Aknenarben loswerden: häusliche und medizinische Behandlungen

Der Ansatz zur Entfernung von Aknenarben hängt von der Art der Narben und ihrer Schwere ab. Leichte bis mittelschwere Aknenarben können mit Hausmitteln wie topischen Cremes, Mikrodermabrasionssets oder Silikonpflastern behandelt werden. Bei hartnäckigen Narben sind unter Umständen verschreibungspflichtige Medikamente oder ein Eingriff in der Praxis durch einen Dermatologen erforderlich. 

Behandlung verschiedener Arten von Narben

Aknenarben entstehen, wenn Ihr Körper nach einem Akneausbruch entweder zu viel oder zu wenig Kollagen produziert. Bevor Sie die richtige Behandlung für Ihre Aknenarben auswählen können, müssen Sie die Art der Narbe identifizieren, da verschiedene Arten auf unterschiedliche Behandlungen ansprechen.

Es gibt verschiedene Arten von Narben, die nach einem Akneausbruch entstehen können, darunter:

• Deprimierte Narben: Auch atrophische, eingesunkene Narben werden verfärbt und narbig oder „eingesunken“ genannt. Sie werden durch einen Mangel an Kollagen verursacht. 
• Erhöhte Narben: Diese dicken, breiten Aknenarben, auch hypertrophe Narben genannt, werden durch übermäßiges Kollagen verursacht.
• Keloidnarben: Keloidnarben sind eine Art hypertrophe Narbe, die eine erhabene Beule verursacht; Sie nehmen einen größeren Bereich der Haut ein als der ursprüngliche Aknefleck oder die ursprüngliche Aknewunde.

Over-the-Counter-Behandlungen

Die Behandlung von Aknenarben zu Hause kann bei leichten oder mittelschweren Narben wirksam sein. Es gibt eine Reihe rezeptfreier Produkte (OTC), die bei atrophischen und hypertrophen Narben helfen.

Topische Behandlungen

Bei Behandlungen zu Hause werden in der Regel Produkte wie chemische Peelings, Gesichtsmasken und topische Cremes verwendet. Suchen Sie nach Produkten, die Wirkstoffe enthalten, wie zum Beispiel:

• Glykolsäure: Eine Art Alpha-Hydroxysäure, die dabei hilft, Hautzellen abzustoßen und so die Hautstruktur zu verbessern. Dieser Inhaltsstoff kann leichte bis mittelschwere Narben mildern.
• Salicylsäure: Ein Porenreiniger und Peeling, das täglich verwendet werden kann. Salicylsäure kann für alle Narbentypen verwendet werden.
• Retinoide: Topische Retinoide tragen zur Erneuerung der Haut bei und können kleinere Narben weniger sichtbar machen.

Mikrodermabrasion

Mikrodermabrasionssets für zu Hause funktionieren, indem sie winzige Kristalle verwenden, um die oberste Hautschicht zu peelen und gleichzeitig die Kollagenproduktion anzuregen. Mikrodermabrasionssets für zu Hause können bei der Behandlung leichter Aknenarben helfen.

Rezepte

Aknenarben, die mit einer Behandlung zu Hause nicht verschwinden, erfordern möglicherweise verschreibungspflichtige Medikamente. Zu den topischen Cremes, die häufig verschrieben werden, um das Auftreten von Aknenarben zu reduzieren, gehören:

• Tretinoin:Tretinoin ist ein verschreibungspflichtiges Retinoid, das als topische Creme zur Behandlung von Akne und Aknenarben angewendet werden kann. Es wurde festgestellt, dass erhabene Narben flacher erscheinen und damit verbundene Hautprobleme wie Hyperpigmentierung behandelt werden.
• Tazaroten:Tazaroten, ein weiteres topisches Retinoid, kann ebenfalls das Auftreten dicker, erhabener Narben minimieren. 
• Immunmodulatoren:Studien deuten darauf hin, dass einige verschreibungspflichtige Medikamente, sogenannte Immunmodulatoren, wie Zyclara (Imiquimod), dabei helfen können, Keloidnarben abzuflachen und zu heilen.

Verfahren

Wenn Ihre Aknenarben nach dem Ausprobieren der oben genannten Methoden nicht verblassen, müssen Sie sich möglicherweise einer Behandlung durch einen Dermatologen unterziehen.

Zu den Verfahren zur Behandlung depressiver Aknenarben gehören:

• Hauterneuernde Behandlungen:Hauterneuerungsbehandlungen entfernen Hautschichten und können die obere und einige mittlere Schichten umfassen. Dadurch wird Ihr Körper dazu veranlasst, mehr Kollagen zu produzieren und neue Hautzellen zu bilden. Beispiele hierfür sind chemische Peelings, Dermabrasion und professionelle Mikrodermabrasion zur Behandlung atrophischer Narben.
• Radiofrequenz:Radiofrequenz nutzt Wärmeenergie, um die Kollagenproduktion in den tieferen Hautschichten anzuregen. Mit dieser Methode der Hautstraffung können eingedrückte Aknenarben behandelt werden.
• Füllstoffe:Deprimierte Narben können mit Hilfe von temporären, semipermanenten oder permanenten injizierbaren Füllstoffen wie Hyaluronsäure behandelt und „aufgefüllt“ werden. 
• Microneedling:Microneedling regt die Kollagenproduktion an, indem es mit winzigen Nadeln kleine Wunden in der Haut erzeugt. Es ist besonders wirksam bei der Behandlung eingesunkener Narben. 

Zur Behandlung erhabener Aknenarben empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise Folgendes:

• Injektionen:Injektionen von Kortikosteroiden, Interferon und/oder Fluorouracil können helfen, erhabene Narben abzuflachen. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, müssen die meisten Menschen über einen bestimmten Zeitraum alle paar Wochen Injektionen erhalten.
• Kryochirurgie:Kryochirurgie, bei der Narbengewebe eingefroren und „abgetötet“ wird, wird häufig in Verbindung mit Kortikosteroidinjektionen zur Behandlung erhabener Narben eingesetzt. 
• Lasertherapie:Die ablative Lasertherapie ist ein Hauterneuerungsverfahren, bei dem Gewebeschichten verdampft werden. Auch die nichtablative Lasertherapie stimuliert die Hautregeneration durch die Koagulation von Kollagenproteinen, ist jedoch weniger invasiv. 

Die Minimierung von Keloidnarben kann eine große Herausforderung sein. Ihr Arzt muss möglicherweise eine Kombination von Behandlungen anwenden, die Kortikosteroid-Injektionen, Lasertherapie, Keloidchirurgie oder Kryochirurgie umfassen können.

Chirurgie bei Aknenarben

Bei starker Narbenbildung kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein, um eine eingesunkene Narbe „anzuheben“ oder eine erhabene Narbe zu entfernen. Eine Aknenarbenoperation wird manchmal in Verbindung mit Kortikosteroidinjektionen durchgeführt.

Zu den chirurgischen Eingriffen gehören Schlagtechniken, die bei tief eingesunkenen Aknenarben eingesetzt werden. Es gibt drei Arten von Verfahren:

• Stanzexzision: Ihr Arzt entfernt chirurgisch die Aknenarbe und näht die Wunde zu. Zurück bleibt eine kleinere, lineare Narbe.
• Stanzveredelung: Die Narbe wird chirurgisch entfernt und Haut aus einem anderen Körperbereich (z. B. hinter dem Ohr) wird auf die Wunde transplantiert.
• Stanzhöhe: Dieses Verfahren wird auch als Punch-Flotation bezeichnet und hebt eine vertiefte Narbe an, so dass diese ebenmäßig mit der Hautoberfläche abschließt.

Eine weitere chirurgische Option ist bekannt alsSubzision. Bei diesem Verfahren wird eine Nadel unter eingesunkene Aknenarben eingeführt, um das Gewebe unter der Haut aufzubrechen und die Narbe anzuheben.

Wie lange dauert es, bis Aknenarben verblassen?

Bei vielen Aknenarben dauert es nur wenige Wochen, bis sie von selbst verschwinden. Bei tieferen oder hartnäckigeren Aknenarben kann es ein Jahr oder länger dauern, bis sie verblassen. Einige eingedrückte Aknenarben können dauerhaft sein.

Nach der Behandlung Ihrer Aknenarben kann es auch zu einer Auszeit kommen. Beispielsweise kann es nach einer Lasertherapie bis zu 10 Tage dauern, bis Ihre Haut verheilt ist. In der Zwischenzeit kann es mehrere Wochen dauern, bis sich Ihre Haut nach einer Dermabrasion-Sitzung erholt hat.

Natürliche Heilmittel

Es gibt kaum Hinweise darauf, dass alternative oder natürliche Heilmittel Aknenarben beseitigen können, aber diese ganzheitlichen Behandlungen können das Erscheinungsbild der von Narben betroffenen Haut verbessern.

• Schwarzkümmelöl: Als natürliches Antioxidans verbessert Schwarzkümmelöl nachweislich die Pigmentierung der Haut.
• Hagebuttenöl: Eines der besten ätherischen Öle für die Hautpflege, es verbessert nachweislich die Heilung und die Narbenbildung bei chirurgischen Eingriffen.
• Aloe Vera und Manukahonig: Diese Kombination wurde auf ihre Wirkung auf die Wundheilung und Narbenbildung untersucht.Die Forschung ist begrenzt, aber die Anwendung von Aloe Vera mit Manukahonig ist sicher und kann einige positive Auswirkungen haben.

Aknenarben vorbeugen

Es ist möglich, Aknenarben vorzubeugen. Sie können versuchen, Aknenarben vorzubeugen, indem Sie Folgendes tun:

• Zupfen Sie nicht an den Pickeln herum und lassen Sie sie nicht platzen.
• Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit einem sanften Reinigungsmittel.
• Vermeiden Sie Gesichtspeelings und andere aggressive Hautpflegeprodukte.
• Tragen Sie täglich Sonnenschutzmittel auf.
• Entfernen Sie Ihr gesamtes Make-up, bevor Sie jeden Abend ins Bett gehen.
• Lassen Sie sich bei Bedarf professionell gegen Akne behandeln.