Author: Dr. J. K. Hartmann

Nach der Einnahme von Antibiotika ist es wichtig, Probiotika einzunehmen und die richtigen Lebensmittel zu sich zu nehmen, um Magen-Darm-Störungen vorzubeugen und die Darmflora wiederherzustellen. Eine Antibiotikakur kann die empfindliche Flora in Ihrem Darm stören, da sie sowohl die schlechten als auch die guten Bakterien zerstört. Lebensmittel wie Naturjoghurt, Bananen und Vollkorngetreide tragen dazu bei, die Anzahl…

Darmkrebs ist die zweitgrößte Todesursache infolge von Krebs in den Vereinigten Staaten. Darmkrebs ist sowohl bei Männern als auch bei Frauen die dritthäufigste Form von Krebs. [1] Darmkrebs kostet die Wirtschaft jedes Jahr Milliarden von Dollar und raubt Familien ihre Mütter, Väter, Brüder und Schwestern. Ich habe bereits über die 11 Schritte zur Verringerung Ihres Risikos für Darmkrebs sowie…

Das prämenstruelle Syndrom (PMS) bezieht sich auf eine Vielzahl von emotionalen, physischen und Verhaltensstörungen, die 1-2 Wochen vor der Menstruation auftreten. Hormonelle Ungleichgewichte können zu schmerzenden Brüsten, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen und Bauchkrämpfen führen. Natürliche Methoden zur Behandlung von PMS und seiner schwereren Form, PMDD, umfassen Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel, ausreichend Ruhe und das Ausschneiden bestimmter Lebensmittel.   Viele Frauen,…

Kopfschmerzen sind eine Quelle von Schmerz und Elend. Kopfschmerzen hinter oder über dem rechten Auge können besonders belastend sein. Das Erleben von Schmerzen auf der rechten Stirnseite kann sich wie extremer Druck anfühlen, der einen dumpfen Schmerz hinter Ihrem Auge verursacht. Manchmal können die Kopfschmerzen über Ihrem rechten Auge stärker werden und fühlen sich an wie stechende…

Schmerzen in der linken Schläfe werden oft durch einfache Dinge wie unzureichenden Schlaf, Auslassen von Mahlzeiten, Stress, Angst oder Anspannung verursacht. Obwohl die Ursache für Schläfenschmerzen im Allgemeinen kein Grund zur Sorge ist, können Schmerzen an der rechten oder linken Schläfe starke Kopfschmerzen verursachen. Sehr oft können Sie sich ausruhen, eine kalte Kompresse auf Ihre Schläfe legen…

Kopfschmerzen, die Ihre rechte Schläfe betreffen, betreffen viele Menschen und sind eine häufige Quelle von Schmerzen und Beschwerden. Kopfschmerzen auf einer Seite Ihres Kopfes können zu Übelkeit, Müdigkeit oder sogar zu Sehstörungen führen. Sehr oft fühlen sich die Schmerzen in der rechten Schläfe wie scharfe Stiche hinter dem Auge an oder wie unerbittliche, pochende Schmerzen. Selbst dumpfe Schläge…

Nackenschmerzen und Kopfschmerzen sind häufig miteinander verbunden, da ein steifer Nacken, ein Bandscheibenvorfall oder gereizte Spinalnerven Kopfschmerzen verursachen können. Kopfschmerzen, die aus Nackenbeschwerden oder Nackenverletzungen resultieren, werden als zervikogene Kopfschmerzen bezeichnet. Schmerzen im Nacken und im Kopf können auch starke Cluster-ähnliche Kopfschmerzen oder Spannungskopfschmerzen verursachen. Nacken- und Kopfschmerz können einen dumpfen, nagenden, anhaltenden Schmerz in Ihrem Nacken…