Aloe Vera – Vorteile, Anwendungen und Nebenwirkungen

Aloe-Vera – Blätter bestehen aus drei Schichten, wobei die innerste ein Gel ist, das die angeblich vorteilhaften Eigenschaften der Pflanze enthält. Heute wird das Gel der Aloe-Vera -Pflanze in Hautpflegeprodukten verwendet und wegen seiner angeblichen gesundheitlichen Vorteile auch in seiner rohen, natürlichen Form konsumiert.

Nährwert von Aloe Vera: Aloe Vera Gel enthält Vitamin A ,Vitamin C und Vitamin E. Dies sind Antioxidantien, die Sie vor freien Radikalen schützen, die für das Altern verantwortlich sind und mit der Zeit Krebs verursachen können. Aloe Vera Gel enthält auch Vitamin B12 und Folsäure. Es beherbergt eine Reihe von essentiellen Mineralien, darunter Calcium , Kalium , Magnesium , Chrom, Natrium , Kupfer , Zink und Selen . Sein Mineralgehalt macht Aloe Vera vorteilhaft für eine gesunde zelluläre Enzym- und Stoffwechselaktivität. Es enthält auch 20 Aminosäuren, darunter 7 der 8 essentiellen.

Aloe Vera ist eine hervorragende Ergänzung zu einem gesunden Pflegeprogramm, und einige der bekanntesten Vorteile sind:

• Hilft, ein gesundes Verdauungssystem zu unterstützen.
• Hilft, eine gesunde Regelmäßigkeit zu erhalten und zu fördern.
• Unterstützt ein gesundes Immunsystem.
• Unterstützt antioxidative Unterstützung.
• Reduziert Giftstoffe im Körper.
• Unterstützt normale Muskel- und Gelenkfunktionen.
• Spendet Feuchtigkeit und spendet der Haut Feuchtigkeit.

Kennen Sie jetzt im Detail die Vorteile von Aloe Vera für die Gesundheit:

Vorteile von Aloe Vera zur Stärkung der Immunität :  Aloe Vera ist dafür bekannt, die Immunität zu stärken, da Aloe Vera die Zellen dazu bringt, Stickstoffmonoxid und Zytokine zu produzieren, die Ihrem Immunsystem den dringend benötigten Schub geben.

Mundgesundheitliche Vorteile von Aloe Vera:  Mehrere Studien haben gezeigt, dass Aloe Vera genauso wirksam ist wie jede Zahnpasta, wenn es um die Aufrechterhaltung der Mundgesundheit geht. Es behandelt wunde Stellen im Mund und hilft, Ihr Zahnfleisch mit Feuchtigkeit zu versorgen. Es reduziert auch Schwellungen und Entzündungen des Zahnfleisches. Die antibakteriellen Eigenschaften halten kariesverursachende Keime fern.

Vorteil von Aloe Vera zur Reduzierung von Entzündungen: Die   Verwendung von Aloe Vera- Saft kann Entzündungen reduzieren. Die Ursache von Entzündungen in unserem Körper sind oxidative Schäden, die durch freie Radikale verursacht werden. Aloe Vera ist reich an Antioxidantien.

Nutzen von Aloe Vera für die  Verdauung :  Der tägliche Verzehr von Aloe Vera ist eine gesunde Praxis. Aloe Vera verbessert dieVerdauung und lindert Geschwüre. Es wird jedoch dringend empfohlen, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um Nebenwirkungen von Aloe Vera zu vermeiden .

Vorteile von Aloe Vera zur  Beseitigung von Schuppen :  Wenn Sie mit Schuppen und schuppenbedingten Problemen wie schuppiger, juckender und juckender Kopfhaut zu kämpfen haben, kann ein mit Aloe Vera angereichertes Shampoo zu Ihrer Rettung kommen. Schuppen können durch fettige Kopfhaut oder durch eine Kopfhautinfektion verursacht werden.

Aloe Vera ist die  Lösung für all diese Probleme. Es ist sehr effektiv bei der Entfernung abgestorbener Hautzellen und befreit Ihre Poren. Die entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften bekämpfen Infektionen.

Nutzen von Aloe Vera zur Behandlung von  Hautausschlägen und Schnitten:  Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften ist Aloe Vera Gel wirksam bei der Linderung von Insektenstichen und Hautausschlägen. Sie können es als topische Behandlung verwenden, sogar für kleine Schnitte.

Die beruhigende Eigenschaft von Aloe Vera Gel macht es effektiv, als After Shave Lotion verwendet zu werden. Sie können es auch nach der Rasur oder der Rasur Ihrer Arme und Beine verwenden. Dadurch wird Ihre Haut gekühlt und verlorene Feuchtigkeit wieder aufgefüllt.

Aloe Vera Benefit zur Behandlung von  Sonnenbrand:  Aloe Vera Gelbildet eine Schutzschicht für die Haut, um Feuchtigkeit aufzufüllen. Es bietet eine große heilende Wirkung auf der Epithelebene der Haut. Durch den hohen Gehalt an Antioxidantien heilt die Haut schneller.

Kühlen Sie das Aloe Vera Gel für ein paar Stunden und tragen Sie eine großzügige Menge auf die sonnenverbrannte Haut auf. Dies würde für sofortige Kühlung sorgen und auch Ihre Haut heilen.

Aloe Vera Benefit zur Vorbeugung vorzeitiger Hautalterung:   Feine Linien und Fältchen sind die ersten Anzeichen vorzeitiger Hautalterung. Anstatt eine Bombe für kosmetische Behandlungen und Chemikalien auszugeben, ist es eine gute Idee, sich schon in jungen Jahren um Ihre Haut zu kümmern.

Verwenden Sie Aloe Vera Gel für Ihr Gesicht und lassen Sie es seine Magie wirken. Aloe-Vera -Blätter sind mit einer Reihe von Antioxidantien wie Beta-Carotin, Vitamin A und Vitamin E angereichert. Alle diese Inhaltsstoffe verbessern die Textur Ihrer Haut und helfen, ihre natürliche Festigkeit zu erhalten.

Aloe Vera Nutzen zur  Unterstützung der Entgiftung:  Aloe Vera ist ein gallertartiges pflanzliches Lebensmittel, wie Algen und  Chia -Samen . Der Hauptvorteil des Verzehrs von gelatineartigen pflanzlichen Lebensmitteln in Ihrer Ernährung besteht darin, dass sich diese Gele durch den Darmtrakt bewegen, auf dem Weg Giftstoffe absorbieren und durch den Dickdarm ausgeschieden werden. Dies hilft bei der ordnungsgemäßen Beseitigung von Abfallstoffen aus Ihrem Körper und hilft Ihrem Körper bei der Entgiftung.

Andere Vorteile von Aloe Vera: Aloe Vera hat viele gesundheitliche Vorteile, zusätzlich zu den oben genannten, hat es viele andere Vorteile für den Körper. Sehen Sie sich das Video unten an und probieren Sie es aus

Nutzen von Aloe Vera für die  kardiovaskuläre Gesundheit:  Es wurden nicht viele Studien über die Wirkung von Aloe Vera auf die kardiovaskuläre Gesundheit durchgeführt, aber einige Untersuchungen haben gezeigt, dass in das Blut injizierter Aloe Vera -Extrakt das Sauerstofftransportpotential und die Kapazitätsdiffusion vervielfacht rote Blutkörperchen.

Einer Studie zufolge hilft Beta-Sitosterol, den Cholesterinspiegel zu senken. Durch die Regulierung des Blutdrucks, die Verbesserung der Durchblutung und Oxidation, die Senkung des Cholesterinspiegels und die Verringerung der Klebrigkeit des Blutes kann Aloe Vera-Saft dazu beitragen, das Risiko von Herzerkrankungen zu verringern.

Aloe Vera Benefit zur Reduzierung von Entzündungen:  Aloe Vera enthält 12 Substanzen, einschließlich B-  Sisterole , die helfen können, Entzündungen zu verlangsamen oder zu hemmen. Dies kann bei schmerzenden Gelenken aufgrund von Steifheit helfen und die Beweglichkeit der Gelenke verbessern.

Gewichtsverlust  durch Aloe Vera  : Die Verbesserung Ihrer Verdauung und die Entgiftung Ihres Körpers haben einen Nebeneffekt der Förderung der Gewichtsabnahme, denn wenn Sie beginnen, Ihre Verdauung zu verbessern, scheiden Sie auf natürliche Weise effizienter aus, was eine der Hauptfunktionen der Entgiftung unseres gesamten Darms ist. Dies wird Ihre toxische Belastung Ihres Körpers verringern und Ihnen mehr Energie geben.

Anwendung von Aloe Vera: Diese empfohlenen Dosierungen von Aloe Vera basieren auf wissenschaftlichen Untersuchungen und Veröffentlichungen. Lesen Sie unbedingt das Etikett auf Aloe-Vera -Produkten, bevor Sie sie verwenden, und informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie Nebenwirkungen bemerken:

• Bei Verstopfung täglich 100-200 Milligramm Aloe Vera einnehmen.
• Verwenden Sie zur Wundheilung, Psoriasis und anderen Hautinfektionen dreimal täglich eine 0,5-prozentige Aloe-Extrakt-Creme.
• Verwenden Sie bei Zahnbelag und Zahnfleischerkrankungen 24 Wochen lang eine Zahnpasta, die Aloe Vera enthält , oder fügen Sie meiner einen Teelöffel Aloe Vera Gel hinzu.
• Hausgemachte mineralisierende Zahnpasta.
• Nehmen Sie bei hohem Cholesterinspiegel zwei Monate lang zweimal täglich eine Aloe-Vera – Kapsel mit 300 Milligramm ein.
• Bei entzündlichen Darmerkrankungen vier Wochen lang zweimal täglich 100 Milliliter einnehmen.
• Verwenden Sie bei Hautverbrennungen ein 97,5-prozentiges Aloe-Gel auf der Verbrennung, bis es heilt.
• Bei trockener Kopfhaut oder Schuppen einen Teelöffel Aloe-Gel zu meinem hausgemachten Zitrus-Shampoo hinzufügen.
• Um Ihre Haut vor Infektionen und Bakterien zu schützen, fügen Sie meiner hausgemachten Körperbutterlotion einen Teelöffel Aloe Vera Gel hinzu.

Entdecken Sie das  Rezept für eine Aloe Vera Gesichtsmaske zur Behandlung von Sonnenbrand :

Zutaten:

• ½ Teelöffel Aloe Vera Gel .
• ½ Teelöffel Bio-Manuka-Honig.
• 1 Kapsel Vitamin E.
• 3 Tropfen Kokosöl .
• Ihre Lieblings-Feuchtigkeitscreme für das Gesicht.

Vorbereitungsmodus:

• Nehmen Sie eine kleine Menge Aloe Vera Gel , öffnen Sie eine Vitamin E Kapsel .
• E und mischen Sie mit Bio-Manukahonig, um eine gummiartige Maske zu erstellen.
• Das Hinzufügen von 3 Tropfen Kokosöl funktioniert gut – für zusätzlichen Glanz und strahlende Haut.
• Reiben Sie es 2 bis 3 Minuten lang in kreisenden Bewegungen auf Ihre Haut.
• Auf das ganze Gesicht und alle sonnengeschädigten Bereiche des Körpers auftragen.
• Legen Sie Gurkenscheiben auf Ihre Augen und atmen Sie 15 bis 20 Minuten lang tief durch.
• Spülen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser ab und fügen Sie ein wenig Ihrer Lieblingsfeuchtigkeitscreme hinzu, um Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und zu schützen.

Aloe Vera Nebenwirkungen:  Wie sie sagen, ist zu viel von allem schlecht. Es besteht die Möglichkeit, dass  Aloe Vera nicht zu Ihrer Haut oder Ihrem Körper passt und zu  Nebenwirkungen der  Aloe Vera führen kann . Manche Menschen sind generell allergisch gegen  Aloe Vera . Diese Allergie tritt häufiger bei Menschen auf, die gegen Pflanzen der Familie der Liliengewächse allergisch sind ( Aloe Vera  gehört zu dieser Pflanzenfamilie). Die Pflanzen in dieser Familie sind – Lilien ,  Zwiebeln , Knoblauch , Hyazinthen und Tulpen.