Die Phasen der normalen Wehen treten nacheinander auf und umfassen die Phase der Gebärmutterhalserweiterung, die Austreibungsphase, in der das Kind geboren wird, und anschließend die Geburt der Plazenta.
Im Allgemeinen beginnen die Wehen spontan zwischen der 37. und 40. Schwangerschaftswoche und es gibt Anzeichen dafür, dass die schwangere Frau Wehen einsetzen wird, wie z. B. das Ausstoßen des Schleimpfropfens und das Platzen der Fruchtblase.
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Darüber hinaus kommt es bei der schwangeren Frau zu unregelmäßigen Wehen, die sich verstärken, bis sie regelmäßig werden und alle 10 Minuten voneinander entfernt sind. Erfahren Sie, wie Sie Kontraktionen erkennen.
Inhaltsverzeichnis
1. Phase – Dilatation
Die erste Phase der Wehen beginnt und endet mit der Erweiterung des Gebärmutterhalses und des Geburtskanals auf 10 cm.
Diese Phase ist je nach Grad der Erweiterung des Gebärmutterhalses in zwei Phasen unterteilt:
1. Latente Phase
Die Latenzphase ist eine Vorbereitungsphase für die Geburt, in der sich der Gebärmutterhals langsam erweitert, bis er eine Ausdehnung von etwa 6 cm erreicht.
Diese Phase ist durch eine allmähliche Steigerung der Uterusaktivität, das Vorhandensein unregelmäßiger Uteruskontraktionen und eine Zunahme der Zervixsekrete mit Verlust des Schleimpfropfens gekennzeichnet. Verstehen Sie, was ein Schleimpfropfen ist.
Die Latenzphase der Wehen kann bei Frauen, die noch nie Kinder bekommen haben, durchschnittlich bis zu 20 Stunden bzw. bis zu 14 Stunden bei Frauen, die bereits Kinder bekommen haben, und bei Frauen, die in einer früheren Schwangerschaft einen Kaiserschnitt hatten, auch länger dauern.
Was ist in dieser Phase zu tun: Für schwangere Frauen ist es wichtig, sich körperlich und psychisch wohl zu fühlen. Daher wird empfohlen, sich massieren zu lassen, emotionale Unterstützung zu erhalten, zu tanzen, Musik zu hören, sich auszuruhen, zu schlafen, spazieren zu gehen oder zum Entspannen in den Pool zu gehen.
2. Aktive Phase
Die aktive Phase ist das zweite Stadium der ersten Phase der Wehen. Sie beginnt, wenn der Gebärmutterhals etwa 6 cm erweitert ist. In dieser Phase erfolgt die Erweiterung schneller, bis sie 10 cm erreicht.
Im Allgemeinen erweitert sich der Gebärmutterhals um etwa 1,2 bis 1,5 Zentimeter pro Stunde, was 4 bis 8 Stunden dauern kann. Bei Frauen, die bereits ein Kind bekommen haben, ist die aktive Phase normalerweise schneller.
Während dieser Zeit verspüren Frauen häufig Schmerzen aufgrund von Wehen, die regelmäßiger werden und kürzere Abstände aufweisen, je mehr sich der Gebärmutterhals und der Vaginalkanal weiter ausdehnen.
Darüber hinaus bricht in diesem Stadium das Wasser, sofern dies noch nicht geschehen ist.
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Was ist in dieser Phase zu tun: Die schwangere Frau kann die Wehenschmerzen lindern, indem sie ihre Position verändert, damit sie sich wohler fühlt, ein warmes Bad nimmt, auf einem Geburtsball sitzt und während der Wehen langsam und tief einatmet und mit offenem Mund langsam ausatmet, da dies der Entspannung des Damms hilft.
Darüber hinaus können Sie langsam gehen oder Treppen steigen, da dies Ihrem Baby hilft, sich zum Ausgehen in die richtige Position zu bringen. Entdecken Sie andere natürliche Möglichkeiten, Wehen einzuleiten.
2. Phase – Vertreibung
Die Austreibungsphase beginnt, wenn die Erweiterung des Gebärmutterhalses 10 cm erreicht hat und endet mit der Geburt des Kindes, die einige Minuten oder bis zu 2 und 4 Stunden dauern kann.
In diesem Stadium dauern die Wehen an und die schwangere Frau verspürt möglicherweise einen starken Drang, das Baby auszustoßen.
Was ist in dieser Phase zu tun:Es wird empfohlen, dass die schwangere Frau entsprechend den Signalen ihres eigenen Körpers drückt und die Position einnimmt, die sich am angenehmsten anfühlt, zum Beispiel in der Hocke, im Sitzen oder kniend.
3. Phase – Entbindung: Entbindung der Plazenta
Die Entbindungsphase ist Phase 3 der Wehen und findet nach der Geburt des Kindes statt. Sie ist durch den Austritt der Plazenta gekennzeichnet, die innerhalb von 30 Minuten spontan austreten oder vom Arzt entfernt werden kann.
In diesem Stadium kann es sein, dass die Frau noch weniger starke Wehen verspürt, bis die Plazenta vollständig ausgestoßen ist.
Wenn die Plazenta nicht auf natürliche Weise ausgestoßen wird, kann der Arzt eine Oxytocin-Injektion verabreichen, die das Austreten der Plazenta erleichtert und starke Blutungen verhindert.
Was ist in dieser Phase zu tun: Für die Frau ist es wichtig, sich zu entspannen und das Baby in den Armen zu halten, um den Milchfluss anzuregen.
In diesem Stadium, nach der Geburt des Babys, führt das Geburtshilfe- und Pflegeteam zusätzlich zur kontrollierten Zugführung der Nabelschnur eine allgemeine Beurteilung der Frau durch.
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