ADHS vom kombinierten Typ: Was ist das und wie wird es behandelt?

Die Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist eine Verhaltensstörung, die durch ein anhaltendes Muster von Unaufmerksamkeit und/oder Hyperaktivität-Impulsivität gekennzeichnet ist. Wenn beide Symptome vorhanden sind, wird die Erkrankung als ADHS vom kombinierten Typ bezeichnet – die häufigste der drei Erscheinungsformen von ADHS.

Obwohl es schwierig ist zu sagen, wie viel Prozent der Menschen mit ADHS an einem kombinierten Typ leiden, schätzt eine kleine Studie, dass etwa 70 % der Erwachsenen mit ADHS an einem kombinierten Typ leiden.Die Behandlung von ADHS vom kombinierten Typ kann eine Herausforderung sein, da es zwei verschiedene Symptomgruppen gibt. Allerdings ist dieser Typ nicht unbedingt schlimmer oder störender als andere Erscheinungsformen von ADHS.

In diesem Artikel werden die Symptome von ADHS vom kombinierten Typ sowie Behandlungsoptionen und die Bewältigung behandelt.

Die Behandlung von ADHS vom kombinierten Typ kann eine Herausforderung sein, da es zwei verschiedene Symptomgruppen gibt. Allerdings ist dieser Typ nicht unbedingt schlimmer oder störender als andere Erscheinungsformen von ADHS.

In diesem Artikel werden die Symptome von ADHS vom kombinierten Typ sowie Behandlungsoptionen und die Bewältigung behandelt.

Was sind die Anzeichen und Symptome von ADHS vom kombinierten Typ?

Personen mit ADHS können Symptome aufweisen, die überwiegend unaufmerksam oder überwiegend hyperaktiv-impulsiv sind. Menschen mit ADHS vom kombinierten Typ erfüllen die Kriterien für beide Symptomgruppen. Das bedeutet, dass bei ihnen mindestens sechs Symptome jedes Subtyps auftreten müssen.

Unaufmerksamkeitssymptome

Menschen mit überwiegend unaufmerksamem ADHS haben meist Schwierigkeiten, aufmerksam zu sein und die Dinge durchzuhalten. Zu den Symptomen der Unaufmerksamkeit gehören:

• Schwierigkeiten, aufmerksam zu sein oder zuzuhören
• Verlust wichtiger Gegenstände
• Lässt sich leicht ablenken
• Vergesslichkeit
• Es fällt mir schwer, aufmerksam zu sein
• Scheint nicht zuzuhören
• Unvorsichtige Fehler machen
• Vermeiden Sie Aufgaben, die Konzentration erfordern

Hyperaktiv-impulsive Symptome

Menschen, die hauptsächlich an hyperaktivem oder impulsivem ADHS leiden, haben häufig mehr körperliche Symptome. Dazu können gehören:

• Sich winden oder zappeln
• Unfähigkeit, sitzen zu bleiben
• Unangemessenes Laufen oder Klettern oder (bei Erwachsenen) Unruhe
• Es fällt mir schwer, ruhig zu bleiben
• Anschein, von einem „Motor“ angetrieben zu werden oder oft „in Bewegung“ zu sein
• Übermäßig gesprächig sein
• Unfähigkeit zu warten, bis sie an der Reihe sind
• Unterbricht häufig

Was Sie von jemandem mit ADHS vom kombinierten Typ erwarten können

Menschen mit ADHS vom kombinierten Typ sind oft impulsiv und hyperaktiv. Möglicherweise haben sie Schwierigkeiten, in der Schule oder am Arbeitsplatz ihr volles Potenzial auszuschöpfen, weil ihre Symptome ihre Fähigkeit beeinträchtigen, Aufgaben zu erledigen.In einigen anderen Fällen fällt es ihnen schwer, Freundschaften zu schließen, obwohl viele Kinder mit ADHS sinnvolle Freundschaften schließen.

Kinder mit ADHS haben ein erhöhtes Risiko für andere Erkrankungen, darunter Lernstörungen, Depressionen, Angstzustände oder Verhaltensprobleme. Aus diesem Grund empfiehlt die American Academy of Pediatrics, dass alle Kinder mit ADHS auf zusätzliche Erkrankungen untersucht werden. Wenn Sie alle Erkrankungen kennen, mit denen ein Kind zu kämpfen hat, können Sie einen Behandlungsplan entwickeln, der für das Kind funktioniert.

Sie sollten auch mit Ihrem Kind und seinem Therapeuten zusammenarbeiten, um gesunde Wege zu entwickeln, mit überschüssiger Energie oder Impulsivität umzugehen. Kinder mit ADHS haben ein erhöhtes Verletzungsrisiko. Sprechen Sie proaktiv mit Ihrem Kind über Sicherheitsmaßnahmen, wie z. B. das ständige Tragen eines Helms beim Fahrradfahren.

Welcher Zusammenhang besteht zwischen ADHS und der oppositionellen Trotzstörung?

Die oppositionelle Trotzstörung (ODD) ist eine Verhaltensstörung, die häufig bei ADHS auftritt. Menschen mit ODD zeigen Muster von ungehorsamem, feindseligem und trotzigem Verhalten gegenüber Autoritätspersonen.

Zu den Symptomen einer ODD können gehören:

• Bitten von Erwachsenen nicht aktiv nachkommen
• Wütend und nachtragend gegenüber anderen sein
• Mit Erwachsenen streiten
• Andere für ihre eigenen Fehler verantwortlich machen
• Wenige oder keine Freunde haben (oder Freunde verloren haben)
• Kommt in der Schule häufig in Schwierigkeiten
• Die Beherrschung verlieren
• Böswillig sein oder Rache üben
• Leicht genervt sein

Was sind die Risikofaktoren für ADHS?

Forscher sind sich nicht sicher, was ADHS (oder einen bestimmten Subtyp) verursacht, obwohl angenommen wird, dass sowohl genetische als auch umweltbedingte Faktoren eine Rolle spielen.

Weitere mögliche Risikofaktoren sind:

• Hirnverletzung
• Exposition gegenüber Umweltfaktoren während der Schwangerschaft oder in jungen Jahren
• Alkohol- und Tabakkonsum während der Schwangerschaft
• Frühgeburt oder niedriges Geburtsgewicht

Es gibt auch keine Möglichkeit, einer ADHS vom kombinierten Typ vorzubeugen. Daher ist es nach der Diagnose am besten, sich auf die Behandlung der Symptome zu konzentrieren und einen für Sie geeigneten Behandlungsplan zu finden.

Tipps zum Umgang mit kombiniertem ADHS

Leider gibt es keine Heilung für ADHS. Es gibt jedoch eine Reihe von Bewältigungsstrategien, die bei ADHS-Symptomen helfen können.

Zu den wirksamen Strategien zur Unterstützung von Kindern mit ADHS gehören:

• Eine positive Einstellung bewahren
• Erstellen und Aufrechterhalten konsistenter Routinen für tägliche Aufgaben
• Geben Sie klare und einfache Regeln und Erwartungen
• Förderung regelmäßiger Bewegung und körperlicher Aktivität
• Führungsstrategien, wie Checklisten, Festlegung von Zeitlimits, Verwendung eines Planers
• Erläutern Sie die Gründe für neue Aufgaben oder Fähigkeiten
• Nutzen Sie Belohnungen

Zu den Tipps zum Umgang mit ADHS bei Erwachsenen gehören:

• Bleiben Sie organisiert
• Aufgaben aufschlüsseln
• Verwenden von Alarmen und Erinnerungen
• Planen Sie Pausen über den Tag verteilt ein
• Regelmäßige Bewegung

Wie man ADHS vom kombinierten Typ behandelt

Die Behandlung von ADHS vom kombinierten Typ erfolgt mit Medikamenten, die helfen können, die Symptome zu lindern, und mit Verhaltensanpassungen, die einer Person dabei helfen können, die Symptome, die sie noch hat, zu kontrollieren.

Wenn Sie Eltern eines Kindes mit ADHS vom kombinierten Typ sind, können Sie auch von Schulungen und Therapien profitieren, die Ihnen zeigen, wie Sie effektiver mit Ihrem Kind umgehen können. Darüber hinaus können Sie verlangen, dass die Schule dabei hilft, Verhaltensanpassungen vorzunehmen, die Ihrem Kind zum Erfolg verhelfen. 

Medikamentöse Behandlungen

• Stimulanzien: Diese Medikamente, einschließlichRitalin(Methylphenidat) UndAdderall(AmphetaminUndDextroamphetamin) kann die ADHS-Symptome bei bis zu 80 % der Kinder mit ADHS schnell lindern.
• Nicht-Stimulanzien: Diese Medikamente, einschließlichStrattera(Atomoxetin) und Qelbree (Viloxazin) wirken langsamer, die Wirkung kann jedoch länger anhalten.

In einigen Fällen empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Kombination aus stimulierenden und nicht stimulierenden Behandlungen. 

Verhaltensinterventionen

Menschen, insbesondere Kinder, mit ADHS vom kombinierten Typ profitieren von Verhaltensinterventionen, die ihnen helfen, in der Schule und in anderen Situationen erfolgreich zu sein. Dazu können gehören:

• Verhaltenstherapie: Dies zielt darauf ab, positive Verhaltensweisen zu verstärken und negative oder riskante Verhaltensweisen zu verringern. 
• Schulung sozialer Kompetenzen: Therapie, die Menschen hilft, soziale Signale besser zu verstehen und zu befolgen. 
• Schulung organisatorischer Fähigkeiten: Dieses Training hilft Menschen dabei, Methoden zur Bekämpfung von Vergesslichkeit und Desorganisation zu entwickeln.
• Achtsamkeitsverhalten: Zu lernen, wie man sich des gegenwärtigen Augenblicks bewusster wird, kann Symptome wie emotionale Dysregulation und Stress lindern.
• Psychotherapie: Psychotherapie (auch Gesprächstherapie genannt) kann Menschen dabei helfen, ihre Symptome in den Griff zu bekommen und negative Gewohnheiten durch positive zu ersetzen.
• ADHS-Selbsthilfegruppen: Diese Gruppen können Personen die Möglichkeit bieten, persönliche Erfahrungen auszutauschen, Rat einzuholen und emotionale Unterstützung zu erhalten.
• Familientherapie:Diese Art der Therapie kann Familien Strategien an die Hand geben, mit denen sie einen geliebten Menschen mit ADHS unterstützen können.