Andropause: Was es ist, Symptome und Behandlung (mit Online-Test)

Unter Andropause versteht man den Rückgang der Testosteronproduktion bei Männern, der zu Symptomen wie Stimmungsschwankungen, verminderter Libido und übermäßiger Müdigkeit führt.

Die Andropause, auch „männliche Menopause“ genannt, tritt normalerweise im Alter von etwa 50 Jahren auf. Der Testosteronabfall beginnt jedoch im Allgemeinen im Alter von 30 bis 40 Jahren und verläuft konstant, wird jedoch mit zunehmendem Alter des Körpers intensiver.

Daher hängen die Symptome der Andropause, auch Androgenmangel im Alter des Mannes genannt, normalerweise mit Hypogonadismus zusammen und sollten von einem Urologen oder Endokrinologen untersucht werden, der bei Bedarf einen Testosteronersatz empfehlen kann.

Symptome einer Andropause

Die Hauptsymptome der Andropause sind:

1. Niedrige Energie;
2. Übermäßige Müdigkeit oder körperliches Schwächegefühl;
3. Häufige Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit;
4. Hitzewellen;
5. Verminderte Libido;
6. Erektile Dysfunktion;
7. Verringerung der Muskelmasse und Knochendichte;
8. Abnahme der Haarmenge am Körper;
9. Zunahme der Fettmenge im Körper;
10. Brustwachstum (Gynäkomastie);
11. Konzentrationsschwierigkeiten;
12. Verlust des Kurzzeitgedächtnisses;
13. Schlaflosigkeit.

Im Allgemeinen hängen die Symptome der Andropause typischerweise mit Hypogonadismus zusammen, einem Zustand, bei dem die Hoden nicht genügend Testosteron produzieren. Erfahren Sie mehr über Hypogonadismus.

Diese Symptome können das tägliche Leben eines Mannes beeinträchtigen, und es ist wichtig, einen Arzt zu konsultieren, damit eine Beurteilung durchgeführt und gegebenenfalls die am besten geeignete Behandlung verordnet werden kann.

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Swip Health.com/andropausa-sintomas

Was ist das Alter der Andropause?

Die Andropause beginnt im Allgemeinen um das 40. Lebensjahr mit einem fortschreitenden und konstanten Testosteronabfall, der jedoch nach dem 60. Lebensjahr noch ausgeprägter wird.

Online-Symptomtest

Wählen Sie aus dem folgenden Test die Symptome aus, die bei Ihnen auftreten könnten, um Ihr Risiko für eine Andropause herauszufinden:

Der Andropause-Symptomtest dient lediglich als Orientierungshilfe und dient nicht als Diagnose und ersetzt auch nicht die Konsultation eines Urologen oder Endokrinologen.

So bestätigen Sie die Diagnose

Die Diagnose einer Andropause wird von einem Urologen oder Endokrinologen gestellt, indem er die Symptome sowie den Beginn und das Alter beurteilt.

Vereinbaren Sie einen Termin bei einem Urologen in Ihrer Nähe:

Tests auf Andropause

Die wichtigsten Tests für die Andropause sind:

• Gesamt- und freier Testosteronspiegel im Blut;
• Schilddrüsenhormone, Prolaktin, GnRH und LH;
• Gesamt- und fraktionierte Cholesterin- und Blutzuckertests;
• Harnsäurespiegel.

Darüber hinaus muss der Arzt die Gesundheit der Prostata beurteilen, beispielsweise mittels PSA und digitaler rektaler Untersuchung, insbesondere bei Männern über 50 Jahren als Prostatakrebs-Screening. Siehe Prostatauntersuchungen.

Diese Untersuchungen sind neben der Beurteilung der Andropause Teil derUntersuchungmännlich, um die Ursache der Symptome zu beurteilen und den allgemeinen Gesundheitszustand zu überprüfen.

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Wie die Behandlung durchgeführt wird

Die Behandlung der Andropause muss von einem Urologen und Endokrinologen entsprechend den Symptomen des Mannes und dem Testosteronspiegel geleitet werden.

Die wichtigsten Behandlungen der Andropause sind:

1. Änderungen des Lebensstils

Ihr Arzt empfiehlt Ihnen, Ihren Lebensstil zu ändern, um die Symptome der Andropause zu lindern.

Daher kann empfohlen werden, sich gesund und ausgewogen zu ernähren, den Konsum von Salz und fett- und zuckerreichen Lebensmitteln zu reduzieren, sich körperlich zu betätigen und auf den Konsum von Zigaretten und alkoholischen Getränken zu verzichten.

Darüber hinaus kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, die Vitamine, Mineralien und Antioxidantien enthalten, auch dazu beitragen, einen niedrigen Testosteronspiegel im Blut zu kontrollieren. Sehen Sie sich andere Möglichkeiten zur Steigerung des Testosteronspiegels an.

Sehen Sie im folgenden Video, was Sie essen sollten, um den Testosteronspiegel auf natürliche Weise zu steigern:

2. Testosteronersatz

Eine Testosteronersatztherapie kann angezeigt sein, wenn bei einem Mann beispielsweise Stimmungsschwankungen, übermäßige Müdigkeit, Verlust von Muskel- oder Knochenmasse oder ein erhöhtes Risiko für Osteoporose oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen auftreten.

Der Testosteronersatz kann auf verschiedene Arten erfolgen, wie zum Beispiel:

• Cyproteronacetat-, Testosteronacetat- oder Testosteronundecanoat-Tabletten;
• Kommen Sie zu Dihydrotestosteron;
• Injektionen von Testosteroncypionat, Decanoat oder Enanthate, einmal im Monat angewendet;
• Testosteronpflaster oder -implantate.

Die Entscheidung für eine Testosteronersatztherapie muss gemeinsam mit dem Arzt und dem Mann getroffen werden, wobei auch die Risiken dieser Art der Behandlung abzuwägen sind.

Risiken eines Testosteronersatzes

Die Hauptrisiken einer Testosteronersatztherapie sind:

• Prostatakrebs verschlimmern;
• Erhöhen Sie das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen;
• Erhöhung der Lebertoxizität;
• Neuauftreten oder Verschlechterung einer Schlafapnoe;
• Akne und erhöhte Fettigkeit der Haut;
• Allergische Hautreaktionen durch die Anwendung von Klebstoffen;
• Abnorme Brustvergrößerung oder das Auftreten von Brustkrebs.

Darüber hinaus ist diese Behandlung bei Männern mit Verdacht auf Prostata- oder Brustkrebs oder in bestätigten Fällen aufgrund von Nebenwirkungen im Zusammenhang mit der Hormonersatztherapie kontraindiziert.

Daher muss der Arzt vor Beginn der Behandlung Tests empfehlen, um das Vorliegen von Krebs, Lebererkrankungen und Herz-Kreislauf-Problemen zu untersuchen und so Komplikationen dieser Art zu vermeiden.