Anzeichen einer Magen-Darm-Grippe und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Virale Gastroenteritis, allgemein bekannt als Magen-Darm-Grippe oder Magen-Darm-Virus, ist eine hoch ansteckende Krankheit, die neben anderen möglichen und sehr unangenehmen Symptomen Erbrechen, Durchfall, Bauchschmerzen und Schwäche verursacht.

Bei den meisten gesunden Erwachsenen ist es nur von kurzer Dauer und ohne Folgen. Insbesondere bei Kindern und älteren Menschen ist es jedoch wichtig, auf Dehydrationssymptome zu achten, da es infolge der Magen-Darm-Grippe zu übermäßigem Flüssigkeitsverlust kommen kann.

Trotz ihres Spitznamens wird die Magen-Darm-Grippe nicht durch ein Influenzavirus verursacht. Außerdem handelt es sich nicht um eine Mageninfektion, sondern meist um eine Darminfektion.

Rotaviren, Sapoviren, Astroviren und Adenoviren infizieren am häufigsten Kinder unter 5 Jahren, Noroviren befallen jedoch häufig Menschen jeden Alters.Glücklicherweise gibt es mittlerweile einen oralen Impfstoff gegen das Rotavirus bei Babys, so dass Infektionen nicht mehr so ​​häufig sind wie früher.

Sicher ist, dass die Magen-Darm-Grippe ansteckend ist, wie auch die meisten anderen Krankheiten mit Durchfall und Erbrechen. Um die Risiken für sich selbst und andere zu verstehen, ist es wichtig, die Anzeichen einer Magen-Darm-Grippe zu kennen.

Häufige Symptome

Abhängig vom Virus, das die Infektion verursacht, können der Beginn nach der Exposition und die Dauer der Erkrankung unterschiedlich sein. Norovirus ist die häufigste Ursache einer viralen Gastroenteritis. Die Symptome beginnen in der Regel 12 bis 48 Stunden nach dem Kontakt mit dem Virus und die Krankheit dauert ein bis drei Tage.

Bei den anderen Viren tritt die Erkrankung zwei bis zehn Tage nach der Exposition auf und die Krankheit kann zwischen einem Tag und zwei Wochen andauern.

In der Regel handelt es sich bei der Magen-Darm-Grippe um eine „selbstlimitierende“ Erkrankung, das heißt, sie verschwindet nach ein paar Tagen von selbst, kann aber in manchen Fällen auch anhalten. Zu den Symptomen einer Magen-Darm-Grippe können gehören:

• Erbrechen
• Bauchschmerzen oder Krämpfe
• Durchfall
• Brechreiz
• Fieber
• Schüttelfrost
• Schwäche
• Muskelschmerzen
• Gewichtsverlust
• Verminderter Appetit

Im Vergleich zu einer Lebensmittelvergiftung

Wenn Menschen von „Lebensmittelvergiftung“ sprechen, denken sie oft an bakterielle Infektionen wie zSalmonellenoderE. coli,die durch Fleisch, Eier, Käse oder Obst und Gemüse übertragen werden und zu großen Ausbrüchen und Lebensmittelrückrufen führen.

Tatsächlich ist die durch Noroviren verursachte virale Gastroenteritis die häufigste Art der Lebensmittelvergiftung in den Vereinigten Staaten.Die fünf häufigsten lebensmittelbedingten Krankheiten in den USA sind:

• Norovirus
• Salmonellen
• Clostridium perfringens
• Campylobacter
• Staphylococcus aureus (Staph)

Diese Keime kommen seltener vor, führen aber eher zu Krankenhausaufenthalten und langfristigen gesundheitlichen Folgen:

• Clostridium botulinum (Botulismus)
• Listerien
• Escherichia coli (E. coli)
• Vibrio

Leider gibt es keine gute Möglichkeit, auf den ersten Blick zu erkennen, welcher Keim Sie krank macht. Der Beginn der Symptome kann zwischen 30 Minuten (vonStaphylococcus aureus) bis 4 Wochen (vonListerien) und die Symptome können bei den verschiedenen Infektionen ähnlich sein.

Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind oder länger als drei Tage anhalten, kann Ihr Arzt eine Stuhlkultur auf Bakterien und Viren anordnen, um festzustellen, ob das Problem festgestellt werden kann. Wenn Ihre Testergebnisse positiv sind, wird sich Ihr örtliches Gesundheitsamt möglicherweise mit Ihnen in Verbindung setzen, um festzustellen, wo Sie sich möglicherweise infiziert haben.

Blutiger Durchfall und Fieber sind keine typischen Anzeichen einer viralen Gastroenteritis, und diese Anzeichen können auf eine Infektion mit durch Lebensmittel oder Wasser übertragenen Bakterien oder Parasiten und nicht durch ein Virus hinweisen.

Komplikationen

Übermäßiges Erbrechen und Durchfall können zu Dehydrierung führen. Säuglinge, Kinder, ältere Erwachsene und Menschen mit geschwächtem Immunsystem sind am stärksten gefährdet, aufgrund einer Magen-Darm-Erkrankung zu dehydrieren.

Bei richtiger Behandlung kann eine Dehydrierung in der Regel verhindert oder behandelt werden. Eine schwere Dehydrierung ist ein Notfall, da sie zu Nierenproblemen (einschließlich Nierenversagen), Krampfanfällen, niedrigem Blutvolumen, Koma und Tod führen kann.

Zu den Anzeichen und Symptomen einer Dehydrierung gehören:

• Unregelmäßiges Wasserlassen, wenn 12 Stunden lang kein Wasserlassen erfolgt, gibt dies Anlass zur Sorge
• Sehr dunkler Urin
• Übermäßiger Durst
• Trockene Haut und Mund
• Schwindel
• Müdigkeit/extreme Müdigkeit und Lethargie

Bei Kindern und Erwachsenen, die dehydriert sind, kann es zu einer „Hautfaltung“ kommen, bei der sich die Haut nicht sofort wieder glättet, wenn man sie einklemmt.

Achten Sie insbesondere bei Babys und Kleinkindern auch auf Folgendes:

• Übermäßige Reizbarkeit
• Kein Lächeln oder Spielbereitschaft
• Keine nassen Windeln länger als drei Stunden
• Keine Tränen beim Weinen
• Eingesunkene Augen oder weiche Stelle

Was tun bei den ersten Anzeichen einer Magen-Darm-Grippe?

Da Durchfall und Erbrechen zu Dehydrierung führen können, sollten Sie versuchen, so viel Flüssigkeit wie möglich aufrechtzuerhalten und sogar ein orales Rehydrierungsgetränk und ausreichend Wasser zu sich zu nehmen, um sicherzustellen, dass Sie häufig urinieren und Ihr Urin nicht dunkel ist. Befolgen Sie die Anweisungen auf der Flasche, einschließlich der Altersbeschränkungen. Babys sollten Muttermilch oder Milchnahrung bekommen.

Bei den ersten Anzeichen einer Magen-Darm-Grippe sollten Sie davon ausgehen, dass die Ursache ansteckend ist, und daran arbeiten, die Ausbreitung der Magen-Darm-Infektion auf andere zu verhindern. Ihr Stuhl und Ihr Erbrochenes können noch bis zu zwei Wochen nach Ihrer Genesung Viren enthalten.

Das bedeutet gründliches Händewaschen mit Seife für mindestens 20 Sekunden:

• Nach der Benutzung der Toilette
• Nach dem Windelwechsel eines kranken Kindes
• Nach dem Berühren von Stuhl, Erbrochenem oder von der erkrankten Person berührten Gegenständen
• Vor der Zubereitung von Speisen
• Bevor Sie gemeinsam genutzte Objekte berühren

Menschen, die aktiv erbrechen oder Durchfall haben, sollten nicht zur Arbeit, in die Kindertagesstätte oder in die Schule gehen. Babys, die noch Windeln tragen, sollten nach Abklingen des Durchfalls mindestens eine Woche lang kein Schwimmbad benutzen.

Reinigen Sie Oberflächen, die möglicherweise mit Stuhl oder Erbrochenem in Berührung gekommen sind, mit einer Lösung aus 5 bis 25 Esslöffeln Bleichmittel pro 1 Gallone Wasser. Reinigen Sie potenziell infizierte Kleidungsstücke oder Wäsche mit einem möglichst langen Waschgang und trocknen Sie sie in der Maschine.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Wenn Sie mehr als 24 Stunden lang Fieber über 38,5 °C (101,3 °F) haben, die Flüssigkeitszufuhr nicht länger als 24 Stunden bei sich behalten können oder Anzeichen von Dehydrierung zeigen, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie können Medikamente zur Verringerung des Erbrechens verschreiben und möglicherweise eine Behandlung mit intravenösen (IV) Flüssigkeiten empfehlen.

Suchen Sie bei folgenden Symptomen sofort einen Arzt auf:

• Erbrechen von Blut
• Blutiger oder schwarzer, teerartiger Stuhl
• Große Mengen Schleim im Stuhl
• Verwirrung
• Benommenheit oder Ohnmacht beim Stehen
• Starke Bauchschmerzen
• Starke Dehydrierung
• Anhaltendes Erbrechen, das zwei Tage oder länger anhält
• Durchfall, der länger als drei Tage anhält

Darüber hinaus sollten Kinder mit folgenden Symptomen sofort untersucht werden:

• Ungewöhnlich schläfrig oder schwer aufzuwachen
• Lethargie oder starke Reizbarkeit
• Fieber von 102 Grad F oder höher

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Magen-Darm-Grippe?

Es hängt vom Virus ab, der die Symptome verursacht. Die häufigste Ursache einer viralen Gastroenteritis ist das Norovirus, und bei den meisten Menschen klingen die Norovirus-Symptome in weniger als 48 Stunden ab.

Was kann ich bei einer Magen-Darm-Grippe essen?

Mit der Magen-Darm-Grippe können Sie sich normal ernähren, dazu gehört auch Milchnahrung und Muttermilch für Babys. Möglicherweise stellen Sie fest, dass Sie eine Schonkost besser vertragen, wenn Sie an einer Magen-Darm-Grippe erkrankt sind. Manche Menschen bekommen schlimmeren Durchfall, wenn sie Koffein, zuckerhaltige Getränke, scharf gewürzte Speisen, Milchprodukte oder Alkohol konsumieren. Wichtig ist, dass Sie ausreichend Flüssigkeit zu sich nehmen, indem Sie Wasser, Brühe und zuckerfreie Getränke trinken.

Wie vermeide ich eine Magen-Darm-Grippe, wenn meine Familie daran erkrankt ist?

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang gründlich mit Wasser und Seife waschen, bevor Sie essen oder Ihre Hände in die Nähe Ihres Gesichts bringen. Lassen Sie Ihr Essen nicht von infizierten Personen zubereiten. Reinigen Sie Ihre Hände, nachdem Sie gewöhnliche Gegenstände berührt haben, und desinfizieren Sie Gegenstände unbedingt mit Bleichmittel.