Akne bei Erwachsenen: Was es ist, Symptome, Ursachen und Behandlung

Was ist das:

Akne bei Erwachsenen ist das Auftreten von Pickeln oder Mitessern nach dem 25. Lebensjahr und entsteht aufgrund der Verstopfung des Haarfollikels durch die Ansammlung von Öl oder abgestorbenen Hautzellen, was zu Entzündungen und dem Auftreten von Symptomen wie weißen oder schwarzen Flecken auf der Haut oder runden, verhärteten und rötlichen Erhebungen führt.

Im Allgemeinen tritt Akne bei Erwachsenen aufgrund hormoneller Veränderungen während der Menstruation, Schwangerschaft oder Menopause häufiger bei Frauen im Alter zwischen 25 und 40 Jahren auf, oder bei Menschen, die seit ihrer Jugend an anhaltender Akne leiden. Es kommt jedoch auch bei Menschen vor, die noch nie Probleme mit Akne hatten.

Die Behandlung von Akne bei Erwachsenen wird von einem Dermatologen durchgeführt und umfasst die tägliche Hautpflege sowie die Verwendung von Salben oder oralen Medikamenten, die Retinoide oder Antibiotika enthalten, da diese helfen, Entzündungen zu reduzieren, das Wachstum von Bakterien zu verhindern und die Poren zu reinigen.

Symptome von Akne bei Erwachsenen

Die Hauptsymptome von Akne bei Erwachsenen sind:

• Mitesser, sogenannte offene Komedonen, bei denen es sich um kleine schwarze Punkte handelt, die am häufigsten auf der Stirn, der Nase und den Wangen auftreten;
• Weiße Nelken, sogenannte geschlossene Komedonen, bei denen es sich um kleine, weißliche Kugeln im Gesicht oder am Rumpf handelt;
• Papeln, das sind runde, verhärtete und rötliche Erhebungen auf der Haut, die Schmerzen verursachen können;
• Pusteln, das sind kleine Pickel, die Eiter enthalten;
• Knötchen oder Klumpen intern,fest und schmerzhaft unter der Haut;
• ZystenDabei handelt es sich um große, schmerzhafte, mit Eiter gefüllte Knötchen.

Es ist wichtig, immer dann einen Dermatologen aufzusuchen, wenn Symptome von Akne bei Erwachsenen auftreten, damit die Ursache beurteilt, die Art der Akne diagnostiziert und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann. Entdecken Sie die wichtigsten Arten von Akne. 

Wenn Sie Symptome von Erwachsenenakne haben, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Dermatologen in Ihrer Nähe:

So bestätigen Sie die Diagnose

Die Diagnose von Akne bei Erwachsenen wird von einem Dermatologen anhand der Beurteilung der Symptome, der Krankengeschichte und des Medikamentengebrauchs sowie einer körperlichen Untersuchung der Haut gestellt, bei der die Merkmale der Akne beurteilt werden.

Darüber hinaus kann der Arzt Blutuntersuchungen und Hormonspiegel wie LH, FSH, Testosteron oder Dehydroepiandrosteron (DHEA) anordnen, um Veränderungen zu erkennen, die zum Auftreten von Akne führen könnten, und so die beste Behandlung zu empfehlen.

Mögliche Ursachen für Akne bei Erwachsenen

Akne bei Erwachsenen wird durch Schwankungen des Hormonspiegels im Körper verursacht, insbesondere bei Frauen, was zu einem Anstieg des Hautfetts, einer Verstopfung der Haarfollikel und damit zu Entzündungen oder dem Wachstum von Bakterien führen kannPropionibacterium Aknes.

Einige Faktoren können das Risiko für die Entwicklung von Akne bei Erwachsenen erhöhen, wie zum Beispiel:

• Familiengeschichte von Akne;
• Anhaltende Akne seit der Pubertät;
• Hormonelle Veränderungen durch Schwangerschaft, Menstruationszyklus oder Wechseljahre;
• Erhöhter Testosteronspiegel;
• Übermäßiger Stress;
• Verwendung von fetthaltigen Kosmetika;
• Unzureichende oder übermäßige Reinigung der Haut;
• Rauchen oder Arbeiten in verschmutzter Umgebung;
• Einnahme von Medikamenten wie Kortikosteroiden, anabolen Steroiden, Antiepileptika oder Antidepressiva.

Bei Erwachsenen ist es auch wahrscheinlicher, dass sie aufgrund einer Ernährung, die beispielsweise auf frittierten Lebensmitteln, fettem Fleisch, Milchprodukten oder übermäßigem Zucker basiert, Akne entwickeln.

Wie die Behandlung durchgeführt wird

Die Behandlung von Akne bei Erwachsenen muss von einem Dermatologen geleitet werden, der eine tägliche Pflege oder die Verwendung topischer oder oraler Medikamente empfehlen kann, was je nach Alter, Art und Schwere der Akne variiert.

Die wichtigsten Behandlungsmöglichkeiten für Akne bei Erwachsenen sind:

1. Hautpflege

Die Behandlung von Akne bei Erwachsenen muss mit einer täglichen Pflege durchgeführt werden, die Folgendes umfasst:

• Waschen Sie die Haut zweimal täglich (morgens und abends) mit einer antiseptischen Seife.
• Tragen Sie nach dem Waschen Ihres Gesichts ein adstringierendes Gesichtswasser auf, um die Poren zu reinigen und zu befreien.
• Verwenden Sie täglich eine nicht fettende Feuchtigkeitscreme.
• Vermeiden Sie übermäßige Sonneneinstrahlung;
• Tragen Sie täglich Sonnenschutzmittel mit mindestens Lichtschutzfaktor 30 auf, auch an bewölkten Tagen;
• Peelen Sie Ihre Haut ein- bis zweimal pro Woche;
• Vermeiden Sie Make-up oder sehr fettige Shampoos.

Diese Produkte helfen, die Fettigkeit der Haut zu reduzieren und die Haut sauber zu halten, helfen dabei, Akne zu beseitigen und die Entstehung neuer Pickel zu verhindern. Sehen Sie sich andere Möglichkeiten an, um Pickel loszuwerden.

2. Akne-Salben

Salben gegen Akne bei Erwachsenen haben eine entzündungshemmende und/oder antibakterielle Wirkung, die dazu beiträgt, Hautentzündungen zu reduzieren, das Wachstum von Bakterien zu verhindern und verstopfte Poren zu reinigen.

Die wichtigsten Pickelsalben, die Ihr Arzt empfehlen kann, sind Retinoide wie Tretinoin oder Adapalen oder Antibiotika wie beispielsweise Adapalen, Benzoylperoxid, Dapson, Azelainsäure, Clindamycin oder Azithromycin. Sehen Sie sich die wichtigsten Aknesalben und deren Anwendung an.

Darüber hinaus empfiehlt der Arzt möglicherweise auch die topische Anwendung von Salicylsäure, die neben der antimikrobiellen und entzündungshemmenden Wirkung auch das Peeling und die Reinigung der Haut fördert. 

3. Orale Medikamente

In den schwersten Fällen von Akne sind im Allgemeinen orale Arzneimittel in Form von Tabletten angezeigt.

Die wichtigsten oralen Heilmittel, die Ihr Arzt empfehlen kann, sind:

• Antibiotika, wie Doxycyclin, Minocyclin oder Tetracyclin;
• Retinoide, wie Isotretinoin;
• Orale Kontrazeptiva gegen Akne, wie Drospirenon oder Dienogest;
• Harntreibend, wie Spironolacton, das eine antiandrogene Wirkung hat.

Heilmittel gegen Akne bei Erwachsenen müssen von einem Arzt entsprechend der Ursache der Akne und der Schwere der Symptome verschrieben werden. Schauen Sie sich die vollständige Liste der oralen Aknemittel an, die Ihr Arzt möglicherweise empfehlen kann.

4. Nahrung gegen Akne

Die Ernährung bei Akne im Erwachsenenalter sollte Lebensmittel enthalten, die dazu beitragen, die Talgproduktion zu reduzieren und Hautentzündungen zu lindern.

Daher wird empfohlen, Lebensmittel wie Fisch, Chiasamen, Nüsse, Sonnenblumenkerne und frisches Gemüse in Ihre Ernährung aufzunehmen. Erfahren Sie, wie Essen gegen Akne sein sollte. 

Darüber hinaus sollten Sie Ihren Körper ausreichend mit Flüssigkeit versorgen, indem Sie mindestens 8 Gläser Wasser pro Tag trinken und fetthaltige, frittierte oder zuckerreiche Lebensmittel vermeiden.

Sehen Sie sich das folgende Video mit Ernährungsberaterin Tatiana Zanin mit Ernährungstipps gegen Akne an:

AKNE: Was man essen sollte, um Pickel loszuwerden

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