Wie Ärzte und Eltern Halloween während der Pandemie sicher feiern

Halloween wird im Jahr 2020 ganz anders aussehen. Der Feiertag wird traditionell mit gruseligem Vergnügen und gruseligen Überraschungen eingeläutet. Dieses Jahr wurde es von der sehr realen Angst vor der COVID-19 -Pandemie getrübt.

Während Experten noch nicht so weit gegangen sind, Halloween komplett abzusagen, haben die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) einige Richtlinien für Menschen herausgegeben, die sich fragen, ob sie den Feiertag feiern sollen und wenn ja, wie sie dies sicher tun können. 1

 

Beurteile die Situation

Das Wichtigste zuerst: Wenn Sie positiv auf COVID-19 getestet wurden oder in den letzten 10 Tagen Kontakt zu jemandem mit COVID-19 hatten, müssen die Mitglieder Ihres Haushalts – einschließlich Ihrer Kinder – auf Süßes oder Saures oder Schenken verzichten gibt es dieses Jahr Leckereien.

Sie müssen auch alle Aktivitäten vermeiden, an denen Personen außerhalb Ihrer Wohnung beteiligt sind – unabhängig davon, ob Sie Symptome zeigen oder nicht, sagt Ashlesha Kaushik, MBBS, MD, FAAP , Sprecherin der American Academy of Pediatrics (AAP) und Mitglied der American Academy of Pediatrics (AAP). Iowa AAP-Verwaltungsrat.

„Asymptomatische Kontakte sind ein großer Auslöser dieses Virus“, sagt Kaushik zu Verywell und fügt hinzu, dass Sie sich bei einem positiven Testergebnis und einer 10-tägigen Isolation auch gut fühlen und kein Fieber haben müssen (ohne Hilfe von Medikamenten), bevor Sie gehen können Ihr Zuhause und seien Sie mit anderen Menschen zusammen.

Kaushik rät Ihnen außerdem, die Bedingungen in Ihrer Region zu prüfen, bevor Sie entscheiden, wie Sie Halloween feiern. 2 „In Staaten, in denen die Fallzahlen hoch sind (zum jetzigen Zeitpunkt sind das der Mittlere Westen und Teile des Südostens), ist es am klügsten, mit der Familie zu Hause oder virtuell mit Freunden zu feiern“, sagt Kaushik, der auch medizinischer Direktor für pädiatrische Infektionskrankheiten ist in der UnityPoint Clinic in Sioux City, Iowa.

 

Was Sie an Halloween vermeiden sollten

Selbst wenn Sie in einer Gegend mit einer geringeren COVID-19-Rate leben, sollten Sie dennoch die Teilnahme an Halloween-Aktivitäten mit hohem Risiko vermeiden, z. B. solche, die drinnen mit Personen stattfinden, die nicht zu Ihrem Haushalt gehören, oder solche, bei denen es zu Menschenansammlungen kommt.

Das bedeutet, dass wir dieses Jahr besser auf viele unserer traditionellen Halloween-Aktivitäten wie Kostümpartys verzichten sollten. Hier sind einige andere beliebte Halloween-Aktivitäten, die Sie vermeiden sollten, sowie einige Favoriten, die geändert werden können, um sicherer zu sein.

Süßes oder Saures

Dieses Jahr sollten Sie Süßes oder Saures vermeiden – oder zumindest nicht im herkömmlichen Sinne, bei dem die Kinder in großen Gruppen von Tür zu Tür ziehen, um Süßigkeiten zu holen.

„Selbst wenn Sie Gesichtsbedeckungen tragen, ist es nicht sicher, in mehrere Häuser zu gehen, in denen Sie den Gesundheitszustand der Menschen darin nicht kennen. Außerdem ist es für Kinder schwierig, soziale Distanz zu wahren, wenn sie alle nach Süßigkeiten greifen“, sagt Mobeen Rathore, MD, CPE, FACPE, FIDSA, FAAP , Leiterin der Abteilung für Infektionskrankheiten und Immunologie am Wolfson Children’s Hospital und Professorin an der Universität von Florida, in Jacksonville, Florida. „Es ist sehr besorgniserregend. Das sollte nicht gemacht werden.“

Spukhäuser und Heuwagenfahrten

Besuchen Sie keine Spukhäuser und gehen Sie nicht auf Partys außerhalb Ihres Zuhauses. Es ist schwer, mit Sicherheit zu wissen, ob ein bestimmter Innenraum über eine ausreichende Belüftung und Luftzirkulation verfügt. Ohne diese Notwendigkeiten können potenziell infizierte Partikel stundenlang verbleiben – was bedeutet, dass Sie sie einatmen könnten.

Machen Sie keine Fahrten mit Personen, die nicht in Ihrem Haushalt leben. Freudenschreie (oder Schreckensschreie) bedeuten ein höheres Risiko, dass sich potenziell infizierte Tröpfchen ausbreiten, insbesondere wenn Sie sich in einem Fahrzeug befinden, das nicht genügend Raum für soziale Distanz lässt.

 

3 Möglichkeiten, Halloween sicherer zu machen 

Trotz der vielen Dinge, die dieses Jahr vermieden werden sollten, können viele Generationen alte Favoriten durchaus genossen werden. Sie müssen einfach anders an sie herangehen.

Nach draußen gehen (soziale Distanz wahren und eine Maske tragen)

Wenn Sie Süßes oder Saures tun müssen, erstellen Sie einen modifizierten Plan, der sicherstellt, dass Sie und Ihre Familie nur minimalen Kontakt mit nur wenigen engen Freunden haben. Kaushik schlägt vor, verpackte Leckereien gegenseitig in den Briefkästen zu lassen oder verpackte Süßigkeiten vor der Haustür aneinander weiterzugeben.

Wenn Sie Süßigkeiten verteilen möchten, sitzen Sie am besten draußen und verteilen die Leckereien von dort aus. Rathore weist darauf hin, dass es keine gute Idee ist, eine große Schüssel allein stehen zu lassen. Es lädt eine Gruppe von Kindern dazu ein, sich gleichzeitig zu versammeln, was es für sie schwieriger macht, soziale Distanz zu wahren.

Bleiben Sie zu Hause und gehen Sie online

Dekorieren Sie Ihr Wohnzimmer und verwandeln Sie es in Ihr persönliches Spukhaus. Sie können davon Videos machen und diese online mit Freunden und Familie teilen .

Das Abhören Ihrer Social-Media-Feeds ist eine großartige Möglichkeit, Ihre Halloween-Stimmung zu teilen. Sie können sich wie gewohnt an Halloween verkleiden und mit Ihren Freunden eine Zoom-Party feiern. Kinder (und Erwachsene!) können ihre Lieblingssüßigkeiten genießen und abwechselnd Geistergeschichten erzählen.

 

So erleben Sie ein lustiges Halloween zu Hause

Wie auch immer Sie sich entscheiden, Halloween in diesem Jahr zu feiern, die risikoärmsten Optionen sind Feiern zu Hause, sei es drinnen oder im Garten.

Wenn Sie vorhaben, an einer der Aktivitäten teilzunehmen, die das CDC als risikoreich einstuft – also alles, was erfordert, dass Sie Ihr Zuhause verlassen oder sich draußen in der Nähe anderer aufhalten –, müssen Sie mehrere Schritte unternehmen, um sicher zu bleiben. 1

Tragen Sie eine Schutzmaske, die Nase und Mund bedeckt (Kostümmasken zählen nicht), halten Sie Abstand zu anderen, halten Sie Ihre Hände vom Gesicht fern und waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife, wenn Sie nach Hause kommen.

Wenn Sie etwas von draußen mit in Ihr Zuhause nehmen – Bonbonpäckchen, Aufkleber, Spielzeug –, reinigen Sie es mit Desinfektionstüchern oder legen Sie es einige Tage lang beiseite, bevor Sie es anfassen.

Geben Sie Ihren Kindern Optionen

Judy Chens 8-jähriger Sohn sitzt dieses Jahr beim Süßes-oder-Saures-Spielen aus, darf sich aber im Supermarkt seine Lieblingssüßigkeiten aussuchen. Eine erfrischende Abwechslung (und vielleicht die Möglichkeit, die Süßigkeiten ganz für sich zu behalten!) reicht aus, damit sich dieses Halloween für ihn zu etwas Besonderem anfühlt.

Lassen Sie Ihre Kinder neben der Auswahl an Süßigkeiten auch bei der Planung des restlichen Halloween-Abends mitreden. „Seien Sie flexibel bei der Planung, validieren Sie die Ideen Ihrer Kinder und geben Sie ihnen das Gefühl, Teil des Planungsprozesses zu sein“, sagt Rathore, der auch stellvertretender Vorsitzender der AAP und Verfechter von Vielfalt und Inklusion ist. „Wenn Kinder das Gefühl haben, etwas Eigenverantwortung zu haben, freuen sie sich darauf und haben kein schlechtes Gewissen, wenn sie die üblichen Halloween-Aktivitäten verpassen.“

Sichere Traditionen im Rampenlicht

Trotz der vielen Aktivitäten auf der Hochrisikoliste des CDC bleiben viele unterhaltsame Optionen sicher – und einige sind möglicherweise bereits die Favoriten in Ihrem Haushalt.

Die Familie Veilleux in Kittery Point, Maine, wird ihre Halloween-Kostümtradition mit Familienthema fortsetzen – etwas, das sie schon seit vielen Jahren pflegt. Sie haben französische Pantomimen gespielt, die Scooby-Doo-Gang und dieses Jahr ist es die Addams Family. Sie denken sogar darüber nach, für ein besonderes Familienporträt zu posieren.

Zu ihrem Glück wohnen die Veilleuxs auch in der Nähe eines Süßigkeitenladens, wo sie ihre Lieblingssüßigkeiten kaufen, und eines Taschenlampen-Maislabyrinths, das sie als Familie bewältigen werden, „um einen zusätzlichen Angstfaktor hinzuzufügen“, sagt Mutter Victoria . Um den Abend ausklingen zu lassen? Natürlich  eine späte Vorführung des Films „The Addams Family“ .

Ruchi Gupta, MD, MPH , Professorin für Pädiatrie und Medizin an der Northwestern Feinberg School of Medicine, wird mit ihrem Teenager von zu Hause aus etwas außerhalb von Chicago einen Film ansehen. Dank eines Nachbarn, der eine große Leinwand gekauft hat, können sie den Film – mit Abstand, draußen und mit Masken – in einem nahegelegenen Park genießen. 

Werde kreativ

Die vielen Dinge, die den 31. Oktober wie Halloween wirken lassen, sind die handwerklichen Anstrengungen, die im Vorfeld des Tages in die Kostüme und Dekorationen integriert wurden. Warum nicht sie zum Hauptereignis machen? Da der Feiertag dieses Jahr auf einen Samstag fällt, werden Chen und ihr Sohn den früheren Teil des Tages nutzen, um gemeinsam sein Ninjago-Kostüm anzufertigen.

Sie können daraus auch eine Bastelparty mit Ihren Kindern veranstalten. Brechen Sie die gruseligen Cupcakes aus (besser noch, backen und dekorieren Sie sie zusammen), schnitzen Sie Kürbisse und spielen Sie Halloween-Musik ein, beispielsweise Musik aus Filmen wie „ Addam’s Family“, „Ghostbusters“, „Das Phantom der Oper “ usw.

Der 6- und 8-Jährige von Brittany Noble wird mit ein paar Freunden aus der Nachbarschaft in Lincoln, Rhode Island, an einer Kostümparade auf Fahrrädern teilnehmen, bei der die soziale Distanz eingehalten wird. Sie werden auch Gartenspiele spielen und, wenn es dunkel wird, an einer Feuerstelle S’mores machen.

Für Mutter Elizabeth Tran Wong aus Alameda, Kalifornien, werden die Lichter an der Haustür ausgeschaltet sein, da sie sich auf eine Familienfeier im Hinterhof für ihre drei Kinder (im Alter von 5, 8 und 11 Jahren) konzentriert. Sie plant, eine „Sprudelbrau“-Aktivität mit Trockeneis zuzubereiten sowie eine Schatzsuche und einen Familienkostümumzug im Hinterhof. Ihre Älteste wird virtuell mit ihren Freunden auf Roblox Süßes oder Saures machen.

Bleib positiv

Die Pandemie war in vielen Teilen des Landes eine Belastung für Kinder, von begrenzter Zeit mit Freunden in der Schule bis hin zu abgesagten Sportsaisons. Halloween zu verpassen, kann sich wie eine weitere Enttäuschung anfühlen. Wenn man jedoch den Vorteil hervorhebt, ist es wahrscheinlicher, dass Kinder sich auch in diesem Jahr auf die Feierlichkeiten freuen.

„Meine Sechsjährige sagte: ‚Oh, wir können nicht ausgehen‘, aber ich habe ihr gesagt, dass es superspaßig sein wird“, sagt Kaushik. Ihre Kinder (3, 6 und 8 Jahre alt) freuen sich darauf, ihre Superheldenkostüme anzuziehen und zu Musik durch das Wohnzimmer zu ziehen – alles wird auf Video festgehalten und mit Familie und Freunden geteilt.

Kaushik plant außerdem eine Schatzsuche rund um das Haus. „Die Idee ist, sozial distanziert, aber emotional verbunden zu bleiben.“

Die Informationen in diesem Artikel sind zum angegebenen Datum aktuell. Das bedeutet, dass möglicherweise neuere Informationen verfügbar sind, wenn Sie diesen Artikel lesen. Die neuesten Updates zu COVID-19 finden Sie auf unserer Coronavirus-News-Seite .