8 hausgemachte Gesichtspeelings

Selbstgemachte Gesichtspeelings helfen, verstopfte Poren zu befreien und eine gesündere, reinere Haut zu erhalten, da die zur Herstellung der Peelings verwendeten Inhaltsstoffe die Poren reinigen, abgestorbene Hautzellen entfernen und die Zellerneuerung anregen.

Damit selbstgemachte Peelings die gewünschte Wirkung erzielen, empfiehlt es sich, ein- bis zweimal pro Woche ein Peeling mit sanften kreisenden Bewegungen durchzuführen, um die Haut nicht zu schädigen. Anschließend sollten Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser waschen und mit einem weichen Handtuch trocknen.

Bevor Sie ein selbstgemachtes Peeling auf Ihr Gesicht auftragen, empfiehlt es sich, einen Allergietest durchzuführen, indem Sie ein wenig Peeling auf Ihren Handrücken auftragen und 15 Minuten warten. Wenn die Haut gerötet oder gereizt ist, ist die Verwendung eines selbstgemachten Peelings nicht zu empfehlen. Darüber hinaus sollten Personen, die gegen Pollen, Honig oder Propolis allergisch sind, keine Peelings verwenden, die Honig als Zutat enthalten.

Peeling-Optionen

Einige hausgemachte Peeling-Optionen für Ihr Gesicht sind:

1. Honig-Zimt-Peeling

Selbstgemachtes Honig-Zimt-Peeling ist eine gute hausgemachte Peeling-Option für fettige Haut, da es hilft, die Poren zu reinigen, Mitesser und überschüssiges Öl von der Haut zu entfernen.

Darüber hinaus hat Zimt antibakterielle, antioxidative und entzündungshemmende Eigenschaften und hilft bei der Bekämpfung von Pickeln, was ihn zu einer guten hausgemachten Peeling-Option für fettige Gesichter mit Akne macht. Dieses Peeling sollte nicht von Personen verwendet werden, die allergisch auf Pollen, Honig oder Propolis reagieren.

Zutaten:

• 3 Esslöffel Bio-Honig;
• 1 Esslöffel Zimtpulver.

Zubereitungsmodus:

Die Zutaten in einen sauberen, trockenen Behälter geben und vermischen, bis eine glatte, dünne Paste entsteht. Auf das gereinigte Gesicht auftragen und etwa 3 Minuten lang sanft mit kreisenden Bewegungen verreiben.

Anschließend waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser und trocknen es mit einem weichen Handtuch ab. Dieses Peeling kann einmal pro Woche verwendet werden.

2. Peeling aus Maismehl und Kokosöl

Das Peeling aus Maismehl und Kokosnussöl fördert die Tiefenreinigung der Haut und hilft, abgestorbene Zellen zu entfernen, die Zellerneuerung anzuregen und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, was es zu einer guten hausgemachten Peeling-Option für fettige Haut macht. 

Zutaten:

• 1 Esslöffel Maismehl;
• 1 Esslöffel Kokosöl.

Zubereitungsmodus:

Alle Zutaten in einem sauberen, trockenen Behälter vermischen, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Mit kreisenden Bewegungen auf das Gesicht auftragen, dann das Gesicht mit warmem Wasser waschen und mit einem weichen Handtuch trocknen, ohne zu reiben.

3. Zucker- und Naturjoghurt-Peeling

Das Zucker- und Naturjoghurt-Peeling ist eine ausgezeichnete hausgemachte Peeling-Option für das Gesicht, da es abgestorbene Zellen entfernt und die Zellerneuerung anregt, wodurch die Haut schöner, seidiger und hydratisierter wird.

Zutaten:

• 3 Teelöffel raffinierter Weißzucker;
• ½ Tasse Naturjoghurt.

Zubereitungsmodus:

Mischen Sie die Zutaten in einem sauberen, trockenen Behälter, bis eine homogene Mischung entsteht, und lassen Sie sie 5 Minuten lang einwirken. Tragen Sie das Peeling etwa 5 bis 10 Minuten lang mit kreisenden Aufwärtsbewegungen auf das saubere Gesicht auf.

Anschließend waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser, bis alle Rückstände entfernt sind. Dieses Peeling kann 1 bis 2 Mal pro Woche verwendet werden und muss unmittelbar vor der Anwendung vorbereitet werden. Entsorgen Sie nicht verwendete Teile.

4. Haferflocken- und Naturjoghurt-Peeling

Das Haferflocken- und Naturjoghurt-Peeling fördert die Tiefenreinigung der Haut und entfernt abgestorbene Zellen. Darüber hinaus spendet es Feuchtigkeit und sorgt für eine gesunde Haut. Dies macht es zu einer guten hausgemachten Peeling-Option für das Gesicht, um Mitesser und Pickel zu entfernen, insbesondere bei fettiger Haut. Entdecken Sie weitere Möglichkeiten für selbstgemachte Peelings mit Hafer.

Zutaten:

• 2 Esslöffel Kleie oder Hafermehl;
• 3 Esslöffel Naturjoghurt.

Zubereitungsmodus:

Haferflocken und Joghurt in einem sauberen, trockenen Behälter vermischen, bis eine Paste entsteht. Tragen Sie diese Mischung mit leichten, kreisenden Bewegungen auf das saubere, trockene Gesicht auf und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken.

Anschließend waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser und neutraler Seife, bis alle Peeling-Rückstände entfernt sind. Dieses Peeling kann einmal pro Woche verwendet werden und muss unmittelbar vor der Anwendung vorbereitet werden. Entsorgen Sie nicht verwendete Teile.

5. Peeling mit Honig und braunem Zucker 

Ein hausgemachtes Peeling mit Honig und braunem Zucker ist eine gute Peeling-Option für fettige Haut, da es dabei hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Zellerneuerung zu fördern, die Poren zu reinigen und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen.

Dieses Peeling sollte nicht von Personen verwendet werden, die allergisch auf Pollen, Honig oder Propolis reagieren.

Zutaten:

• 1 Esslöffel Honig; 
• 1 Esslöffel brauner Zucker; 

Zubereitungsmodus:

Mischen Sie die Zutaten in einem sauberen, trockenen Behälter, bis eine Paste entsteht, und tragen Sie sie sanft mit kreisenden Bewegungen auf Ihr Gesicht auf.

Bis zu 10 Minuten einwirken lassen und mit kaltem Wasser abspülen. Dieses Peeling kann 1 bis 2 Mal pro Woche verwendet werden. Bei einer Allergie gegen Honig, Pollen oder Propolis können Sie den Honig durch Naturjoghurt ersetzen.

6. Zucker- und Jojobaöl-Peeling

Das Zucker- und Jojobaöl-Peeling hilft, abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Zellerneuerung anzuregen und der Bildung von Mitessern vorzubeugen. Darüber hinaus trägt es dazu bei, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, was es zu einer guten hausgemachten Peeling-Option für fettige Haut macht.

Zutaten:

• 3 Esslöffel Jojobaöl;
• 3 Esslöffel raffinierter Weißzucker.

Zubereitungsmodus:

Jojobaöl und Zucker verrühren, bis eine feine Paste entsteht. Tragen Sie die Mischung auf ein sauberes, trockenes Gesicht auf, massieren Sie sie mit leichten, kreisenden Bewegungen ein und lassen Sie sie 10 bis 15 Minuten einwirken.

Waschen Sie Ihr Gesicht mit kaltem Wasser und neutraler Seife. Um optimale Ergebnisse zu erzielen, kann die Anwendung 2 bis 3 Mal pro Woche wiederholt werden.

7. Peeling mit grüner Tonerde und Kamille

Dieses Peeling eignet sich aufgrund der antioxidativen Eigenschaften der Tonerde ideal zur Befeuchtung und Beseitigung abgestorbener Zellen in der ersten Hautschicht. Die Kamille revitalisiert und strafft die Haut und verleiht ihr ein Gefühl der Frische.

Zutaten:

• 2 Löffel Ton;
• 1 Tasse eisgekühlter Kamillentee.

Zubereitungsmodus:

Mischen Sie die Zutaten, bis Sie eine homogene Mischung erhalten. Tragen Sie die Maske auf das gesamte Gesicht auf, lassen Sie sie etwa 20 Minuten einwirken und entfernen Sie sie anschließend mit kaltem Wasser und machen Sie dabei kreisende Bewegungen mit den Fingerspitzen. Es wird empfohlen, diese Maske einmal pro Woche aufzutragen.

8. Kaffeepeeling

Kaffee hat antioxidative, erweichende und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften und trägt so dazu bei, Unreinheiten von der Haut zu entfernen und Fettigkeit zu reduzieren. Einige hausgemachte Kaffee-Peeling-Optionen, die Sie zu Hause zubereiten können, sind:

Zutaten:

• 2 Esslöffel warmes Wasser;
• 1 Esslöffel Kaffeepulver oder Kaffeesatz.

Zubereitungsmodus:

Mischen Sie die Zutaten, bis eine homogene Paste entsteht, und tragen Sie sie 1 Minute lang mit sanften kreisenden Bewegungen auf das Gesicht auf. Anschließend mit kaltem oder warmem Wasser waschen und dabei das gesamte Produkt entfernen. Weitere Kaffee-Peeling-Optionen ansehen.

Pflege vor und nach dem Peeling

Vor und nach dem Peeling müssen einige Vorsichtsmaßnahmen getroffen werden, um die Haut intakt und mit Feuchtigkeit versorgt zu halten:

• Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser und neutraler Seife, vor dem Auftragen des Peelings und danach, um alle Rückstände des natürlichen Peelings zu entfernen;
• Trocknen Sie Ihre Haut sanft mit einem weichen Handtuch ab, nicht dein Gesicht reiben;
• Benutzen Sie täglich Sonnenschutzmittel, um das Auftreten dunkler Flecken auf der Haut zu verhindern. Entdecken Sie den besten Sonnenschutz für jeden Hauttyp.
• Machen Sie sanft kreisende Bewegungen auf Ihrem Gesicht, insbesondere in empfindlicheren Regionen, z. B. in der Nähe der Augen;
• Halten Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgtVermeiden Sie die Verwendung von Cremes, die die Bildung neuer Pickel anregen, wie z. B. Feuchtigkeitscremes auf Ölbasis. Eine gute Option ist die Verwendung von Seren, da diese besser von der Haut aufgenommen werden und ein trockeneres Gefühl hinterlassen. Entdecken Sie 10 Optionen für Feuchtigkeitscremes für das Gesicht.

Natürliche Peelings sind eine hervorragende Möglichkeit, Unreinheiten in der ersten Hautschicht zu beseitigen und die Regeneration und das Wachstum neuer Zellen anzuregen.

Wenn die Haut jedoch Reizungen oder Rötungen aufweist oder die Fettigkeit der Haut zunimmt, wird empfohlen, einen Dermatologen aufzusuchen, der Sie über die beste Behandlung für jeden Hauttyp beraten kann.