Grüner Saft, der Ihnen hilft, schnell Gewicht zu verlieren

ByDr. J. K. Hartmann
Grüner Saft, der beim  schnellen Abnehmen hilft,  ist eine gute Alternative zu gesundem Saft und hilft zusätzlich, gesund abzunehmen. Die berühmten Detox-Säfte haben den größten Erfolg erzielt, und das ist kein Zufall. Detox-Säfte sind nicht nur feuchtigkeitsspendend und schmackhaft, sondern haben im Allgemeinen auch eine entgiftende Wirkung, das heißt, sie helfen unserem Körper, Giftstoffe auszuscheiden, steigern so das Wohlbefinden und helfen, zahlreichen Krankheiten vorzubeugen.

Existem Sucos Detox para todos os gostos: Desde sucos que ajudam a emagrecer, até sucos que garantem um sono melhor a noite. além disso, Quanto ao preparo, não se preocupe, a maioria das receitas são feitas apenas batendo todos os Ingredients no liquidificador e servindo. Já em relação aos Ingredients , embora haja um ou outro mais „exótico“ , de um modo geral são fáceis de serem encontrados.

Benefícios do Suco Detox: Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras – também chamados de alimentos detox – são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo. Então, vamos conhecer melhor os Benefícios dos Sucos Detox Para Saúde.

  • Es hilft beim Abnehmen und bei der Gesundheit, da es Giftstoffe beseitigt, für Sättigung sorgt und den Stoffwechsel beschleunigt,
  • Sie wirken als Diuretikum und bekämpfen Flüssigkeitsretention;
  • Stimulieren Sie die Funktion des Immunsystems;
  • Verbessern Sie das Verdauungssystem;
  • Stimulieren Sie die Funktion des Darms;
  • Hydratisieren Sie die Haut;
  • Schlaf verbessern;
  • Erhöhen Sie die Disposition;
  • Stimulieren Sie die Gedächtnisleistung.
  • Reich an Vitaminen und Mineralien, die für den Körper wichtig sind;
  • Erhöht die Stimmung den ganzen Tag;

Diese Diät hat viele Vorteile gegenüber den anderen: Sie benötigt keine extrem komplizierten Menüs, die wie ein Promi-Festschmaus aussehen, sie verursacht keine schlechte Laune und Stimmungsschwäche und sie verursacht auch nicht das ganze Fressen Menschen durchlaufen nach der Zeit eine Diät.

Die Realität ist, dass die Detox -Diät so einfach und angenehm ist, dass es unfair wäre, sie als Diät zu bezeichnen, da dieses Wort im Allgemeinen eine negative Konnotation bei denen hat, die abnehmen möchten. Am richtigsten wäre es auch, es als „ Entgiftungsgewohnheit “ zu bezeichnen. Schauen Sie sich jetzt das Rezept für Grünen Saft an, der beim schnellen Abnehmen hilft  .

ZUTATEN:

  • 1 Stange Sellerie
  • 1 Stängel Brunnenkresse
  • 1/2 Esslöffel frische Petersilie
  • 1 großes Glas (250 ml) Kokoswasser
  • 1 kernloser Apfel.

ZUBEREITUNGSMODUS:

  • Alle Zutaten in einem Mixer zu einer glatten Masse pürieren.
  • Bei Bedarf mit Honig oder Stevia süßen und Eis hinzugeben.
  • dann trinken

Hinweis: Um wirklich gute Ergebnisse zu erzielen, ist es notwendig, dass Sie sich ausgewogen und gesund ernähren. Um die Ergebnisse zu maximieren, vergessen Sie auch nicht, sich körperlich zu betätigen. Täglich spazieren gehen ist ein guter Anfang.