Aerocolia wird typischerweise durch die Fermentation von unverdauten Lebensmitteln wie Fasergemüse im Dickdarm verursacht. Gas kann auch entstehen, wenn Ihr Verdauungssystem bestimmte in Lebensmitteln vorhandene Bestandteile wie Glutenprodukte oder Zucker aus Milch und Obst nicht vollständig abbaut.
Hauptursachen für Aerocolia: Aerocolia istangesammeltes Darmgas, auch Blähungen genannt, das durch Schwellungen und Bauchbeschwerden bemerkt wird. Diese Gase sammeln sich im Darm an und werden durch den Mund oder Anus evakuiert. Nahrung ist einer der Hauptfaktoren, die Aerocolia verursachen . Menschen, die essen, ohne die Nahrung richtig zu verdauen, weil sie zu schnell essen, sind der Krankheit am stärksten ausgesetzt.
Einige Lebensmittel tragen auch zum Auftreten von Gasen bei, darunter Milchprodukte , Bohnen , Kichererbsen , Kohl , Erbsen , Linsen , Mais , Brokkoli , Blumenkohl , Zwiebeln , Joghurt , Eier und andere. Diese Lebensmittel haben eine hohe Menge an Ballaststoffen und Kohlenhydraten, die während der Verdauung von Bakterien fermentiert werden, was dazu führt, dass die Person eine noch größere Tendenz hat, diese Gase zu produzieren.
Andere Ursachen, die wir erwähnen können, sind Menschen, die unter Angstzuständen , Neurosen, emotionalem Stress , Angst, Mundtrockenheit oder starkem Speichelfluss durch Kaugummikauen leiden. Diese Symptome erzeugen Blähungen, weil diese Menschen sehr schnell anfangen, Nahrung aufzunehmen und am Ende unzureichend kauen , dann schlucken sie viel Luft und erschweren dadurch die normale Verdauung. Normalerweise vergeht die Aerocolia nach einigen Stunden ohne ernsthafte Komplikationen. Es kann jedoch zu einer Ansammlung von Gasen kommen, die eine Dehnung des Dickdarms, des Dünndarms und des Magens verursachen.
Andere Ursachen für Aerocolia:
- Lebensmittelverschwendung im Dickdarm
- Veränderungen der Darmbakterien durch Antibiotika oder andere Medikamente
- Malabsorption von Kohlenhydraten, die das Bakteriengleichgewicht im Verdauungssystem verändert
- verschluckte Luft, die in den Dickdarm gelangt
- Verstopfung, da die meisten Lebensmittelabfälle im Dickdarm verbleiben und mehr Zeit mit der Produktion von Gas verbracht wird, kann fermentieren.
Es kann eine Verdauungsstörung wie das Reizdarmsyndrom oder das Laktoseintoleranzsyndrom sein .
Hauptsymptome von Aerocolia: Die Symptome, die die Gase charakterisieren, sind Bauchschmerzen, aber andere Anzeichen können das Problem identifizieren, sie sind Bauchschwellungen, Schwächegefühl und auch eine Folge von Aufstoßen. Gase im Magen
Außerdem beim Ausstoßen der Pum, der in einigen Fällen riechen kann, ist dies ein Zeichen, das auch hilft, das Problem zu identifizieren.
Wie man Aerocolia verhindert: Um überschüssige Gase zu verhindern von:
- Vermeiden Sie Lebensmittel, die Sie am meisten beeinflussen.
- Essen Sie weniger fetthaltige Lebensmittel.
- Vermeiden Sie Bohnen, Erbsen, Linsen, Kohl, Zwiebeln, Brokkoli, Blumenkohl, Vollkornbrot, Pilze, Bier und Soda.
- Wenn Milchprodukte ein Problem darstellen, konsumieren Sie laktosefreie Sorten.
- Reduzieren Sie ballaststoffreiche Lebensmittel, da sie viel Gas produzieren können.
- Langsam essen.
- Nach dem Essen einen kleinen Spaziergang machen.
Behandlungen für Aerocolia: Die Behandlungen zielen darauf ab, Blähungen und Blähungen zu verringern, nicht zu beseitigen. Es ist möglich, dass eine Diät durchgeführt wird, um Lebensmittel zu vermeiden, die Darmgas ansammeln. Sie können sich für die Einnahme von Medikamenten entscheiden, solange Sie sich von einem Hausarzt oder Gastroenterologen beraten lassen, da er Ihnen das richtige Medikament anzeigt oder sogar Tests durchführt, um die richtige Ursache der Probleme zu ermitteln, da dies oft nicht unbedingt damit zusammenhängt zum essen.
Diese Medikamente können die Luftmenge im Verdauungstrakt verringern und Symptome wie Blähungen, Bauchschmerzen, Blähungen und Aufstoßen lindern. Sie können auch auf die Hilfe von Hausmitteln zählen, die bei der Behandlung sehr effektiv sind. Versuchen Sie, sich körperlich zu betätigen, da dies hilft, den Darmtransit zu beschleunigen und die Empfindlichkeit des Darms gegenüber den darin enthaltenen Gasen zu modulieren.

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