können Daith-Piercings etwas schmerzhaft sein und es kann einige Monate dauern, bis…

Die Ursache für Schmerzen unter der linken Brust kann von einer leichten Krankheit wie zu viel Gas bis zu einer lebensbedrohlichen Erkrankung wie einem Herzinfarkt reichen. Es kann schwierig sein, die genaue Ursache von Schmerzen in der Brust oder im Oberbauch zu kennen. Normalerweise kann die Art der Schmerzen unter Ihrer linken Brust ein Hinweis auf die…

Pickel, Pickel und rot infizierte Beulen können Ihre Achselhöhle genauso beeinträchtigen wie andere Körperteile. Unterarmpickel können aus verschiedenen Gründen in Ihrer linken oder rechten Achselhöhle auftreten. Beispielsweise können falsche Rasiertechniken, eingewachsene Achselhaare, verstopfte Poren, Bakterien und Schweiß zu pickelartigen Beulen in Ihrer Achselhöhle führen. In einigen Fällen sind Unebenheiten, die in Ihrem Achselbereich auftreten, das Ergebnis einer…