Allergische Rhinitis (Heuschnupfen)

Was ist allergische Rhinitis (Heuschnupfen)?

Allergische Rhinitis (Heuschnupfen) ist eine allergische Reaktion auf winzige Partikel in der Luft, sogenannte Allergene. Wenn Sie Allergene durch die Nase oder den Mund einatmen, reagiert Ihr Körper mit der Freisetzung einer natürlichen Chemikalie namens Histamin. Auch wenn es als Heuschnupfen bezeichnet wird, verursacht Heu keinen Heuschnupfen und die meisten Menschen bekommen kein Fieber.

Zu den Symptomen von Heuschnupfen gehören Niesen, verstopfte Nase und Reizungen von Nase, Rachen, Mund und Augen. Allergische Rhinitis ist nicht dasselbe wie infektiöse Rhinitis, auch Erkältung genannt. Heuschnupfen ist nicht ansteckend. Außerdem ist nicht jede Rhinitis allergisch. Viele Menschen leiden an einer nichtallergischen Rhinitis, die zu ähnlichen Symptomen führt. Eine Entzündung verursacht Rhinitis, nicht die Freisetzung von Allergenen oder Histamin.

Was löst allergische Rhinitis aus?

Mehrere Allergene im Innen- und Außenbereich verursachen Heuschnupfen. Zu den häufigsten Auslösern von Heuschnupfen gehören:

• Pollen von Bäumen, Unkräutern und Pflanzen.
• Schimmelsporen.
• Tierhaare.
• Hausstaubmilben.
• Kakerlakenkot und Speichel.

Wann bekommen Menschen normalerweise Heuschnupfen?

Heuschnupfen kann zu jeder Jahreszeit auftreten. Saisonale Allergien treten im Frühling, Sommer und Frühherbst auf, wenn Bäume und Unkraut blühen und die Pollenzahl höher ist. Aber auch die Pollensaison kann je nach Standort variieren. Ganzjährige Allergien können das ganze Jahr über auftreten. Sie entstehen durch ständig vorhandene Reizstoffe wie Tierhaare, Kakerlaken und Hausstaubmilben.

Wie häufig kommt allergischer Schnupfen (Heuschnupfen) vor?

Heuschnupfen kommt sehr häufig vor. In den Vereinigten Staaten leiden etwa 20 % der Bevölkerung an allergischer Rhinitis. Im Jahr 2021 ergab eine Studie, dass mehr als 81 Millionen Menschen saisonale Allergien hatten.

Was sind die Symptome einer allergischen Rhinitis (Heuschnupfen)?

Heuschnupfen-Symptome können das ganze Jahr über auftreten. Outdoor-Allergien sind je nach Wohnort im Frühling, Sommer und Frühherbst schlimmer. Bei warmem Wetter blühen Unkraut und Blumen und die Pollenzahl ist höher. Allergien in Innenräumen, beispielsweise durch Haustiere und Hausstaubmilben, können sich im Winter verschlimmern, da die Menschen mehr Zeit drinnen mit geschlossenen Fenstern verbringen.

Zu den Symptomen von Heuschnupfen gehören:

• Verstopfte Nase (verstopfte Nase), Niesen und laufende Nase.
• Juckende Nase, Hals und Augen.
• Rote oder tränende Augen.
• Kopfschmerzen, Druck in den Nebenhöhlen und dunkle Ringe unter den Augen.
• Mehr Schleim in Nase und Rachen.
• Müdigkeit.
• Halsschmerzen durch Schleim, der in den Rachen tropft (postnasaler Tropf).
• Keuchen, Husten und Atembeschwerden.

Wie erkenne ich, ob es sich um Heuschnupfen oder eine Erkältung handelt?

Die Symptome einer Erkältung und eines Heuschnupfens sind ähnlich, es gibt jedoch einige Unterschiede. Juckende, rote und tränende Augen kommen bei Allergien häufig vor, bei einer Erkältung jedoch nicht so häufig. Eine Erkältung verursacht eher Muskelschmerzen oder Fieber.

Man kann den Unterschied auch daran erkennen, dass allergische Rhinitis in der Regel einen Auslöser hat, etwa den Wechsel der Jahreszeiten oder die Anwesenheit eines neuen Haustieres. Allergien treten oft jedes Jahr zur gleichen Zeit auf, beispielsweise im Frühling und Spätsommer, und beginnen schnell. Andererseits verursacht ein Virus eine Erkältung und man infiziert sich mit Viren von anderen Menschen. Sie wissen also vielleicht, dass es sich um eine Erkältung handelt, wenn Sie mit jemandem zusammen waren, der erkältet ist. Eine Erkältung verschwindet in der Regel innerhalb einer Woche, wohingegen Allergien bestehen bleiben, bis das Allergen nicht mehr in der Luft ist.

Was verursacht Heuschnupfen (allergische Rhinitis)?

Allergische Rhinitis tritt auf, wenn das Immunsystem Ihres Körpers auf einen Reizstoff in der Luft reagiert. Die Reizstoffe (Allergene) sind so klein, dass Sie sie problemlos durch die Nase oder den Mund einatmen können.

Allergene sind für die meisten Menschen harmlos. Wenn Sie jedoch Heuschnupfen haben, geht Ihr Immunsystem davon aus, dass das Allergen eindringt. Ihr Immunsystem versucht, Ihren Körper zu schützen, indem es natürliche Chemikalien in Ihren Blutkreislauf abgibt. Der wichtigste chemische Stoff heißt Histamin. Es führt dazu, dass sich die Schleimhäute in Nase, Augen und Rachen entzünden und jucken, während sie daran arbeiten, das Allergen aus Ihrem Körper auszuscheiden.

Allergische Rhinitis wird durch viele Allergene verursacht, darunter:

• Hausstaubmilben, die in Teppichen, Vorhängen, Bettwäsche und Möbeln leben.
• Pollen von Bäumen, Gräsern und Unkraut.
• Tierhaare (winzige Flocken abgestorbener Hautzellen).
• Schimmelsporen.
• Kakerlaken (ihr Speichel und Abfall).

Nahrungsmittelallergien können auch Entzündungen in Nase und Rachen verursachen. Nahrungsmittelallergien können lebensbedrohlich sein. Suchen Sie daher sofort einen Arzt auf, wenn Sie befürchten, dass ein bestimmtes Nahrungsmittel ständig Allergiesymptome verursacht.

Was sind die Risikofaktoren für Heuschnupfen?

Allergien werden vererbt, was bedeutet, dass die Wahrscheinlichkeit für Heuschnupfen höher ist, wenn ein Elternteil oder ein unmittelbares Familienmitglied an Allergien leidet. Menschen mit Asthma oder Ekzemen entwickeln außerdem häufiger Heuschnupfen.

Wie wird Heuschnupfen diagnostiziert?

Ihr Arzt wird Sie untersuchen, nach Ihren Symptomen fragen und Sie auf andere Erkrankungen wie Erkältung oder Asthma untersuchen. Sie können auch Allergietests durchführen.

Ein Blutallergietest misst Antikörper gegen ein Allergen in einer Blutprobe. Dieser Bluttest wird als Immunglobulin E (IgE)-Test bezeichnet. Es kann die meisten Arten von Allergien erkennen, einschließlich Nahrungsmittelallergien.

Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise auch einen Hautstich und/oder einen Intrakutantest, um festzustellen, welche Allergene Ihre Symptome verursachen. Bei einem Pricktest bringt Ihr Arzt eine kleine Probe verschiedener Allergene auf Ihre Haut (normalerweise auf Ihren Unterarm oder Rücken). Sie kratzen oder stechen mit einer Nadel in Ihre Haut. Wenn Sie gegen ein bestimmtes Allergen allergisch sind, wird der Bereich innerhalb von 15 bis 30 Minuten rot, juckt und gereizt. Der intradermale Test verläuft ähnlich, Ihr Allergologe platziert das Allergen jedoch unter Ihrer Haut. Ihre Haut reagiert genauso wie bei einem Pricktest.

Wie wird man Heuschnupfen (allergische Rhinitis) los?

Mehrere Allergiemedikamente können die Symptome lindern und Ihnen helfen, mit Heuschnupfen zurechtzukommen. Diese Behandlungen gibt es in vielen Formen, darunter Flüssigkeiten, Pillen, Augentropfen, Nasensprays und Injektionen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Medikamente einnehmen, insbesondere wenn Sie schwanger sind oder andere gesundheitliche Probleme haben.

Antihistaminika

Antihistaminika sind verschreibungspflichtig oder rezeptfrei erhältlich. Sie wirken, indem sie das Histamin blockieren, das Ihr Körper bei einer allergischen Reaktion freisetzt. Antihistaminika gibt es als Pillen, Flüssigkeiten, Augentropfen, Nasensprays und Inhalatoren. Dazu gehören:

• Loratadin (Claritin®).
• Cetirizin (Zyrtec®).
• Fexofenadin (Allegra®).
• Levocetirizin (Xyzal®).

Antihistaminika können Schläfrigkeit verursachen. Vermeiden Sie Alkohol, wenn Sie Antihistaminika einnehmen, insbesondere wenn Sie Auto fahren.

Abschwellende Mittel

Diese Medikamente lindern verstopfte Nase und Nebenhöhlen. Sie können abschwellende Mittel oral einnehmen (in Pillen- oder flüssiger Form) oder ein Nasenspray verwenden. Dazu gehören:

• Afrin® Nasenspray.
• Phenylephrin-Nasenspray (Neo-Synephrine®).
• Pseudoephedrin (Sudafed®).

Abschwellende Mittel können den Blutdruck erhöhen und Kopfschmerzen, Schlafstörungen und Reizbarkeit verursachen. Abschwellende Mittel für die Nase können süchtig machen, wenn Sie sie länger als fünf Tage anwenden.

Kortikosteroid-Nasensprays

Diese Sprays und Inhalatoren reduzieren Entzündungen und lindern die Symptome von Heuschnupfen. Die gebräuchlichsten Nasensprays sind Flonase®, Nasacort® und Rhinocort®. Zu den Nebenwirkungen zählen Kopfschmerzen, Nasenreizungen, Nasenbluten und Husten.

Leukotrien-Inhibitoren

Bei einer allergischen Reaktion setzt Ihr Körper Leukotriene, Histamin und andere Chemikalien frei, die Entzündungen und Heuschnupfensymptome verursachen. Diese Pillen sind nur auf Rezept erhältlich und blockieren Leukotrien. Der häufigste Leukotrien-Inhibitor ist Montelukast (Singulair®). Bei manchen Menschen treten bei der Einnahme dieses Medikaments Stimmungsschwankungen, lebhafte Träume, unwillkürliche Muskelbewegungen und Hautausschlag auf.

Immuntherapie

Diese Behandlung hilft Ihrem Körper dabei, die Toleranz gegenüber Allergenen zu erlernen. Ihr Arzt gibt Ihnen eine Reihe von Injektionen (Allergiespritzen oder subkutane Immuntherapie) mit einer kleinen Menge des Allergens. Jedes Mal, wenn Sie eine Impfung erhalten, erhöht Ihr Arzt die Menge des Allergens. Mit der Zeit entwickelt Ihr Immunsystem eine Immunität gegen das Allergen und reagiert nicht mehr darauf.

Unter bestimmten Umständen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Immuntherapie in Form einer Pille, die Sie unter die Zunge legen, eine sogenannte orale Immuntherapie. Derzeit ist eine orale Immuntherapie nur bei Allergien gegen Bäume, Gras und Hausstaubmilben verfügbar (in den USA).

Wie viele Tage dauert eine allergische Rhinitis?

Es variiert. Die meisten Menschen lindern den Heuschnupfen innerhalb weniger Tage mit Medikamenten, müssen diese jedoch kontinuierlich einnehmen, bis das Allergen aus der Luft verschwunden ist. Manche Menschen haben noch mehrere Wochen oder Monate lang Symptome von Heuschnupfen, insbesondere wenn sie keine Medikamente zur Linderung der Symptome einnehmen oder nicht einnehmen können.

Wie sind die Aussichten für Menschen mit Heuschnupfen?

Heuschnupfen kann zu Unwohlsein führen, verursacht jedoch im Allgemeinen keine ernsthaften gesundheitlichen Probleme. Die meisten Menschen mit Heuschnupfen lindern ihre Symptome mit Änderungen ihres Lebensstils und rezeptfreien Medikamenten.

Menschen mit Luftallergien haben ein höheres Risiko für Ohren- und Nebenhöhlenentzündungen. Da Heuschnupfen es schwierig machen kann, nachts gut zu schlafen, kann es sein, dass Sie sich tagsüber müde fühlen. Wenn Sie Asthma haben, kann Heuschnupfen Ihre Asthmasymptome verschlimmern.

Kann ich Heuschnupfen verhindern?

Es gibt keine Möglichkeit, Heuschnupfen zu verhindern, aber eine Änderung des Lebensstils kann Ihnen helfen, mit Allergien umzugehen. Sie können Heuschnupfen-Symptome lindern, indem Sie Reizstoffe weitestgehend meiden. Um die Symptome zu lindern, sollten Sie:

• Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren und Ihre Augen oder Nase zu reiben.
• Schließen Sie die Fenster in Ihrem Haus und Auto im Frühling, Sommer und Frühherbst, wenn die Pollenzahl höher ist.
• Decken Sie Kissen, Matratzen und Boxspringbetten mit Bezügen ab, um sie vor Hausstaubmilben zu schützen.
• Halten Sie Haustiere von Sofas und Betten fern und schließen Sie Türen zu Schlafzimmern, in die sie nicht eindringen sollen.
• Verwenden Sie Filter in Ihrem Staubsauger und Ihrer Klimaanlage, um die Menge an Allergenen in der Luft zu reduzieren.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig, insbesondere nachdem Sie mit Haustieren gespielt haben.
• Tragen Sie einen Hut und eine Sonnenbrille, um Ihre Augen im Freien vor Pollen zu schützen. Wechseln Sie Ihre Kleidung, sobald Sie ins Haus kommen.

Wann sollte ich wegen Heuschnupfen meinen Arzt aufsuchen?

Obwohl Heuschnupfen normalerweise keine ernsthaften Gesundheitsprobleme verursacht, sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen, um andere Erkrankungen wie Asthma oder eine Nebenhöhlenentzündung auszuschließen. Suchen Sie einen Arzt auf, wenn Heuschnupfensymptome wie folgt auftreten:

• Sie behindern Ihr tägliches Leben.
• Es fällt Ihnen schwer zu schlafen.
• Keine Besserung durch Allergiemedikamente.

Ihr Arzt kann Ihnen dabei helfen, die Allergene zu identifizieren, die eine Reaktion hervorrufen, und Ihnen Behandlungen empfehlen, damit Sie sich besser fühlen.

Was ist der Unterschied zwischen Heuschnupfen und Allergien?

Heuschnupfen ist eine andere Bezeichnung für allergische Rhinitis. Unter Heuschnupfen versteht man vor allem die saisonale allergische Rhinitis, also die Allergie, die zu bestimmten Jahreszeiten aufgrund von Pollen von Gräsern, Unkraut und Bäumen auftritt. Aber manche Leute verwenden die Begriffe synonym.

Wann bekommen die meisten Menschen saisonale Allergien?

Saisonale Allergien treten meist im Frühling und Frühherbst auf, wenn Pollen von Gräsern, Bäumen und Ambrosia häufiger vorkommen.

Woher wissen Sie, ob Sie saisonale Allergien haben?

Saisonale Allergien treten in der Regel jedes Jahr zur gleichen Zeit auf. Sie beginnen oft plötzlich und können mehrere Wochen andauern oder bis das Allergen nicht mehr in der Luft ist. Die Einnahme von Allergiemedikamenten, um zu sehen, ob sie Ihre Symptome bessern, ist eine Möglichkeit herauszufinden, ob Ihre Symptome auf Allergien zurückzuführen sind. Wenn Sie in einer Wetter-App oder auf einer Website nachsehen, ob in Ihrer Gegend viel Pollen herrscht, können Sie auch entscheiden, ob das Ihrer Meinung nach mit saisonalen Allergien zusammenhängt.