Die Lymphdrainage hilft bei der Bekämpfung von Schwellungen und Cellulite, hilft bei der Genesung von Verletzungen, reduziert Blutergüsse, fördert die Heilung, verbessert die Blutzirkulation und die Sauerstoffversorgung des Gewebes und fördert die Ausscheidung von Giftstoffen
Bei der Lymphdrainage handelt es sich um eine Massage mit sanften Bewegungen, die in einem langsamen Tempo durchgeführt werden, um eine Störung der Lymphgefäße zu vermeiden. Ziel ist es, den Lymphfluss durch das Kreislaufsystem zu stimulieren und zu erleichtern.
Dieses Verfahren muss von einem kompetenten Fachmann durchgeführt werden, der weiß, wie man die Techniken richtig anwendet. Zu den möglichen Manövern gehören kreisende Bewegungen mit den Fingern, Kreise mit dem Daumen, Druck und Gleiten in Form eines Armbands oder Pumpbewegungen, die am gesamten Körper oder nur an einer Stelle ausgeführt werden können. Erfahren Sie mehr über die Durchführung der Lymphdrainage.
Inhaltsverzeichnis
Hauptvorteile
Die Hauptvorteile der Lymphdrainage sind:
1. Schwellungen bekämpfen
Die Lymphdrainage hilft, Schwellungen und Flüssigkeitsansammlungen zu reduzieren, da durch die Massage der Abfluss von Flüssigkeiten und Giftstoffen in die Lymphknoten gefördert und deren Ausscheidung erleichtert werden kann.
2. Cellulite bekämpfen
Da Flüssigkeitseinlagerungen zur Entstehung von Cellulite beitragen, ist es durch die Förderung der Flüssigkeitsausscheidung auch möglich, Cellulite zu bekämpfen. Es wird jedoch empfohlen, andere ästhetische Behandlungen gemäß den Anweisungen des Dermatologen zu kombinieren, damit die Beseitigung wirksamer ist.
3. Hilfe bei der Genesung nach Verletzungen
Die Lymphdrainage trägt zur Heilung von Muskel- und Gelenkverletzungen bei, da sie den Muskelaufbau begünstigt und die Sauerstoffversorgung des Gewebes fördert.
4. Fördern Sie die Heilung
Die Lymphdrainage hilft, Ödeme zu reduzieren und die Blutversorgung zu verbessern, was zu einer schnelleren Gewebeheilung beiträgt.
5. Reduzieren Sie Blutergüsse
Auch die Lymphdrainage hilft, Blutergüsse zu reduzieren, da sie die Blutzirkulation in der Region erhöht und Ödeme reduziert.
6. Verbessern Sie die Durchblutung
Die Lymphdrainage regt die Mikrozirkulation an und reduziert Schwellungen, was zur Verbesserung der Blutzirkulation beiträgt, das Gefühl schwerer Beine verringert und das Auftreten von Besenreisern verhindert.
7. Sauerstoffversorgung des Gewebes
Die durch die Lymphdrainage geförderte Aktivierung der Mikrozirkulation und die Ausscheidung von Flüssigkeiten tragen zu einer effizienteren Sauerstoffversorgung des Gewebes bei, da Sauerstoff leichter in die Zellen gelangt.
8. Beseitigen Sie Giftstoffe
Das Lymphsystem hilft dem Körper, Giftstoffe auszuscheiden. Daher macht die Lymphdrainage diesen Prozess effektiver, indem sie den Transport von Flüssigkeiten zu den Lymphknoten fördert.
9. Verbessern Sie das Selbstwertgefühl
Durch die Verringerung der Flüssigkeitsansammlung hilft die Lymphdrainage, den Körper zu formen, wodurch das Selbstvertrauen der Menschen mit ihrem Körper gestärkt und das Selbstwertgefühl und die Lebensqualität verbessert werden.
10. Verhindern Sie Narbenverklebungen nach plastischen Operationen
Die Lymphdrainage begünstigt die organisierte Regeneration der Fasern und verhindert so das Verkleben der Narbe.
Wann wird angezeigt
In folgenden Situationen kann eine Lymphdrainage angezeigt sein:
- Während der Schwangerschaft;
- Nach plastischer Chirurgie;
- Nach einer Krebsbehandlung zur Bekämpfung von Lymphödemen;
- Verletzungen und Traumata an Muskeln, Sehnen oder Gelenken;
- Während der Menstruation;
- Nach jeder Operation;
- Bei Cellulite.
Die manuelle Lymphdrainage eignet sich zur Beseitigung jeglicher Art von Schwellungen im Gesicht oder am Körper, die in verschiedenen Situationen auftreten können. Wenn die Technik sorgfältig durchgeführt wird, kann überschüssige Flüssigkeit ausgeschieden und in den Blutkreislauf zurückgeführt werden, der nach der Filterung durch die Nieren mit dem Urin ausgeschieden werden kann. Sehen Sie, wie die Lymphdrainage durchgeführt wird.
Obwohl sie mehrere Vorteile bietet, ist die Lymphdrainage nicht bei schwerer Akne Grad 3 oder 4 indiziert, da sie die Läsionen verschlimmern kann, oder bei offenen Wunden, weil diese infiziert werden können. Darüber hinaus sollte die Technik nach einer plastischen Operation nur nach Zustimmung des plastischen Chirurgen durchgeführt werden, normalerweise 24 oder 48 Stunden nach der Operation.
Weitere Hinweise zur Lymphdrainage und zur Gesichtsdrainage finden Sie im folgenden Video:
So führen Sie eine Lymphdrainage im Gesicht durch
03:40 | 382.942 Aufrufe
Ist eine Drainage bei Krebs möglich?
Bei Krebserkrankungen ist eine Lymphdrainage auch nach Entfernung der Lymphknoten möglich. Die Lymphdrainage verbreitet keine Krebszellen, sondern muss mit einer speziellen Technik durchgeführt werden, da das Lymphsystem nach der Lymphknotenentfernung anders zu funktionieren beginnt und eine schlecht angewandte Technik für den Patienten schädlich sein und noch mehr Beschwerden verursachen kann.
Obwohl es möglich ist, bei Krebs eine Lymphdrainage durchzuführen, ist bei der Auswahl des Fachmanns Vorsicht geboten und der Einsatz von Geräten oder Pressotherapie wird nicht empfohlen, da deren Wirkungsweise nicht verändert werden kann, wie dies bei den Händen der Fall ist.
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