Der Homa-Index ist ein Messwert, der in den Bluttestergebnissen erscheint und zur Beurteilung der Insulinresistenz (HOMA-IR) und der Bauchspeicheldrüsenaktivität (HOMA-BETA) dient und somit bei der Diagnose von Diabetes hilft.
Das Wort Homa bedeutet Homöostase-Bewertungsmodell. Wenn die Ergebnisse über den Referenzwerten liegen, bedeutet dies im Allgemeinen, dass ein höheres Risiko besteht, beispielsweise an Herz-Kreislauf-Erkrankungen, einem metabolischen Syndrom oder Typ-2-Diabetes zu erkranken.
Der Homa-Index muss nach 4 bis 8-stündigem Fasten gemäß den Anweisungen des Arztes oder Labors durchgeführt werden. Dazu wird eine kleine Blutprobe entnommen, die zur Analyse an das Labor geschickt wird und die Nüchternglukosekonzentration sowie die vom Körper produzierte Insulinmenge berücksichtigt.
Inhaltsverzeichnis
Homa-Index-Benchmarks
Die Normalwerte des Homa-Index für Erwachsene können je nach Body-Mass-Index variieren, im Allgemeinen sind die Werte jedoch:
- Homa-IR-Referenzwert:schlechter als 2,5;
- Homa-Beta-Referenzwert:zwischen 167 und 175.
Referenzwerte können auch je nach Labor, in dem der Test durchgeführt wurde, variieren und können auch bei Kindern und Jugendlichen mit sehr hohem BMI variieren.
So berechnen Sie den Homa-Index
Der Homa-Index wird durch mathematische Formeln bestimmt, die sich auf die Zuckermenge im Blut und die vom Körper produzierte Insulinmenge beziehen. Die Berechnungen umfassen:
- Formel zur Beurteilung der Insulinresistenz – Homa-IR: [(Blutzucker (mg/dl) x 0,0555) x Insulin (IE/ml)] ÷ 22,5
Geben Sie die Ergebnisse Ihres Blutzucker- und Insulintests in den Rechner unten ein, um Ihren HOMA-IR-Index zu ermitteln:
So verstehen Sie das Ergebnis
Anhand der Untersuchungsergebnisse kann der Arzt prüfen, ob die Bauchspeicheldrüse ordnungsgemäß funktioniert und ob die Gefahr eines dekompensierten Diabetes oder der Entstehung eines Diabetes besteht:
Hoher Homa-Index
Wenn die Homa-Indexwerte höher als die Referenzwerte sind, kann dies ein Hinweis auf Folgendes sein:
- Insulinresistenz;
- Fehlfunktion der Zellen der Bauchspeicheldrüse;
- Erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes;
- Erhöhtes Risiko eines metabolischen Syndroms;
- Dekompensierter Diabetes;
- Diabetische Ketoazidose.
Normalerweise besteht in diesen Situationen ein höheres Risiko für Veränderungen des Cholesterinspiegels und das Vorhandensein von Fett in den Blutgefäßen, was das Risiko eines Herzinfarkts und Schlaganfalls erhöht. Daher ist es wichtig, dass der Homa-Index vom Arzt unter Berücksichtigung der Ergebnisse anderer angeforderter Tests beurteilt wird.
Um Ihr Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme zu ermitteln, verwenden Sie den folgenden Rechner:
Was bedeutet ein niedriger Homa-Beta-Index?
Wenn die Werte des Homa-Beta-Index unter dem Referenzwert liegen, deutet dies darauf hin, dass die Zellen der Bauchspeicheldrüse nicht richtig funktionieren, sodass nicht genügend Insulin produziert wird, was zu einem Anstieg des Blutzuckers führen kann.

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