Die Atemfrequenz gibt an, wie oft eine Person in einer Minute einatmet. Bei Erwachsenen liegt der Normalwert der Atemfrequenz (HR) im Ruhezustand zwischen 12 und 20 Atembewegungen pro Minute.
Es ist üblich, dass die Atemfrequenz von Babys und Kindern höher ist als die von Jugendlichen und Erwachsenen, aber Veränderungen über oder unter den für ihr Alter normalen Werten können in einigen Fällen auf Probleme wie Asthmaanfälle, Lungenentzündung oder neurologische Erkrankungen hinweisen.
Wenn eine Zunahme oder Abnahme der Atemfrequenz beobachtet wird, insbesondere wenn Symptome wie Husten oder Fieber auftreten, wird empfohlen, einen Allgemeinarzt aufzusuchen, um die Ursache der Veränderung zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten.
Inhaltsverzeichnis
Normale Atemfrequenz je nach Alter
Die folgende Tabelle zeigt die normale Atemfrequenz nach Alter:
Ähnlich wie die Herzfrequenz, die in bpm (Herzschläge pro Minute) gemessen wird, wird die Atemfrequenz in irpm (Atemschläge pro Minute) gemessen. Diese Messung entspricht der Häufigkeit, mit der eine Person in einer Minute einatmet.
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So messen Sie die Atemfrequenz
Um die Atemfrequenz zu messen, muss man die Bewegungen des Brustkorbs einer Person beim Atmen beobachten und 60 Sekunden lang zählen, wie oft es möglich ist, seine Hebung zu beobachten, was dem Moment der Inspiration entspricht.
Eine praktischere und schnellere Alternative zur Messung der Atemfrequenz besteht darin, die Atembewegungen 30 Sekunden lang zu zählen und das Ergebnis dann mit 2 zu multiplizieren.
Für eine genauere Beurteilung der Atmung ist es ideal, einen Arzt aufzusuchen, der auch das Vorliegen von Atembeschwerden und anderen Vitalfunktionen wie Herzfrequenz und Sauerstoffsättigung beurteilt. Erfahren Sie, was andere Vitalfunktionen sind und wie Sie sie messen können.
Wenn Sie einen Termin vereinbaren möchten, finden Sie mit dem folgenden Tool den Hausarzt in Ihrer Nähe:
Hohe Atemfrequenz
Die Hauptursachen für eine hohe Atemfrequenz sind:
- Körperliche Übungen;
- Schmerzen, starke Emotionen oder Angst;
- Schwangerschaft;
- Lungenentzündung oder Lungenthromboembolie;
- Asthmaanfall;
- Ersticken.
Die Atemfrequenz ist hoch, wenn sie über den für das Alter der Person als normal geltenden Werten liegt. Wenn es zunimmt, spricht man von Tachypnoe und kann je nach Ursache mit anderen Symptomen wie Kurzatmigkeit oder übermäßiger Atemanstrengung einhergehen.
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In manchen Fällen, etwa bei sportlicher Betätigung, bei starken Emotionen oder in der Schwangerschaft, ist der Anstieg der Atemfrequenz jedoch eine natürliche Reaktion des Körpers. Daher wird es nicht immer als Problem angesehen.
Niedrige Atemfrequenz
Die häufigsten Ursachen für eine niedrige Atemfrequenz sind:
- Übermäßiger Konsum alkoholischer Getränke;
- Vergiftung durch Medikamente oder illegale Drogen wie Benzodiazepine und Heroin;
- Schwere Atemprobleme;
- Neurologische Erkrankungen wie Hirntumoren und Myopathien.
Die Atemfrequenz ist niedrig, wenn sie unter der unteren Grenze des für das Alter der Person als normal geltenden Bereichs liegt. Diese Veränderung wird auch Bradypnoe genannt. Verstehen Sie besser, was Bradypnoe ist und welche Ursachen sie hat.
Was zu tun
Bei Veränderungen der Atemfrequenz empfiehlt es sich, einen Hausarzt aufzusuchen, insbesondere wenn weitere Symptome wie Muskelschwäche, Husten oder Fieber vorliegen. Es ist wichtig, die Ursache zu ermitteln, damit die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann.
Allerdings deuten Symptome wie Kurzatmigkeit, geistige Verwirrung, Bewusstlosigkeit oder übermäßige Atemanstrengung in der Regel auf einen größeren Schweregrad hin, und es wird empfohlen, bei Auftreten eine Notaufnahme zur Abklärung aufzusuchen.
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