Alkoholische Amnesie (Blackout): Was es ist, warum es auftritt, wie man es erkennt (und wie man es vermeidet)

ByDr. J. K. Hartmann

Alkoholische Amnesie, dieBlackoutAlkoholiker ist der vorübergehende Gedächtnisverlust, der auftritt, wenn Sie übermäßig alkoholische Getränke konsumieren. Diese Situation bedeutet keinen Bewusstseinsverlust, sondern vielmehr die Unfähigkeit, sich an das zu erinnern, was in dieser Zeit erlebt wurde, selbst wenn die Person weiterhin normal spricht oder handelt.

Dies geschieht, weil Alkohol die Gehirnfunktion beeinträchtigt. Mit steigender Blutkonzentration wird es schwieriger, neue Erinnerungen zu bilden und zu festigen, auch wenn andere kognitive Funktionen aktiv bleiben.

Wenn der Alkoholspiegel sinkt, erlangt das Gehirn nach und nach seine normale Funktion zurück und auch die Fähigkeit, Erinnerungen zu schaffen, kehrt zurück. Daher gilt die alkoholische Amnesie als vorübergehende Situation.

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So identifizieren Sie sich

Um festzustellen, ob Sie darunter gelitten haben oder nichtBlackout Alkoholiker, sollte man versuchen, die folgenden Fragen zu beantworten: 

  1. Haben Sie in der Nacht zuvor viel getrunken und können sich an Teile der Nacht nicht mehr erinnern?
  2. Sie können sich nicht erinnern, welche Getränke Sie getrunken haben?
  3. Sie wissen nicht, wie Sie nach Hause gekommen sind?
  4. Erinnern Sie sich nicht daran, am Abend zuvor Freunde oder Bekannte getroffen zu haben?
  5. Sie wissen nicht, wo Sie waren?

Wenn Sie mehr als 3 Fragen mit „Ja“ beantwortet haben, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie unter einer Krankheit gelitten habenBlackout Alkoholiker.

Zusätzlich zum Gedächtnisverlust können auch andere Symptome wie Verwirrtheit, Orientierungslosigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten festgestellt werden.

Wann kommt es am häufigsten vor?

Eine alkoholische Amnesie tritt häufiger bei Menschen auf, die auf nüchternen Magen trinken, empfindlicher auf die Wirkung von Alkohol reagieren oder nicht regelmäßig Alkohol trinken.

Darüber hinaus gilt: Je höher der Alkoholgehalt des Getränks, desto größer ist das Risiko, an einer Erkrankung zu erkrankenBlackout.

Warum kommt es zu alkoholischer Amnesie?

Alkoholische Amnesie tritt auf, wenn Alkohol das Gehirn daran hindert, neue Erinnerungen zu speichern, während eine Person betrunken ist.

Obwohl die Person sprechen, gehen oder Kontakte knüpfen kann, funktioniert das Gehirn in der Region, die für die Umwandlung des Erlebten in Erinnerungen verantwortlich ist, nicht gut. Daher kann es sein, dass man sich nie daran erinnert, was in dieser Zeit passiert.

Dieser Gedächtnisverlust tritt vor allem dann auf, wenn das Getränk schnell oder in großen Mengen konsumiert wird, da Alkohol sehr schnell ins Gehirn gelangt und dessen Funktion beeinträchtigt. Durch die Reduzierung des Alkoholspiegels normalisiert sich die Fähigkeit, sich an Ereignisse zu erinnern, aber an das, was während der erlebt wurdeBlackoutkann völlig vergessen werden.

Wie man es vermeidetBlackout Alkoholiker

Um das zu vermeidenBlackout Alkoholiker: Der beste Tipp ist, den übermäßigen Konsum alkoholischer Getränke zu vermeiden. Wenn dies jedoch keine Option ist, können folgende Tipps helfen, das Risiko zu verringern:

  • Essen Sie vor dem Trinken und alle 3 Stunden, insbesondere nachdem Sie mit dem Trinken begonnen haben;
  • Nimm Aktivkohlebevor Sie mit dem Trinken beginnen, da dies die Aufnahme von Alkohol durch den Magen erschwert;
  • Trinken Sie immer das gleiche Getränk, Vermeiden Sie Getränkemischungen, wie zSchüsseoderCocktailsZum Beispiel;
  • Trinken Sie ein Glas Wasservor jedem Getränk, um die Flüssigkeitszufuhr sicherzustellen.

Diese Tipps helfen nicht nur beim VermeidenBlackout Alkoholiker, sondern auch zur Linderung von Katersymptomen, was dazu beiträgt, weniger Alkohol zu trinken und die Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten. Sehen Sie sich unsere Tipps an, wie Sie Ihren Kater schneller heilen können.