Was tun bei harter Milch (Ursachen und Symptome)

Bei festsitzender Milch, wissenschaftlich auch Brustverstopfung genannt, kommt es zu einer Ansammlung von Milch in den Brüsten, die diese zäher macht und das Herauskommen erschwert. Auf diese Weise spürt die Frau, dass die Brust größer und härter ist, und verspürt außerdem Schmerzen und Unbehagen beim Stillen.

Milchretention entsteht meist durch unvollständige Entleerung der Brust, falsche Stilltechnik oder seltenes Stillen. Darüber hinaus kann es bei unsachgemäßer Behandlung zu einer Brustentzündung, einer sogenannten Mastitis, kommen. Verstehen Sie, was Mastitis ist und welche Ursachen sie hat.

Wenn sich die gefrorene Milch innerhalb weniger Tage nach der Geburt nicht bessert oder das Stillen dadurch beeinträchtigt wird, ist es wichtig, einen Kinderarzt oder Gynäkologen zu konsultieren, um die Notwendigkeit einer Behandlung zu beurteilen, die das Entfernen überschüssiger Milch und die Einnahme von Schmerzmitteln umfassen kann.

Was zu tun

Um die Symptome harter Milch zu lindern und den Milchfluss zu fördern, wird empfohlen:

1. Achten Sie auf die richtige Stilltechnik

Damit das Baby die Brust richtig entleeren kann, ist es wichtig, auf die richtige Anlage des Babys an der Brust zu achten.

Wenn das Anlegen an der Brust richtig ist, gibt es keine Schmerzen und die Unterlippe des Babys ist nach außen gedreht, sein Kinn berührt die Brust und man kann normalerweise einen kleinen Teil des Warzenhofs über seinem Mund sehen. Erfahren Sie, wie Sie die richtige Stilltechnik anwenden.

2. Nehmen Sie vor dem Füttern ein warmes Bad

Warme Bäder oder das Anlegen warmer Kompressen an die Brüste vor dem Stillen tragen dazu bei, dass die Milch freigesetzt wird, was dem Baby das Entleeren der Brust erleichtert und die Beschwerden bei einer Brustdrüsenschwellung lindert.

3. Stimulieren Sie die Lymphknoten

Die Lymphknoten in der Achselhöhle spielen eine wichtige Rolle beim Abtransport von Flüssigkeit aus dem Brustbereich. Daher können sie bei richtiger Stimulation dazu beitragen, Brustschwellungen und durch harte Milch verursachte Schmerzen zu reduzieren.

Es ist möglich, die Ganglien durch eine Massage mit sanften kreisenden Bewegungen im Bereich der Achselhöhle und der Brust zu stimulieren.

Kreisbewegungen können 10 Mal hintereinander wiederholt werden. Dann sollten Sie die Brust leicht vom Rand der Brustwarze in Richtung Schulter berühren. Die Massage sollte leicht sein, um keine Schmerzen zu verursachen.

4. Führen Sie kreisförmige Brustmassagen durch

Eine Brustmassage, insbesondere in Bereichen, in denen die Milch härter ist, trägt dazu bei, die Milch zu verflüssigen und regt die Produktion von Oxytocin an, einem Hormon, das die Milchbildung unterstützt und es dem Baby erleichtert, sie zu entfernen. 

Die Massage muss mit sanften kreisenden Bewegungen erfolgen, um keine Schmerzen oder Beschwerden zu verursachen. Während der Massage sollten Sie die Brust mit einer Hand stützen und mit der anderen die Bewegungen ausführen. Die Massage muss vor jeder Fütterung wiederholt werden. 

5. Vor dem Füttern etwas Milch abpumpen

Nach dem Massieren der Brust und vor dem Stillen hilft das Abpumpen der Brust, bis etwas Milch an der Brustwarze austritt, das Abfließen der Milch und erleichtert dem Baby das Anlegen an die Brust. 

Das Melken kann erfolgen, indem man vorsichtig zwischen Zeige- und Daumenfinger auf den Brustansatz drückt und diese in Richtung Brustwarze bewegt. 

6. Überschüssige Milch entfernen

Überschüssige Milch kann durch Abpumpen der Brust oder mit einer Pumpe entfernt werden und muss nach Anleitung des Kinderarztes oder Gynäkologen erfolgen, da bei übermäßiger Milchproduktion die Produktion von noch mehr Milch angeregt werden kann.  

Das Melken kann erfolgen, indem Sie mit Daumen und Zeigefinger leichten Druck auf den Brustansatz ausüben und diese in Richtung Brustwarze bewegen, bis die Milch austritt.

7. Legen Sie nach dem Füttern kalte Kompressen an

Das Anlegen kalter Kompressen auf die Brüste zwischen dem Stillen trägt dazu bei, die Milchproduktion und -ansammlung zu reduzieren. In Fällen, in denen harte Milch schwerwiegender ist, kann eine Anwendung alle 2 Stunden empfohlen werden, die Zeit für jede Anwendung sollte jedoch 15 Minuten nicht überschreiten.

8. Bei Schmerzen Schmerzmittel verwenden

Bei anhaltenden Schmerzen und Beschwerden kann der Gynäkologe schmerzstillende Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol empfehlen, da die Schmerzen dazu neigen, die Produktion von Oxytocin und den Milchfluss zu beeinträchtigen. 

Symptome von harter Milch

Die Hauptsymptome gefrorener Milch sind:

• Härtere Brüste;
• Schwierigkeiten, Milch herauszulassen;
• Vergrößerung der Brust;
• Brustschmerzen.

Darüber hinaus können manchmal auch andere Symptome wie Fieber und Unwohlsein auftreten, die auf schwerwiegendere Fälle von Milchretention hinweisen. Sehen Sie sich weitere Symptome von harter Milch an.

Wenn sich harte Milch innerhalb weniger Tage nicht bessert, das Stillen beeinträchtigt oder Symptome wie Fieber und Unwohlsein verursacht, ist es wichtig, einen Kinderarzt oder Gynäkologen zu konsultieren, um die Behandlung zu empfehlen. 

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Hauptursachen

Milchstau kann zum Beispiel durch eine unvollständige Entleerung der Brüste, einen verspäteten Stillbeginn oder eine falsche Stilltechnik verursacht werden.

Darüber hinaus kann es auch zu einer Verhärtung der Milch kommen, wenn das Saugen des Babys nicht effizient ist oder wenn bestimmte Medikamente wie Metoclopramid und Domperidon eingenommen werden.

Es ist wichtig, die Ursache für harte Milch zu ermitteln, um die am besten geeignete Behandlung einzuleiten, insbesondere wenn die Stilltechnik falsch ist oder das Baby nicht richtig saugt, wenn andere Stillpositionen angezeigt sein können. Entdecken Sie einige Positionen zum Stillen.

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