Akupunktur: Was Sie wissen sollten

Was ist Akupunktur?

Akupunktur ist eine Behandlung, bei der sehr dünne Stahlnadeln in die Haut eingeführt werden, um bestimmte Punkte im gesamten Körper zu stimulieren, einschließlich Rücken, Nacken, Kopf und Gesicht. Das Ziel der Akupunktur besteht darin, einen Gesundheitszustand oder ein Symptom, wie zum Beispiel Schmerzen, zu lindern. Die Praxis stammt aus der Traditionellen Chinesischen Medizin. Wissenschaftliche Studien haben seine Wirksamkeit bei einigen Erkrankungen bestätigt. Akupunktur ist hauptsächlich eine ergänzende Therapie. Möglicherweise benötigen Sie andere medizinische Behandlungen, um Ihre gesundheitlichen Probleme zu lindern.

Was behandelt Akupunktur?

Akupunktur kann bei der Behandlung vieler Arten von Gesundheitsproblemen helfen. Am häufigsten wird es zur Linderung chronischer (langfristiger) Schmerzen eingesetzt, wie zum Beispiel:

• Arthritis.
• Rückenschmerzen, Nackenschmerzen oder Muskelschmerzen.
• Kopfschmerzen und Migräne.
• Knieschmerzen.
• Menstruationsbeschwerden.
• Sportverletzungen.
• Gesichtsschmerzen und andere Nervenbeschwerden.

Zu den weiteren Gesundheitszuständen, bei denen Akupunktur helfen kann, gehören:

• Nebenwirkungen von Krebs und Krebsbehandlung.
• Probleme mit dem Immunsystem.
• Unfruchtbarkeit.
• Reizdarmsyndrom (IBS).
• Wechseljahre und Hitzewallungen.
• Schwangerschaftsbeschwerden.
• Repetitive Belastungsstörungen und Überlastungssyndrom.

Gibt es verschiedene Arten der Akupunktur?

Akupunkteure, die eher traditionellen/alten chinesischen Prinzipien folgen, konzentrieren sich ausschließlich auf die Steuerung des Flusses von Qi (ausgesprochen „chee“) oder Energie durch Ihren Körper. Die moderne Akupunktur wendet die westliche Medizin an und verwendet Nadeln, um die Systeme Ihres Körpers zu stimulieren. Viele Akupunkteure verwenden eine Kombination beider Ansätze.

Ein weiterer Akupunkturansatz behandelt myofasziale Schmerzen. Diese häufige Erkrankung betrifft Muskeln und deren Bindegewebe. Wenn Muskeln gestresst, angespannt oder verletzt sind, bilden sie oft Triggerpunkte – verspannte, schmerzhafte Knoten. Ein Triggerpunkt in einem Muskel kann Schmerzen in einem anderen Bereich Ihres Körpers verursachen (übertragener Schmerz).

Akupunkteure können eine Triggerpunkttherapie zur Linderung myofaszialer Schmerzen einsetzen. Mit Nadeln versuchen sie, den Triggerpunkt zu „entknoten“.

Was ist Ohrakupunktur?

Ohrakupunktur oder Ohrakupunktur ist eine Form der Akupunktur, bei der bestimmte Bereiche Ihres Ohrs stimuliert werden. Akupunkteure führen Nadeln in bestimmte Ohrakupunkturpunkte ein, um chronische Rückenschmerzen und Krebsschmerzen zu lindern.

Wie funktioniert Akupunktur?

Die chinesische Medizin nennt die Energie, die durch Ihren Körper fließt, Qi. Chinesische Mediziner glauben, dass Qi-Störungen zu Ungleichgewichten in der Energie Ihres Körpers führen, die zu Krankheiten führen.

Einige Formen der Akupunktur zielen darauf ab, das Qi mit Nadeln wieder ins Gleichgewicht zu bringen, die Akupunkturpunkte (Akupunkturpunkte) im ganzen Körper berühren. Entlang der 14 Hauptmeridiane, auch Energieleitbahnen genannt, gibt es in Ihrem Körper Hunderte von Akupunkturpunkten.

Die Nadeln stimulieren das Zentralnervensystem und das Immunsystem Ihres Körpers, um:

• Reagieren Sie auf eine Krankheit oder ein Symptom.
• Bringen Sie Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht.
• Setzen Sie natürliche Chemikalien frei, wie Endorphine, die natürlichen Schmerzmittel Ihres Körpers, und Neurotransmitter, Chemikalien, die Nervenimpulse steuern.

Was passiert bei einer Akupunkturbehandlung?

Bei Ihrem ersten Termin wird Ihr Akupunkteur mit Ihnen über Ihre Erkrankung sprechen. Anschließend wird Ihr Körper auf Bereiche untersucht, die auf Akupunktur reagieren. Ihr Akupunktur wird die Nadeln in Punkte Ihrer Haut am ganzen Körper stechen.

Die Akupunkturnadeln sind steril, zum Einmalgebrauch und so dünn wie ein menschliches Haar. Ihr Akupunkteur führt Nadeln in verschiedenen Tiefen ein, von Bruchteilen eines Zolls bis zu einigen Zoll. Die Nadeln bleiben einige Minuten oder bis zu 20 Minuten drin.

Ist Akupunktur schmerzhaft?

Möglicherweise spüren Sie bei jeder Nadel einen kleinen Stich. Es ist weniger schmerzhaft als das Gefühl, wenn man sich impfen lässt oder Blut abnimmt. Akupunkturnadeln sind viel dünner als medizinische Nadeln. Und sie sind massiv, nicht hohl.

Die Nadeln können Muskelempfindungen wie dumpfe Schmerzen oder Kribbeln hervorrufen. Ihr Arzt wird Sie bitten, sich zu melden, wenn Sie ein tiefes Schwere- oder Taubheitsgefühl verspüren. Diese Empfindungen bedeuten normalerweise, dass die Behandlung wirkt.

Was passiert nach einer Akupunkturbehandlung?

Akupunktur hat eine beruhigende Wirkung, deshalb möchten Sie vielleicht von Ihren Terminen – insbesondere vom ersten – nach Hause fahren. Wenn das nicht möglich ist, versuchen Sie, sich fünf bis zehn Minuten auszuruhen, bevor Sie losfahren. Ihr Arzt schlägt Ihnen möglicherweise vor, dass Sie sich nach jeder Sitzung ein oder zwei Tage lang schonen.

Was sind die Vorteile der Akupunktur?

Zu den Vorteilen der Akupunktur gehört die Linderung langfristiger (chronischer) Schmerzen und anderer Gesundheitsprobleme. Viele Menschen nutzen Akupunktur, um Schmerzen im gesamten Körper zu lindern, unter anderem bei Migräne, Rückenschmerzen und Arthritis. Studien haben auch gezeigt, dass Akupunktur eine erfolgreiche Behandlungsoption für eine Vielzahl von Erkrankungen sein kann, darunter Probleme des Immunsystems, Unfruchtbarkeit und die Auswirkungen der Wechseljahre.

Welche Risiken oder Komplikationen gibt es bei der Akupunktur?

Wenn eine qualifizierte Fachkraft Akupunktur durchführt, treten nur sehr wenige Komplikationen oder Nebenwirkungen auf.

Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) reguliert Akupunkturnadeln. Die Behörde verlangt, dass alle Nadeln aus Stahl, solide, steril, ungiftig und ordnungsgemäß gekennzeichnet sind. Nur qualifiziertes Fachpersonal darf Akupunkturnadeln verwenden. Nach einmaligem Gebrauch werfen die Praktizierenden die Nadeln weg.

Akupunktur von unqualifizierten Praktikern zu erhalten, kann schädlich sein. Ein ungeschulter Arzt oder jemand, der nicht sterile Nadeln verwendet, kann Infektionen, Organpunktionen und Verletzungen des Zentralnervensystems verursachen.

Wie oft sollte ich mich behandeln lassen?

Die Anzahl der Behandlungen hängt von Ihrer Erkrankung, ihrem Schweregrad und der Reaktion Ihres Körpers ab. Die meisten Menschen haben einmal pro Woche einen Termin. Andere werden mehr oder seltener behandelt, je nachdem, wie lange die Wirkung anhält. Ihr Akupunkteur wird Ihnen einen für Sie passenden Zeitplan empfehlen.

Es kann sein, dass Sie bei der ersten oder zweiten Behandlung nicht den vollen Nutzen aus der Akupunktur ziehen. Wenn Sie sich entscheiden, Akupunktur auszuprobieren, sollten Sie mindestens fünf Behandlungen durchführen.

Benötige ich neben der Akupunktur noch weitere Behandlungen?

Verwenden Sie Akupunktur nicht, um den Besuch eines Arztes wegen eines Gesundheitsproblems hinauszuzögern. In den meisten Fällen wenden Menschen Akupunktur zusammen mit anderen Behandlungen an. Beispielsweise wird jemand mit chronischen Schmerzen wahrscheinlich Medikamente einnehmen und sich auch einer Akupunktur unterziehen. Jemand mit Krebs würde immer noch eine Krebsbehandlung erhalten, aber auch Akupunktur in Anspruch nehmen.

Sie sollten Ihre verschriebenen Medikamente weiterhin einnehmen, egal wie gut Sie sich durch die Akupunktur fühlen.

Dry Needling vs. Akupunktur – was ist der Unterschied?

Akupunktur ähnelt dem Dry Needling, ist jedoch nicht dasselbe Verfahren. Bei beiden werden Nadeln verwendet, aber hier enden die Ähnlichkeiten auch schon.

Die Akupunktur basiert auf der östlichen Medizin und wird von zugelassenen Akupunkteuren durchgeführt. Dry Needling hat seinen Ursprung in der westlichen Medizin und wird von Gesundheitsdienstleistern wie Physiotherapeuten durchgeführt.

Akupunktur behandelt Schmerzen des Bewegungsapparates und anderer Körpersysteme. Physiotherapeuten verwenden Dry Needling normalerweise als Teil eines umfassenderen physiotherapeutischen Ansatzes, der auch andere Behandlungen umfasst.

Wird Akupunktur von der Versicherung übernommen?

Einige Versicherungsgesellschaften übernehmen die Kosten für Akupunktur, andere jedoch nicht. Und es kann Einschränkungen hinsichtlich der Anzahl der abgedeckten Behandlungen geben. Fragen Sie Ihren Akupunkteur und Ihre Versicherungsgesellschaft nach dem Versicherungsschutz, einschließlich der Anzahl der Behandlungen, die Ihr Tarif abdeckt. Möglicherweise benötigen Sie eine Überweisung von einem Arzt oder einem anderen Gesundheitsdienstleister.