Ananasschalentee zur Beseitigung von Bauchfett

Es gibt Detox-Tees für jeden Geschmack:  Von Tees , die beim Abnehmen helfen, bis hin zu Tees , die nachts für besseren Schlaf sorgen. Auch was die Zubereitung betrifft, keine Sorge, die meisten Rezepte werden einfach durch Mischen aller Zutaten im Mixer und Servieren hergestellt. Was die Zutaten betrifft, gibt es zwar das ein oder andere „Exotischere“, aber im Allgemeinen sind sie leicht zu finden.

Vorteile von Detox  -Tee: Mit der postmodernen Routine tragen die tägliche Hektik und schlechte Ernährung dazu bei, den Gehalt an Toxinen in unserem Körper zu erhöhen. Neben den bereits natürlich hergestellten sind wir noch täglich mit Pestiziden, Medikamenten und Schadstoffen in Kontakt. Das Ergebnis dieser Summe ist nicht positiv. Wenn diese Substanzen gefunden werden, überlasten und behindern sie die volle Funktionsfähigkeit des Körpers.

Natürliche, frische und ballaststoffreiche Zutaten  , auch Detox-Lebensmittel genannt, sind maßgeblich für die Ausscheidung dieser Toxine verantwortlich . Sie arbeiten mit der Leber zusammen und haben die Fähigkeit, Schadstoffe aus dem Körper zu filtern und auszuscheiden. Lernen wir also die gesundheitlichen Vorteile von Detox Tea besser kennen .

•  Detox-  Tee  hilft beim Abnehmen und bei der Gesundheit, da er Giftstoffe eliminiert , für Sättigung sorgt und den Stoffwechsel beschleunigt .
• Detox-Tees wirken harntreibend und bekämpfen Flüssigkeitsansammlungen ;
• Detox-Tees  regen die Funktion des Immunsystems an ;
• Detox-Tees verbessern das Verdauungssystem ;
• Detox-Tees  regen die Darmfunktion an ;
• Detox – Tees spenden der Haut Feuchtigkeit ;
• Detox-Tees verbessern den Schlaf;
• Detox-Tees heben die  Stimmung;
• Detox-Tees regen die Gedächtnisleistung an.
• Detox-Tees sind reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen für den Körper;
• Detox-Tees heben den ganzen Tag über die Stimmung ;

Diese Diät hat viele Vorteile gegenüber den anderen: Sie benötigt keine extrem komplizierten Menüs, die wie ein Promi-Festschmaus aussehen, sie verursacht keine schlechte Laune und Stimmungsschwäche und sie verursacht auch nicht das ganze Fressen Menschen durchlaufen nach der Zeit eine Diät.

Die Realität ist, dass die Detox-Diät so einfach und angenehm ist, dass es unfair wäre, sie als Diät zu bezeichnen, da dieses Wort im Allgemeinen eine negative Konnotation bei denen hat, die abnehmen möchten . Außerdem wäre es richtiger, es als „Detox-Gewohnheit“ zu bezeichnen. Lassen Sie uns nun die Vorteile von Ananasschalentee zur Beseitigung von Bauchfett kennenlernen.

Vorteile der Ananas : Ananas ist eine tropische Frucht aus der Familie der Zitrusfrüchte, wie Orange  und Zitrone , die reich an Vitamin C und anderen Antioxidantien sind, die für die Gesundheit unerlässlich sind. Darüber hinaus kann diese Frucht frisch oder in Form von Konserven verzehrt werden, indem sie verschiedenen Zubereitungen wie Säften, Desserts und Süßigkeiten zugesetzt wird. Der regelmäßige Verzehr von Ananas  hat folgende gesundheitliche Vorteile:

• Ananas  wirkt entzündungshemmend, da sie reich an Bromelain ist ;
• Ananas beugt  Herzkrankheiten und Krebs vor, da sie reich an Vitamin C ist;
• Ananas hilft  , das Thromboserisiko zu verringern, da sie Bromelain und Antioxidantien enthält;
• Ananas hilft bei der Linderung von Gelenkschmerzen  , indem sie entzündungshemmend wirkt;
• Ananas hilft beim Abnehmen  , da sie reich an Wasser und Ballaststoffen ist, die das Sättigungsgefühl erhöhen;
• Ananas verbessert  die Gesundheit von Haut und Haar, da sie Vitamin C und Beta-Carotin enthält;
• Ananas hilft, Muskelschmerzen nach dem Training zu reduzieren  , da sie entzündungshemmend ist und die Muskelregeneration fördert;

Vorteile von Minze: Die Eigenschaften von  Minze  umfassen eine Wirkung, die Magenkrämpfe, Erbrechen und Übelkeit verringert, die Durchblutung verbessert, antibakteriell und antiviral, verdauungsfördernd, abschwellend, entzündungshemmend, antioxidativ, schmerzlindernd, stärkend, desinfizierend, krampflösend und stimulierend auf die Produktion von Galle und die Verringerung der Produktion von Gasen.

Vorteile von Ingwer: Ingwer ist  eine Wurzel, die in Tees oder Zesten verwendet werden kann, die zu Wasser, Säften, Joghurt  oder Salaten hinzugefügt werden können. Außerdem sind die gesundheitlichen Vorteile von Ingwer   hauptsächlich für:

• Ingwer hilft  beim Abnehmen;
• Ingwer beschleunigt den  Stoffwechsel;
• Ingwer entspannt das  Magen-Darm-System;
• Ingwer beugt Übelkeit und  Erbrechen vor;

Ingwer wirkt jedoch  auch als Antioxidans und entzündungshemmend und hilft, Krankheiten wie Darmkrebs und Magengeschwüren vorzubeugen.

Nun, da wir die wohltuenden Eigenschaften  von Ananasschalentee kennen . Schauen Sie sich also das Rezept  für Ananasschalentee zur Beseitigung von Bauchfett an .

Zutaten:

• Schale einer Ananas , grob in kleine Stücke geschnitten;
• 10 cm Ingwer , in sehr dünne Scheiben geschnitten;
• 1 Tasse Pfefferminztee ;
• 3 Kardamombeeren;
• 500 ml Mineralwasser;
• 1 Esslöffel Honig;

Vorbereitungsmodus:

• Die Ananasschale mit dem Ingwer in Mineralwasser 20 Minuten kochen;
• Abschalten, abseihen und Honig und Minzblätter hinzufügen;
• 5 Minuten ziehen lassen und servieren;

Hinweis: Um wirklich gute Ergebnisse zu erzielen, ist es notwendig, dass Sie sich ausgewogen und gesund ernähren. Vergessen Sie auch nicht, sich körperlich zu betätigen, um die Ergebnisse zu maximieren. Täglich spazieren gehen ist ein guter Anfang.