Achselgeruch: 11 Behandlungsmöglichkeiten für zu Hause

ByDr. J. K. Hartmann

Einige Hausmittel wie grüner Tee, Hamamelis, Apfelessig und Backpulver helfen durch ihre antimikrobiellen Eigenschaften dabei, den Achselgeruch zu kontrollieren, sodass die Haut gesünder bleibt und weniger anfällig für schlechte Gerüche ist.

Schlechter Achselgeruch entsteht, wenn auf der Haut natürlich vorkommende Bakterien mit Schweiß in Kontakt kommen und diesen in stark riechende Verbindungen umwandeln, die sich durch übermäßige Hitze, synthetische Kleidung oder mangelnde Hygiene verstärken können.

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Zusätzlich zu den Behandlungen zu Hause ist es wichtig, die Achseln täglich zu waschen und zu trocknen und die Kleidung häufig zu wechseln. Sollte der Geruch bestehen bleiben, empfiehlt es sich, einen Dermatologen aufzusuchen, da er möglicherweise mit hormonellen Veränderungen oder Erkrankungen wie Diabetes zusammenhängt.

Dieser Inhalt ist informativ und ersetzt keinen medizinischen Rat.Unterbrechen Sie keine Behandlung ohne angemessene Anleitung.

Einige Möglichkeiten zur häuslichen Behandlung von Achselgeruch sind:

1. Hamamelis-Extrakt-Tee

Hamamelis-Extrakt-Tee hat eine antibakterielle Wirkung und hilft, Bakterien aus der Achselhöhle zu beseitigen. Darüber hinaus hat er eine natürliche adstringierende Wirkung, die Schweiß reduziert und schlechten Geruch bekämpft.

Zutaten:

  • 1 Teelöffel Hamamelis-Extrakt;
  • 1 Tasse kochendes Wasser.

Zubereitungsmodus:

Geben Sie den Hamamelis-Extrakt in eine Tasse kochendes Wasser. Sobald er warm ist, abseihen, warten, bis er warm ist, und den Tee mit Hilfe von Gaze oder einem Wattebausch zwei- bis dreimal täglich, insbesondere nach dem Baden, auf die Achselhöhlen auftragen.

Dieser Tee sollte nicht eingenommen werden, da er Nebenwirkungen wie Übelkeit, Erbrechen oder Leberprobleme verursachen kann. Darüber hinaus sollte es nicht von Kindern, schwangeren oder stillenden Frauen verwendet werden.

2. Ätherisches Teebaumöl

Melaleuca- oder Teebaumöl ist reich an Substanzen mit antibakterieller, antimykotischer und entzündungshemmender Wirkung, wie Terpinen und Cineol, die bei der Bekämpfung von Bakterien oder Pilzen helfen und dabei helfen, schlechten Geruch in den Achselhöhlen zu beseitigen. Sehen Sie, wozu Teebaumöl dient.

Zutaten:

  • 5 Tropfen ätherisches Teebaumöl;
  • 2 Esslöffel süßes Mandelöl oder Olivenöl.

Zubereitungsmodus:

Mischen Sie die Zutaten und tragen Sie es maximal 6 Tage hintereinander dreimal täglich auf Ihre Achselhöhlen auf.

Bevor Sie Teebaumöl auf Ihre Achselhöhlen auftragen, ist es wichtig, einen Allergietest durchzuführen, indem Sie einen Tropfen auf Ihren Handrücken reiben. Wenn Rötungen, Juckreiz oder Schwellungen auftreten, waschen Sie Ihre Haut und vermeiden Sie die Verwendung des Öls zur häuslichen Behandlung von Achselgeruch.

Darüber hinaus sollte Teebaumöl nicht von schwangeren Frauen verwendet werden.

3. Apfelessig

Apfelessig kann aufgrund seiner antibakteriellen Wirkung und dem Ausgleich des pH-Werts der Haut helfen, Achselgeruch zu reduzieren.

Zutaten:

  • ¼ Tasse Apfelessig;
  • ¼ Tasse Wasser.

Zubereitungsmodus:

Mischen Sie die Zutaten und geben Sie die Lösung in eine Sprühflasche. Sprühen Sie es auf Ihre Achselhöhlen, lassen Sie es 15 Minuten einwirken und waschen Sie die Stelle anschließend gründlich.

4. Backpulverpaste

Natriumbikarbonat wird häufig als Hausmittel gegen Achselgeruch verwendet, da es dabei hilft, den pH-Wert der Haut zu neutralisieren und Feuchtigkeit aufzunehmen, wodurch die Umgebung für die Vermehrung von Bakterien, die den schlechten Geruch verursachen, ungünstiger wird. Verstehen Sie, wofür Natriumbicarbonat verwendet wird.

Zutaten:

  • 2 Teelöffel Wasser;
  • 1/2 Teelöffel Backpulver.

Zubereitungsmodus:

Mischen Sie die Zutaten, bis eine Paste entsteht. Auf die trockenen Achselhöhlen auftragen, ca. 5 Minuten einwirken lassen und anschließend mit Wasser abwaschen.

5. Thymian-, Salbei- und Lavendellösung

Die Lösung aus Thymian, Salbei und Lavendel hat antimikrobielle und adstringierende Eigenschaften und hilft, Bakterien zu bekämpfen und das Schwitzen zu reduzieren.

Zutaten:

  • 2 Esslöffel getrockneter Thymian;
  • 2 Esslöffel trockener Salbei;
  • 2 Esslöffel trockener Lavendel;
  • 2 Esslöffel Apfelessig;
  • 250 ml gefiltertes Wasser.

Zubereitungsmodus:

Kochen Sie das Wasser und stellen Sie den Herd ab. Fügen Sie Thymian, Salbei und Lavendel hinzu. Lassen Sie die Mischung ziehen, bis sie abgekühlt ist. Die Flüssigkeit abseihen und in eine Sprühflasche geben. Zum Schluss den Essig hinzufügen und vor Gebrauch gut schütteln. 

Auf die sauberen, trockenen Achselhöhlen auftragen und auf natürliche Weise trocknen lassen.

6. Grüner Tee

Grüner Tee enthält phenolische Verbindungen wie Epigallocatechin, die verhindern, dass Bakterien Schwefelverbindungen produzieren, die für schlechten Achselgeruch verantwortlich sind. 

Darüber hinaus hat es eine desinfizierende und desodorierende Wirkung und trägt so dazu bei, die Haut frischer zu halten. Entdecken Sie weitere Vorteile von grünem Tee.

Zutaten:

  • 2 Teelöffel grüne Teeblätter;
  • 250 ml gefiltertes Wasser.

Zubereitungsmodus:

Kochen Sie das Wasser und schalten Sie den Herd aus, fügen Sie die grünen Teeblätter hinzu und lassen Sie es etwa 10 Minuten lang stehen. Die Mischung abseihen und abkühlen lassen. Gießen Sie die Flüssigkeit in eine Sprühflasche, tragen Sie sie auf die sauberen, trockenen Achselhöhlen auf und lassen Sie sie auf natürliche Weise trocknen.

7. Nudeln aus Arruta und weißem Ton

Pfeilwurz absorbiert Feuchtigkeit, hält die Haut trocken und hemmt die Vermehrung von Bakterien, während weiße Tonerde mit ihren adstringierenden und leicht antibakteriellen Eigenschaften dazu beiträgt, schlechten Achselgeruch zu reduzieren.

Zutaten:

  • 2 Esslöffel Pfeilwurzpulver;
  • 2 Esslöffel weißer Ton;
  • Genug Wasser, um eine Paste zu bilden.

Zubereitungsmodus:

Mischen Sie Pfeilwurz und weißen Ton in einem Behälter und fügen Sie nach und nach Wasser hinzu, bis eine homogene Paste entsteht. Auf saubere, trockene Achselhöhlen auftragen, ca. 5 bis 10 Minuten einwirken lassen und anschließend gut mit Wasser abwaschen.

8. Nelkenaufguss

Nelken enthalten Eugenol, eine Verbindung, die das Wachstum von Bakterien und Pilzen hemmt, die für den Geruch verantwortlich sind, und zusätzlich für ein angenehmes Aroma sorgt.

Zutaten:

  • 1 Teelöffel Nelken;
  • 250 ml Wasser.

Zubereitungsmodus:

Die Nelken in kochendes Wasser geben und 15 Minuten ruhen lassen. Die Mischung abseihen und in einer Verdampferflasche aufbewahren. 

Diese Mischung kann vorzugsweise nach dem Duschen oder nach dem Waschen der Achselhöhlen aufgetragen werden. Es wird empfohlen, sie auf natürliche Weise aufzutragen und trocknen zu lassen.

9. Kräuterlösung

Ein ausgezeichnetes Hausmittel zur Reduzierung des Achselschweißgeruchs ist ein natürliches Deodorant mit ätherischen Zypressen- und Lavendelölen, da diese Pflanzen über Eigenschaften verfügen, die die Vermehrung der für den Geruch verantwortlichen Bakterien hemmen.

Zutaten:

  • 60 ml destillierte Hamamelis;
  • 10 Tropfen Grapefruitkernextrakt;
  • 10 Tropfen ätherisches Zypressenöl;
  • 10 Tropfen ätherisches Lavendelöl.

Zubereitungsmodus:

Alle Zutaten in eine Verdampferflasche geben und gut schütteln. Diese Kräuterlösung sollte bei Bedarf auf saubere, trockene Achselhöhlen aufgetragen werden.

10. Gelieren Sie die Aloe Vera

Aloe-Vera-Gel hilft aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften, schlechten Geruch zu reduzieren, indem es Bakterien und Pilze bekämpft, die für den Geruch verantwortlich sind, und die Haut unter den Achseln gesünder hält. Entdecken Sie weitere Vorteile von Aloe Vera.

Zutaten:

  • 1 Aloe-Blatt

Zubereitungsmodus:

Schneiden Sie das Aloe-Blatt ab und entfernen Sie das Gel von der Innenseite. Tragen Sie das Gel mit Gaze oder Watte auf den Achselbereich auf und lassen Sie es etwa 20 Minuten einwirken. Anschließend mit Wasser abspülen.

Es kann täglich verwendet werden, insbesondere nach der Reinigung Ihrer Achseln oder der Rasur, um schlechten Geruch zu reduzieren und Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

11. Kokosöl

Kokosnussöl ist reich an Laurinsäure, die eine antimikrobielle Wirkung hat und dazu beitragen kann, schlechten Achselgeruch zu reduzieren, indem sie die Produktion von Verbindungen reduziert, die für den unangenehmen Geruch verantwortlich sind.

Zutaten:

  • 1 Teelöffel reines Kokosöl.

Zubereitungsmodus:

Tragen Sie eine kleine Menge Kokosöl auf die sauberen, trockenen Achselhöhlen auf und massieren Sie es sanft ein, bis es eingezogen ist. Vorzugsweise nach dem Baden anwenden.

Hausgemachte Zitronenbehandlung gegen Achselgeruch

Obwohl Zitrone antibakterielle Eigenschaften hat, die dazu beitragen können, den Geruch unter den Achseln zu reduzieren, kann sie Reizungen, Brennen, Hautunreinheiten oder Verbrennungen auf der Haut verursachen, insbesondere wenn sie kurz nach der Anwendung der Sonne ausgesetzt wird.

Schauen Sie sich das Video unten an, um zu sehen, ob Zitrone helfen kann, schlechten Achselgeruch zu bekämpfen:

Heilt Zitrone CECÊ (schlechten Achselgeruch)? | Funktioniert das? #3

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