9 Hausmittel gegen Schuppen (und wie man es macht)

Einige Hausmittel zur Schuppenbeseitigung, wie Apfelessig, ätherisches Teebaumöl, Backpulver oder Aloe Vera-Gel, helfen dabei, Öl und überschüssigen Pilz zu kontrollieren und so Schuppen zu bekämpfen.

Schuppen werden durch erhöhte Fettigkeit der Haut oder Pilzwachstum auf der Kopfhaut verursacht, wodurch kleine weiße Flecken trockener Haut im gesamten Haar entstehen und ein Juckreiz und Brennen auftritt.

Zur Bekämpfung von Schuppen ist es außerdem wichtig, das Haarewaschen mit sehr heißem Wasser zu vermeiden, sich fettarm zu ernähren und keine Mützen oder Mützen zu tragen, da diese Gewohnheiten das Erscheinungsbild von Schuppen verschlimmern können. Erfahren Sie mehr über Schuppen und was Sie tun können, um sie zu vermeiden.

9 Hausmittel gegen Schuppen

Nachfolgend zeigen wir Ihnen einige Hausmittel, die gegen Schuppen eingesetzt werden können:

1. Apfelessig

Essig ist ein großartiges Hausmittel gegen Schuppen, da er antibakterielle, antimykotische und entzündungshemmende Wirkungen hat und dabei hilft, Schuppenbildung zu kontrollieren und die Symptome zu lindern.

Darüber hinaus hilft die Säure im Essig auch dabei, abgestorbene Hautzellen und überschüssiges Öl von der Kopfhaut zu entfernen.

Zutaten

• ½ Glas Apfelessig;
• ½ Glas Wasser.

Vorbereitungsmodus

Mischen Sie Apfelessig und Wasser, tränken Sie kleine Wattestäbchen in der Lösung und tragen Sie sie auf die gesamte Kopfhaut auf. Lassen Sie die Lösung bis zu 20 Minuten einwirken und waschen Sie dann Ihre Haare.

Dieser Vorgang kann einmal pro Woche durchgeführt werden, bis die Schuppen beseitigt sind. 

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2. Schneckengel

Aloe Vera ist eine Heilpflanze aus der Gattung der Aloe Vera, die hilft, die Haut der Kopfhaut zu beruhigen, da sie entzündungshemmende, antioxidative und heilende Eigenschaften hat und die durch Schuppen verursachten Juckreiz, Schuppenbildung und Reizungen lindert.

Darüber hinaus verfügt Aloe Vera über gute antimykotische Eigenschaften, die es ihr ermöglichen, die Kopfhautflora auszugleichen.

Bevor Sie Aloe Vera Gel anwenden, sollten Sie einen Test machen, indem Sie etwas Gel auf Ihren Handrücken reiben, um herauszufinden, ob Sie allergisch sind. Wenn die Haut gerötet oder gereizt ist, wird die Verwendung von Aloe Vera Gel nicht empfohlen.

Zutaten

• 2 Aloe-Blätter.

Vorbereitungsmodus

Waschen Sie die Aloe-Blätter, schneiden Sie sie in zwei Hälften, entfernen Sie das Gel vom Blatt und geben Sie es in einen sauberen, trockenen Behälter. Befeuchten Sie dann ein Stück Baumwolle oder Gaze mit dem Gel und tragen Sie es auf die Kopfhaut auf und massieren Sie es sanft ein. Sehen Sie sich weitere Vorteile von Aloe Vera an.

Anschließend 30 Minuten einwirken lassen und zum Schluss das Aloe Vera Gel mit einem neutralen Shampoo und kaltem Wasser entfernen. Dieser Vorgang kann 2 bis 3 Mal pro Woche wiederholt werden.

Bei der Zubereitung dieses Hausmittels ist es wichtig, nicht die toxisch wirkende Rinde des Aloe-Blattes zu verwenden, sondern nur das transparente Gel im Blattinneren.

3. Teebaumöl

Ätherisches Teebaumöl oder Teebaum, Es ist ein ausgezeichnetes natürliches Antiseptikum, das zur Beseitigung von Pilzen und Bakterien beiträgt und daher zur Behandlung verschiedener Arten von Hautinfektionen eingesetzt wird.

Aufgrund dieser Eigenschaften kann dieses Öl auch Shampoo zugesetzt werden, um Schuppen zu lindern, insbesondere wenn sie durch ein Ungleichgewicht in der Pilzmenge verursacht werden.

Zutaten

• 1 oder 2 Tropfen ätherisches Teebaumöl;
• Shampoo.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie ein wenig Shampoo in Ihre Hand und mischen Sie dann die Tropfen ätherisches Teebaumöl. Anschließend reiben Sie die Mischung in Ihr Haar ein und massieren Ihre Kopfhaut mit den Fingerspitzen. Zum Schluss entfernen Sie das Shampoo vollständig mit kaltem Wasser.

Bevor Sie Teebaumöl auf Ihre Kopfhaut auftragen, sollten Sie prüfen, ob Sie gegen dieses Öl allergisch sind. Daher wird empfohlen, einen Tropfen Teebaumöl auf die Haut Ihres Handrückens aufzutragen.

Treten allergische Symptome wie Rötungen, Juckreiz, Schwellungen oder die Bildung kleiner Bläschen auf, sollten Sie Ihre Haut waschen und kein Teebaumöl als Hausmittel gegen Schuppen verwenden.

Teebaumöl sollte von schwangeren Frauen nicht verwendet und nicht oral eingenommen, sondern nur auf die Haut aufgetragen werden.

4. Zitronensaft

Das Vitamin C und die antimykotischen Eigenschaften der Zitrone können helfen, Schuppen zu bekämpfen und das übermäßige Wachstum von Pilzen zu verhindern.

Darüber hinaus reduziert es aufgrund seines Säuregehalts den Juckreiz, gleicht den pH-Wert der Kopfhaut aus, reduziert die Fettigkeit des Haares und fördert außerdem die Feuchtigkeitsversorgung.

Zutaten

• 1 Zitrone.

Vorbereitungsmodus

Die Zitrone in zwei Hälften schneiden und den Saft auspressen. Tauchen Sie dann einige Wattebällchen in den Saft und tragen Sie sie auf die Haarwurzeln auf. Lassen Sie es 10 Minuten einwirken und waschen Sie dann Ihre Haare mit kaltem Wasser.

Nach der Anwendung von Zitrone ist es wichtig, nicht mit ungeschützter Kopfhaut nach draußen zu gehen, da Zitrone zu Hautverbrennungen führen kann. 

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5. Salbei-Rosmarin-Tee

Rosmarin und Salbei haben entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften und helfen bei der Bekämpfung von Schuppen verursachenden Pilzen.

Zutaten

• 2 Teelöffel Salbeiblätter;
• 1 Teelöffel Rosmarinblätter;
• 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie die Salbei- und Rosmarinblätter in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie es 10 Minuten ruhen. Nach dem Abkühlen in einen Behälter mit etwas Shampoo geben, gut vermischen und mit der Mischung die Haare waschen.

Darüber hinaus kann alkoholischer Salbeiextrakt mehrmals täglich gegen die Hauptschuppenherde aufgetragen werden. Sehen Sie sich weitere Vorteile von Salbei an.

6. Thymian-Tee

Thymian hat antimikrobielle Eigenschaften und hilft bei der Bekämpfung des Schuppenpilzes.

Darüber hinaus verbessert es die Durchblutung, was zur Stärkung des Haares und zur Wiederherstellung der Kopfhaut beiträgt.

Zutaten

• 4 Esslöffel Thymian;
• 2 Tassen Wasser.

Vorbereitungsmodus

Den Thymian in die Tasse mit kochendem Wasser geben und die Mischung zugedeckt etwa 10 Minuten ruhen lassen. Nachdem der Tee abgekühlt ist, sollte er abgeseiht und auf das nasse Haar aufgetragen werden. Massieren Sie dabei sanft den Kopf, um die Mischung zu verteilen und sicherzustellen, dass der Tee die gesamte Kopfhaut erreicht.

Lassen Sie Ihr Haar trocknen, ohne es erneut auszuspülen.

7. Holundertee

Quando aplicado na pele, o sabugueiro atua diminuindo a inflamação, e por isso ajuda a aliviar a irritação e a coceira no couro cabeludo causados pela caspa.

Zutaten

• 2 Teelöffel Holunderblätter;
• 1 Glas Wasser.

Vorbereitungsmodus

Legen Sie die Holunderblätter in einen Topf mit heißem Wasser, decken Sie die Tasse ab und lassen Sie die Mischung 15 Minuten ruhen. Waschen Sie Ihren Kopf ganz normal und tragen Sie nach der letzten Spülung den Tee auf Ihr Haar auf und lassen Sie es auf natürliche Weise trocknen.

8. Kokosöl

Kokosnussöl hat Eigenschaften, die dazu beitragen, die Kopfhaut mit Feuchtigkeit zu versorgen, trockenem Haar vorzubeugen, darüber hinaus entzündungshemmend zu wirken und den Juckreiz zu lindern, und gilt daher als nützliches Hausmittel zur Behandlung von Schuppen.

Darüber hinaus hat Kokosnussöl antimikrobielle Eigenschaften und fördert die Kontrolle des Wachstums von Pilzen auf der Kopfhaut, die für Schuppen verantwortlich sind.

Zutaten

• Flüssiges Kokosöl.

Vorbereitungsmodus

Tragen Sie flüssiges Kokosöl auf die Kopfhaut auf und führen Sie kreisende Massagen durch, um das Eindringen in die Haarfollikel zu erleichtern. Auch entlang des Haaransatzes und der Spitzen auftragen. Bedecken Sie dann Ihr Haar und Ihre Kopfhaut mit einer Kappe, lassen Sie diese etwa 20 Minuten lang einwirken und waschen Sie dann Ihre Haare wie gewohnt.

9. Backpulver

Backpulver ist eine alkalische Substanz, die zur Reduzierung von Schuppen beitragen kann, da sie überschüssige Haut und Schuppen von der Kopfhaut entfernt und antimykotische Eigenschaften besitzt.

Da es jedoch alkalisch ist, sollte Backpulver in Maßen verwendet werden, da es zu Reizungen der Kopfhaut und Schäden am Haar führen kann.

Zutaten

• 1 Esslöffel Natriumbicarbonat;
• 1 Glas Wasser.

Vorbereitungsmodus

Mischen Sie das Backpulver mit Wasser. Anschließend die Lösung auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren. 1 bis 2 Minuten einwirken lassen und mit Shampoo und kaltem Wasser ausspülen.

Backpulver gegen Schuppen darf höchstens einmal pro Woche verwendet werden, da es zu Reizungen der Kopfhaut führen kann.

Schauen Sie sich auch das folgende Video an und sehen Sie sich weitere Tipps zur Schuppenbeseitigung an:

So werden Sie SCHUPPEN endgültig los!

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