Ein Zungenbrennen kann auftreten, wenn man ein sehr heißes Getränk wie Kaffee oder heiße Milch trinkt, wodurch die Zungenschleimhaut verbrennt und ein stechendes und brennendes Gefühl entsteht.
Dieses Symptom kann jedoch auch ohne ersichtlichen Grund auftreten und auf ein gesundheitliches Problem wie Mundtrockenheit, Infektionen, Nährstoffmangel oder ein Mundbrennen-Syndrom hinweisen, das nach ärztlichem Rat untersucht und behandelt werden muss.
Wenn daher das Brennen auf der Zunge plötzlich auftritt, es länger als 2 bis 3 Tage dauert, bis es verschwindet oder es mit anderen Symptomen wie weißen Belägen auf der Zunge, schlechtem Geruch oder Blutungen einhergeht, ist es ratsam, einen Zahnarzt oder Allgemeinmediziner aufzusuchen, um die Mundhöhle zu untersuchen, die Ursache zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten.
Die Hauptursachen für eine brennende Zunge sind:
Inhaltsverzeichnis
1. Verzehr von säurehaltigen oder scharf gewürzten Lebensmitteln
Der Verzehr von heißen, säurehaltigen oder scharf gewürzten Speisen oder Getränken kann ein Brennen auf der Zunge verursachen. Das Brennen entsteht, weil beim Essen von etwas sehr Heißem die Temperatur zu einem Brennen auf der Zunge, den Lippen, dem Zahnfleisch oder den Wangen führen kann. Darüber hinaus können säurehaltige Lebensmittel, wie zum Beispiel Zitrusfrüchte oder sehr scharfe Speisen, die Zunge verletzen und ein Brennen hervorrufen.
Meistens ist diese Verbrennung mild, kann jedoch bis zu drei Tage lang zu Unwohlsein und einem Verlust der Empfindlichkeit führen.
Was zu tun: Um die Symptome zu lindern, sollten kalte Speisen und Getränke bevorzugt und wärmere Speisen bis zum Abklingen der Symptome stehen gelassen werden. So können Sie die Lebensmittel vor dem Verzehr abkühlen lassen und auf die Zugabe von Pfeffer und säurehaltigen Früchten wie beispielsweise Kiwi, Ananas oder Grapefruit verzichten. Darüber hinaus sollte auf eine gute Mundhygiene geachtet werden und bei sehr schwerwiegenden Verbrennungen ein Hausarzt konsultiert werden.
2. Trockener Mund
Bei Mundtrockenheit, auch Xerostomie genannt, sind die Speicheldrüsen nicht in der Lage, ausreichend Speichel zu produzieren, um die Mundschleimhaut und die Zunge feucht zu halten. In diesem Fall ist es normal, dass ein Brennen oder Kribbeln auf der Zunge auftritt.
Zu den häufigsten Ursachen für Mundtrockenheit gehören Probleme mit den Speicheldrüsen oder die Einnahme bestimmter Medikamente. Sie kann aber auch eine Folge von Krankheiten sein, die das Immunsystem schwächen, wie zum Beispiel das Sjögren-Syndrom und AIDS, Diabetes und hormonelle Veränderungen. Finden Sie die Hauptursachen für Mundtrockenheit heraus und erfahren Sie, was Sie tun können.
Was zu tun: In diesem Fall empfiehlt es sich, den Wasserkonsum zu erhöhen oder beispielsweise zuckerfreie Kaugummis zu kauen, um die Speichelproduktion anzuregen. Wenn die Trockenheit jedoch über einen längeren Zeitraum anhält, sollten Sie einen Hausarzt aufsuchen, um die Ursache zu ermitteln und die am besten geeignete Behandlung einzuleiten.
3. Mangel an Vitamin B
Ein Mangel an Vitamin B-Komplex kann zu Entzündungen der Mundschleimhaut führen, die zu Brennen auf der Zunge, dem Zahnfleisch und den Wangen führen können. Diese Art von Mangel tritt häufiger bei Menschen auf, die sich nicht abwechslungsreich ernähren oder einen eingeschränkteren Lebensstil verfolgen, wie beispielsweise Vegetarier oder Veganer.
Was zu tun:Ideal ist es, sich immer sehr abwechslungsreich zu ernähren und mehr Lebensmittel zu sich zu nehmen, die reich an B-Vitaminen sind, wie zum Beispiel Vollkornprodukte, grüne Blätter, Fisch, Eier und Früchte. Entdecken Sie weitere Lebensmittel, die reich an Vitamin B sind.
Es ist auch wichtig, dass der Arzt konsultiert wird, damit die Menge der im Körper verfügbaren Vitamine und Mineralstoffe vollständig beurteilt und die Notwendigkeit einer Nahrungsergänzung überprüft werden kann.
4. Orale Candidiasis
Eine orale Candidiasis kann auch ein Brennen auf der Zunge verursachen, das vor allem bei schlechter Mundhygiene auftritt. In diesem Fall verspürt man häufig ein Kribbeln oder Brennen auf der Zunge sowie andere Anzeichen wie Mundgeruch und eine weiße Zunge.
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Was zu tun: Normalerweise kann die Infektion durch angemessene Mundhygiene, mindestens zweimal täglich, unter Kontrolle gebracht werden. Wenn die Infektion jedoch nicht innerhalb einer Woche verschwindet, sollten Sie einen Zahnarzt oder Allgemeinmediziner aufsuchen, da zur Behandlung der Infektion möglicherweise ein Antimykotikum eingesetzt werden muss.
5. Burning-Mouth-Syndrom
Das Burning-Mouth-Syndrom ist eine seltene Erkrankung, bei der ohne ersichtlichen Grund ein Brennen auf der Zunge, den Lippen, dem Gaumen und anderen Bereichen des Mundes auftritt und mehrere Jahre anhalten kann. Darüber hinaus können auch andere Anzeichen wie Kribbeln und Geschmacksveränderungen auftreten, insbesondere bei Frauen über 60 Jahren.
Die Ursachen dieses Syndroms sind noch nicht bekannt, aber übermäßiger Stress, Angstzustände und Depressionen scheinen Faktoren zu sein, die das Risiko für die Entwicklung dieses Syndroms erhöhen. Erfahren Sie mehr über das Burning-Mouth-Syndrom.
Was zu tun:Es ist wichtig, dass der Zahnarzt oder Hausarzt konsultiert wird, damit die Diagnose gestellt und die am besten geeignete Behandlung eingeleitet werden kann. Dies kann die Verwendung von Mundwässern und Medikamenten, wie trizyklischen Antidepressiva in niedrigen Dosen, Benzodiazepinen oder Antikonvulsiva, indizieren. Die Behandlung hängt von der körperlichen Untersuchung, den Analysen und der Krankengeschichte der Person ab.
6. Geografische Sprache
Geografische Zunge ist eine Erkrankung, bei der rote Flecken auf der Zunge erscheinen und ein landkartenähnliches Bild bilden. Im Allgemeinen machen diese Flecken die Region, in der sie auftreten, empfindlicher, so dass die Person ein stechendes und brennendes Gefühl auf der Zunge verspüren kann, insbesondere nach dem Verzehr von scharfen, sauren oder sehr salzigen Speisen.
Was zu tun:Im Allgemeinen ist eine Behandlung der geografischen Zunge nicht erforderlich. Es wird jedoch empfohlen, Lebensmittel zu meiden, die die Empfindlichkeit der Zunge erhöhen und Symptome verursachen können.
Darüber hinaus kann der Hausarzt oder Zahnarzt in manchen Fällen die Verwendung von schmerzstillenden, entzündungshemmenden oder kortikosteroiden Medikamenten empfehlen, um Schmerzen und Beschwerden zu lindern.
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7. Lichen ruber im Mund
Lichen planus im Mund ist eine chronische Entzündung, bei der das Immunsystem die Mundschleimhaut angreift und Symptome wie weiße Flecken im Mund, offene Wunden, Schmerzen an der Wundstelle, erhöhte Empfindlichkeit gegenüber scharfen, scharfen oder sauren Speisen sowie ein brennendes Gefühl auf der Zunge verursacht.
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Was zu tun:Die Behandlung eines Lichen planus im Mund muss von einem Dermatologen oder Zahnarzt geleitet werden und umfasst in der Regel den Einsatz von Medikamenten wie Kortikosteroiden oder Immunsuppressiva, um die Symptome zu lindern und das Auftreten neuer Läsionen zu verhindern.
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