Anzeichen dafür, dass Sie einen niedrigen Testosteronspiegel haben und was das für Ihre Gesundheit bedeutet

Niedriger Testosteronspiegel, auch bekannt alsHypogonadismusist eine Erkrankung, bei der der Körper weniger Testosteron, ein Sexualhormon, produziert als nötig. Studien zufolge liegt die Prävalenz eines niedrigen Testosteronspiegels bei Männern über 40 bei etwa 25 %, obwohl er nur bei 6 bis 12 % Symptome verursacht.

Ein niedriger Testosteronspiegel hat verschiedene Ursachen und Symptome, die bei Frauen und Männern unterschiedlich sind. Es erhöht auch das Risiko bestimmter Gesundheitszustände.

Eine Anmerkung zur Sex- und Gender-Terminologie
Swip Health erkennt an, dass Sex und Geschlecht verwandte Konzepte sind, aber nicht dasselbe sind. Um unsere Quellen genau wiederzugeben, verwendet dieser Artikel Begriffe wie „weiblich“, „männlich“, „Frau“ und „Mann“, wie sie in den Quellen verwendet werden.

Anzeichen und Symptome

Testosteron ist ein androgenes Sexualhormon, das von Menschen mit Hoden (den Organen, die Spermien produzieren) in größeren Mengen produziert wird. Es wird jedoch auch in den Eierstöcken (den Organen, die Eier produzieren) produziert und kommt bei Menschen jeden Geschlechts vor.

Symptome bei Männern

Testosteron wird in den Hoden produziert. Es fördert die Bildung vieler männlicher Merkmale, wie zum Beispiel der Gesichtsbehaarung. Wenn der Testosteronspiegel eines Mannes sinkt, was als männlicher Hypogonadismus bezeichnet wird, kann dies zu einem oder mehreren Symptomen führen.

Zu den Symptomen eines niedrigen Testosteronspiegels bei Männern können gehören:

• Knochenschwund
• Verminderte Spermienzahl
• Depression
• Konzentrationsschwierigkeiten
• Erhöhtes Körperfett
• Geringe Libido
• Muskelschwäche
• Schlafschwierigkeiten

Symptome bei Frauen

Wenn eine Frau einen niedrigen Testosteronspiegel hat, kann dies zu vagen Symptomen führen, was es schwierig macht, die Ursache zu ermitteln.

Zu den Symptomen eines niedrigen Testosteronspiegels bei Frauen können gehören:

• Konzentrationsschwierigkeiten
• Hitzewallungen
• Niedrige Energie und Müdigkeit
• Geringe Libido (Sexualtrieb)
• Muskelschwäche
• Nachtschweiß
• Dünneres Haar
• Scheidentrockenheit

Mögliche Ursachen

Der Testosteronspiegel sinkt auf natürliche Weise und beginnt bei Männern in den 30er und 40er Jahren.Andere Ursachen für einen niedrigen Testosteronspiegel können jedoch auch Erkrankungen, äußere Faktoren wie Stress oder Medikamente sein.

Mögliche Ursachen für einen niedrigen Testosteronspiegel bei Männern sind neben dem Alter:

• Chronischer Stress durch übermäßiges Training
• Hypothalamus- oder Hypophysenprobleme
• Erhöhtes Körpergewicht
• Geringe Schilddrüsenfunktion
• Hodenverletzung oder Krebs
• Einnahme von Steroiden
• Erhöhtes Eisen
• Einnahme von Schmerzmitteln

Zu den Ursachen für einen niedrigen Testosteronspiegel bei Frauen gehören:

• Morbus Addison (Nebenniereninsuffizienz)
• Östrogenhaltige Langzeitverhütung
• Oophorektomie (chirurgische Entfernung der Eierstöcke)
• Primäre Ovarialinsuffizienz (die Eierstöcke hören vor dem 40. Lebensjahr auf zu arbeiten)
• Hypophysenunterfunktion

Medizinische Behandlungen

Ein Gesundheitsdienstleister kann beurteilen, ob eine Person einen niedrigen Testosteronspiegel hat und was die Ursache dafür sein könnte. Sobald die Ursache ermittelt ist, kann über den richtigen Behandlungsverlauf entschieden werden. Nachfolgend finden Sie medizinische Behandlungen, die zur Behandlung eines niedrigen Testosteronspiegels eingesetzt werden können.

Testosteronersatztherapie (TRT)

Die Testosteronersatztherapie (TRT) ist eine Behandlung, bei der Testosteron durch eine Injektion (subkutan oder intramuskulär), eine Pille, ein Pflaster, ein Gel, ein Mundspray (zwischen Zahnfleisch und Wange aufgetragen) oder Pellets (Implantat) verabreicht wird.

TRT kann die Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels lindern und dabei helfen, Muskeln und Knochen stark zu halten. Bei jungen Männern mit sehr niedrigem Testosteronspiegel ist es tendenziell wirksamer.

TRT birgt Risiken, darunter die folgenden:

• Blutgerinnsel
• Vergrößerte Prostata
• Hoher Cholesterinspiegel
• Erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen
• Unfruchtbarkeit
• Schlafapnoe (Atemaussetzer während des Schlafs)

Die Symptome sollten sich innerhalb von drei Monaten nach der Behandlung bessern. Wenn keine Besserung eintritt, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass die TRT bei Ihnen wirkt.

Wer sollte kein Testosteron einnehmen?

Es mangelt an qualitativ hochwertiger, langfristiger Forschung zum Testosteronersatz bei Frauen. Die kurzfristige Forschung ist jedoch vielversprechend. Viele aktuelle Behandlungen für Frauen mit niedrigem Testosteronspiegel gelten als Off-Label. Dies bedeutet, dass sie für eine Erkrankung oder in einer anderen als der von der Food and Drug Administration (FDA) zugelassenen Dosierung verwendet werden. Ein weiteres Problem sind unerwünschte Nebenwirkungen.

Frauen müssen mit einem sachkundigen Gesundheitsdienstleister zusammenarbeiten, bevor sie ihren niedrigen Testosteronspiegel behandeln.

Dinge, die Sie tun können, um das Niveau auf natürliche Weise zu erhöhen

Lebensgewohnheiten sind natürliche Mittel, um den Testosteronspiegel zu erhöhen. Die meisten dieser Gewohnheiten würden der allgemeinen Gesundheit eines jeden zugute kommen, aber sie können insbesondere Menschen mit niedrigem Testosteronspiegel helfen:

• Vermeiden Sie Tabak und Alkohol.
• Ernähren Sie sich gesund.
• Treiben Sie regelmäßig Sport.
• Achten Sie auf ein gesundes Körpergewicht.
• Stress bewältigen.
• Priorisieren Sie den Schlaf.
• Vermeiden Sie Medikamente, die Ihre natürliche Testosteronproduktion beeinflussen

Was sind normale Testosteronspiegel bei Frauen?

Der Testosteronspiegel wird normalerweise morgens gemessen, wenn er tendenziell höher ist. Blut wird aus einer Vene entnommen und an ein Labor geschickt.

Normale Ergebnisse für den Gesamttestosteronspiegel bei Frauen liegen bei 15 bis 70 Nanogramm pro Deziliter (ng/dl).

Frauen haben einen viel niedrigeren Serumtestosteronspiegel als Männer, was genaue Tests schwierig macht.Um die nächsten Schritte zu verstehen, besprechen Sie die Ergebnisse unbedingt mit einem Arzt.

Ein niedriger Testosteronspiegel kann zu schwerwiegenden Erkrankungen führen

Mit zunehmendem Alter nimmt der Testosteronspiegel bei Männern und Frauen auf natürliche Weise ab. Oftmals bleibt dies unbemerkt und bedarf keiner Behandlung. Bei manchen Menschen bereitet dieser Rückgang des Hormonspiegels jedoch erhebliche Bedenken.

Bei Frauen kann ein niedriger Testosteronspiegel zu Unfruchtbarkeit führen.

Bei Männern kann ein niedriger Testosteronspiegel zu Unfruchtbarkeit, Osteoporose (fortschreitender Knochenschwund), Muskelschwäche und erektiler Dysfunktion führen.

Testoptionen

Testosterontests werden in einer Klinik oder einem Krankenhaus durchgeführt. Ein medizinischer Mitarbeiter, in der Regel ein Phlebotomiker, entnimmt einer Vene Blut und schickt es zur Untersuchung an ein Labor.

Ein Gesundheitsdienstleister möchte möglicherweise auch die Hypophysenfunktion, den Spiegel des follikelstimulierenden Hormons (FSH) und des luteinisierenden Hormons (LH) testen.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister aufsuchen sollten

Es kann schwierig sein, einen Gesundheitszustand einzugrenzen, wenn bei jemandem die Symptome eines niedrigen Testosteronspiegels auftreten. Schwäche, Müdigkeit und geringer Sexualtrieb sind einige der vielen Anzeichen für einen niedrigen Testosteronspiegel, können aber auch Anzeichen für andere Gesundheitszustände sein.

Wenn bei Ihnen Symptome auftreten, die Sie beunruhigen, wenden Sie sich an einen Arzt. Sie können Ihre Symptome beurteilen, Ihre Krankengeschichte überprüfen, eine körperliche Untersuchung durchführen und entsprechende Tests anordnen. Sobald eine Diagnose vorliegt, können sie eine Behandlung empfehlen.

Zusammenfassung

Ein niedriger Testosteronspiegel tritt auf natürliche Weise mit zunehmendem Alter auf. Bei manchen Menschen verursacht es möglicherweise keine Symptome, bei anderen kann es jedoch eine Reihe von Symptomen und Gesundheitszuständen verursachen. Wenn jemand glaubt, einen niedrigen Testosteronspiegel zu haben, sollte er sich an einen Arzt wenden, um Tests durchzuführen, die Ursache zu ermitteln und eine Nachbehandlung durchzuführen.