Bekommen Sie täglich genug Eisen? Die Chancen stehen gut, dass die meisten von uns das wahrscheinlich nicht tun. Unser Körper braucht Eisen, um zu wachsen und sich zu entwickeln. Eisen kann auch dazu beitragen, Anämie vorzubeugen und unseren Körper vor Infektionen zu schützen. Wenn Sie bisher nicht auf eisenreiche Lebensmittel zurückgreifen, gibt es einige einfache…
Das Stethoskop gibt es schon seit fast 200 Jahren und noch immer hängt es jedem Arzt um den Hals oder steckt in den Taschen des Laborkittels. Kein anderes medizinisches Gerät kann eine längere Lebensdauer oder einen nützlicheren Zweck vorweisen. Aber Sie fragen sich vielleicht, worauf Ärzte eigentlich achten, wenn sie Ihnen diesen coolen Metallkegel an…
Sie gehen davon aus, dass Ihr Körper mit zunehmendem Alter etwas langsamer wird, aber wenn die gleiche Verlangsamung auch bei Ihrem Herzen auftritt, ist das dann eine gute oder eine schlechte Sache? Eine langsame Herzfrequenz (oder eine niedrige Herzfrequenz) wird als Bradykardie bezeichnet und tritt häufig bei älteren Erwachsenen auf. „Wenn Menschen älter werden, kommt…
Wenn Sie eine undichte Herzklappe haben, denken Sie vielleicht, dass es sicherer ist, sich zu schonen und keinen Sport zu treiben. Aber tatsächlich gehören regelmäßige Bewegung und körperliche Aktivität zu den besten Dingen, die Sie für Ihren Körper tun können, auch (und gerade) wenn Sie Herzprobleme haben. „Menschen mit Herzerkrankungen haben oft Angst vor körperlicher…
Die gängige Meinung besagt, dass man es schonen sollte, wenn man möchte, dass etwas länger hält. Und meistens ist das ein kluger Rat. Aber nicht, wenn es um das am härtesten arbeitende Organ Ihres Körpers geht: Ihr Herz. Jeden Tag schlägt Ihr Herz durchschnittlich 100.000 Mal und pumpt Ihr Blut durch ein riesiges System von…
Wenn es um Warnzeichen für einen Herzinfarkt geht, gibt es eine Reihe häufiger Symptome, auf die viele von uns achten müssen. Bei der überwiegenden Mehrheit der Menschen, die einen Herzinfarkt erleiden, treten diese traditionellen Symptome auf: Beschwerden oder Schmerzen in der Brust, kalter Schweiß und extreme Schwäche. Was aber, wenn bei einem Herzinfarktopfer atypische oder…
Wenn bei Ihnen schon einmal Schwellungen, Veränderungen der Hautfarbe oder sogar pochende Schmerzen in Ihren Extremitäten aufgetreten sind, liegt möglicherweise eine schlechte Durchblutung vor. Eine schlechte Durchblutung, die sich typischerweise in Armen, Händen, Beinen und Füßen bemerkbar macht, kann ein Zeichen dafür sein, dass mit Ihrem Körper etwas Schlimmeres passiert. Für weitere Informationen dazu haben…
Es wird oft gesagt, dass eine gesunde Ernährung die beste Medizin ist – und das gilt insbesondere, wenn Sie an Diabetes leiden, einer Erkrankung, die durch einen hohen Blutzuckerspiegel (Glukose) gekennzeichnet ist. Was Sie essen und trinken, kann sich auf Ihren Glukosespiegel auswirken, den Ihr Körper zur Energiegewinnung nutzt. Das von Ihrer Bauchspeicheldrüse produzierte Insulin…
Herzschrittmacher beschleunigen bei Bedarf einen langsamen Herzschlag – und normalisieren unregelmäßige Rhythmen. Diese winzigen Geräte bieten lebensrettende Unterstützung für Millionen von Menschen, vom Neugeborenen bis zum 90-Jährigen. Der Kardiologe Niraj Varma, MD, erklärt, wie man erkennt, ob man einen Herzschrittmacher braucht und wie es ist, mit einem zu leben. 7 Anzeichen dafür, dass Sie einen…
Jeder, der schon einmal das Gefühl hatte, sein Herz würde zu stark oder zu schnell schlagen, einen Schlag aussetzen oder flattern, weiß, dass dieses Gefühl beunruhigend – oder sogar geradezu beängstigend sein kann. Diese unregelmäßigen Herzschläge weisen jedoch nicht unbedingt auf etwas Ernstes oder Schädliches hin und verschwinden oft von selbst. Meistens kann ein unregelmäßiger…