Weißdorn (Alvar): wozu er dient und wie man Tee zubereitet

ByDr. J. K. Hartmann

Weißdorn ist eine Heilpflanze, die die Durchblutung verbessern und die Herzmuskulatur stärken soll. Darüber hinaus lindert sie Angstsymptome, senkt den Blutdruck und verbessert die Wirkung des Immunsystems, da sie reich an Flavonoiden und Phenolsäuren ist.

Die weiße Weißdornart, auch Weißdorn oder Weißdorn genannt, istCrataegus spp.und die bekanntesten Arten sindCrataegus oxyacanthaeCrataegus monogyna, und kann in Form von Tee oder Tinktur verwendet werden, die in Kräuterläden oder Reformhäusern erhältlich ist.

Obwohl es mehrere gesundheitliche Vorteile hat, kann die Verwendung von Weißdorn auch Nebenwirkungen verursachen, beispielsweise Herzklopfen, Brustschmerzen, Magen-Darm-Blutungen oder Kopfschmerzen. Daher sollte die Anwendung immer unter Anleitung eines Arztes oder Kräuterkundlers erfolgen.

Dieser Inhalt ist informativ und ersetzt keinen medizinischen Rat.Unterbrechen Sie keine Behandlung ohne angemessene Anleitung.

Wozu dient es?

Die Hauptindikationen für Weißdorn sind:

  • Schlechte Durchblutung; 
  • Bluthochdruck; 
  • Hoher schlechter Cholesterinspiegel;
  • Ansammlung von Fetten in Blutgefäßen;
  • Angst;
  • Schlaflosigkeit. 

Darüber hinaus kann Weißdorn bei der Behandlung von Herzerkrankungen wie Herzmuskeldegeneration, Veränderungen der Blutgefäße, leichter bis mittelschwerer Herzinsuffizienz oder leichten Herzrhythmusstörungen helfen.

Auch zur Linderung von Verdauungsstörungen und zur Behandlung von Durchfall werden Weißdornfrüchte empfohlen.

Weißdorn kann bei der Behandlung verschiedener Gesundheitsprobleme helfen, ersetzt jedoch keine medizinische Behandlung.

Eigenschaften von Weißdorn

Zu den Eigenschaften des Weißdorns zählen seine gefäßerweiternde, entspannende, antioxidative, durchblutungsfördernde und heilende Wirkung auf Haut und Schleimhäute. 

Wie man Weißdorn verwendet

Weißdorn kann in Form von Tee oder Tinktur verwendet werden und die Blätter, Blüten oder Früchte der Pflanze können für medizinische Zwecke verwendet werden. 

1. Weißdorntee

Tee aus dieser Pflanze stärkt das Herz, verbessert die Durchblutung und hilft, den Schlaf zu verbessern. 

Zutaten

  • 1 Teelöffel getrocknete Weißdornblätter
  • 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie die getrockneten Weißdornblätter in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie den Aufguss 5 bis 10 Minuten ruhen. Abseihen und trinken. 

Dieser Tee sollte mindestens 4 Wochen lang 2 bis 3 Mal täglich getrunken werden. 

2. Weißdorntee mit Arnika

Weißdorntee mit Arnika und Zitronenmelisse ist eine tolle Möglichkeit, ein altersgeschwächtes Herz zu stärken.

Zutaten

  • 1 Teelöffel getrocknete Weißdornblätter;
  • 1 Teelöffel Arnikablüten;
  • 1 Teelöffel Zitronenmelisse;
  • 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie die Mischung in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie den Aufguss 10 Minuten ruhen. Abseihen und trinken. 

Dieser Tee sollte mindestens 4 Wochen lang zweimal täglich getrunken werden. 

3. Weißdorntee mit Schafgarbe

Für diejenigen, die unter Durchblutungsstörungen leiden, ist Weißdorntee mit Schafgarbe und Pfefferminze eine gute Option, da er bei der Behandlung von Durchblutungsstörungen hilft. 

Zutaten

  • 1 Teelöffel getrocknete Weißdornblätter;
  • 1 Teelöffel rohe Hirse oder Schafgarbe;
  • 1 Teelöffel Pfefferminze;
  • 1 Tasse kochendes Wasser.

Vorbereitungsmodus

Geben Sie die Mischung in eine Tasse kochendes Wasser und lassen Sie den Aufguss 10 Minuten ruhen. Abseihen und trinken.  Dieser Tee sollte mindestens 4 Wochen lang dreimal täglich getrunken werden.

4. Weißdorn-Tinktur

Neben Tee kann Weißdorn auch in Form einer Tinktur eingenommen werden. In diesen Fällen wird empfohlen, dreimal täglich nach den Mahlzeiten 20 Tropfen Tinktur verdünnt in einem Glas Wasser einzunehmen.

Diese Tinkturen können in Reformhäusern gekauft oder zu Hause mit Wodka zubereitet werden. Erfahren Sie, wie Sie zu Hause Tinkturen zubereiten.

Mögliche Nebenwirkungen

Die häufigsten Nebenwirkungen von Weißdorn sind Übelkeit, Magenschmerzen, Müdigkeit, vermehrte Schweißproduktion, Kopfschmerzen, Schwindel, Herzklopfen, Nasenbluten, Schlaflosigkeit oder Unruhe.  

Diese Nebenwirkungen treten eher auf, wenn Sanddorn sehr häufig oder in größeren Mengen als empfohlen konsumiert wird.

Wer sollte es nicht verwenden?

Weißdorn ist für die meisten Erwachsenen sicher, wenn er über einen kurzen Zeitraum, nicht länger als 16 Wochen, eingenommen wird.

Schwangere und stillende Frauen sowie Weißdornallergiker sollten diese Heilpflanze jedoch nicht einnehmen. 

Darüber hinaus kann Weißdorn mit einigen Medikamenten wie Digoxin, Medikamenten gegen Bluthochdruck, erektile Dysfunktion und Angina pectoris interagieren. Daher sollte der Verzehr dieser Pflanze in diesen Fällen nur nach ärztlicher Anweisung erfolgen.

Da Weißdorntinktur Alkohol enthält, sollte sie nicht von Personen verwendet werden, die wegen Alkoholismus behandelt werden oder Disulfiram-Medikamente einnehmen.