Die „guten Bakterien“ in unserem Magen-Darm-Trakt haben in letzter Zeit viel Aufmerksamkeit erregt, aber unser Darm ist nicht der einzige Ort, an dem sich gute Bakterien befinden. Unsere Nasen, Nebenhöhlen und Nasengänge enthalten ähnliche Kolonien nützlicher Bakterien. Die Bakterien in diesen Bereichen rücken zunehmend ins Rampenlicht, da mehr Forschung zu den positiven Auswirkungen betrieben wird,…
Schniefen, niesen,wollen! Wenn Sie völlig verstopft sind – sei es aufgrund von Allergien, verstopften Nebenhöhlen oder einer Erkältung – kann es manchmal schwierig sein, sich daran zu erinnern, wie es ist, durch die Nase zu atmen. Nasensprays können oft helfen. Wenn Sie jedoch gehört haben, dass Sie von Nasensprays abhängig werden oder den „Rebound-Effekt“ verspüren…
Wenn Sie zu verstopften Nebenhöhlen neigen, kennen Sie das Gefühl nur zu gut. Geschwollene Augen. Verstopfte Nase. Druck, der einem das ganze Gesicht schmerzt. Vielleicht sind es Allergien. Oder eine Erkältung. Oder die Mondphase. Oder was auch immer. Egal aus welchem Grund, Sie möchten diesen Druck in den Nebenhöhlen wahrscheinlich loswerden. Schnell. Sie wissen, dass…
Vielleicht tritt es bei den ersten paar Schlucken oder nach ein paar Cocktails auf, aber jedes Mal, wenn Sie trinken, werden Ihr Gesicht und die obere Brust rot und fühlen sich warm an. Ist Gesichtsrötung etwas, worüber Sie sich Sorgen machen sollten? Die Dermatologin Melissa Piliang, MD, erklärt die Wissenschaft hinter Alkohol-Flush-Reaktionen und wie man…
Haferflocken sind gut für Ihr Inneres. Aber wussten Sie, dass es auch hervorragend für Ihre Haut ist? „Abgesehen davon, dass Haferflocken morgens nahrhaft sind, werden Haferflocken tatsächlich schon sehr lange verwendet – sogar im alten Ägypten zur Hautpflege“, sagt der Dermatologe Gowri Kabbur, MD. „Kolloidal“ bedeutet winzige, in einer Flüssigkeit suspendierte Partikel. Und Haferflocken in…
Wenn Sie jemals das stechende Unbehagen scheuernder Haut verspürt haben, können Sie mit Sicherheit sagen, dass Sie eine Wiederholung dieser Erfahrung vermeiden möchten. Wie kann man das machen? Der Hausarzt Cory Fisher, DO, hat einige Ratschläge. Warum Scheuern auftritt Scheuern tritt auf, wenn die oberste Hautschicht (Epidermis) nach dem Reiben an einer anderen Hautpartie, Kleidung…
Wenn es um die gesamte Terminologie im Zusammenhang mit Ihrer Haut geht, kann es schwierig sein, zu wissen, was was ist. Aber wenn Sie das nächste Mal in der Feuchtigkeitscreme-Reihe stöbern, denken Sie daran, dass Ceramide ein Inhaltsstoff sind, nach dem es sich lohnt, im Auge zu behalten. Die Dermatologin Amy Kassouf, MD, erklärt, was…
Das Waschen Ihres Gesichts ist normalerweise der erste Schritt jeder Hautpflegeroutine. Es hilft, Schmutz, Ruß und Make-up-Reste zu entfernen. Aber auch das Waschen Ihrer Make-up-Pinsel sollte ganz oben auf Ihrer To-Do-Liste stehen, insbesondere wenn Sie unter Pickeln leiden. Die Dermatologin Melissa Piliang, MD, erklärt, wie Sie Ihre Make-up-Pinsel reinigen und wie oft Sie sie waschen…
„Mein Freund istbesessenjetzt mit meinen Beinen!“ ruft das Sprechermodell (das dafür bezahlt wird, tolle Beine zu haben) freudig aus. Es ist Teil einer viralen Werbung für einen der vielen Kristall-Haarradierer, die sowohl den Kosmetikmarkt als auch Ihren Social-Media-Feed überschwemmen. Die atemlosen Marketingkampagnen für diese Produkte lassen sie als viel mehr als nur eine weitere Modeerscheinung…
Superkleber kann fast alles reparieren – ist aber nicht so nützlich, wenn man seine Finger zusammenklebt. Das stark haftende Cyanacrylat, das in Sekundenkleber und ähnlichen Produkten enthalten ist, lässt sich nicht so leicht lösen. Aber der Dermatologe John Anthony, MD, erklärt, wie Sie Sekundenkleber sicher von Ihrer Haut entfernen. Schritte, um Sekundenkleber von Ihrer Haut…